後背軟組織黏連的治療方案

1、骶骨部軟組織損傷的治療方案？

針對你目前的情況，考慮梨狀肌綜合徵引起的坐骨神經痛可能，也可能是腰椎間盤突出壓迫到坐骨神經導致的。一般疼痛是本病的主要表現，以臀部為主，並可向下肢放射，嚴重時不能行走或行走一段距離後疼痛劇烈，需休息片刻後才能繼續行走。具體原因都是梨狀肌受到損傷，發生充血、水腫、痙攣、粘連和攣縮時導致發病。建議可以採用推拿手法治療、局部封閉、肌注、理療、中草葯、針灸等，像局部熱敷也有一定效果。採取推拿手法治療是治療梨狀肌綜合征的主要方法，我比較推薦嘗試，一般可以明顯改善症狀，緩解患者的痛苦。

2、神經粘連的治療

神經粘連松解術治療——椎間孔狹窄致神經根受壓

作者：佚名 轉貼自：本站原創

由於腰或頸椎間盤突出、骨質增生，使椎間孔部位神經根受壓，引起神經根水腫，由此符著於神經的肌肉亦水腫發炎，周圍炎性液體滲出；久之，肌肉和神經粘連，當抬動肢體及患肢活動時牽拉疼痛，要解除粘連必須實行粘連松解術。

對患有各部位神經肌肉、筋膜粘連導致椎體錯位、壓迫神經根致麻木、疼痛、眩暈患者，採用閉合性松解術，找准神經與肌肉粘連的病位，隨神經及肌肉的走行方向將粘連的部位松解錯位的椎體復位，隨後注入防止粘連的葯物，抗炎消腫，使水腫與炎症消失,神經與肌肉各行其道，椎體歸位，達到治癒目的。
神經粘連松解術是在軟組織針法松解的基礎上，以影象學為依據，採用定位、定點、定向准確的調衡手法，整復錯位的椎體，恢復椎間關節的平衡狀態，解除對神經、血管、脊髓的刺激、壓迫和牽拉。以此來治療脊柱錯位和脊柱周圍軟組織損傷導致的頸椎病、腰椎病、椎間盤突出症、脊柱側彎畸形、椎體滑脫症、頭痛、頭暈、心律失常等脊柱相關疾病。

神經粘連松解術是一種較綜合完善的治療方法，它較世界各國正興起的整脊療法更趨於完善，具有見效快，療效好，治癒率高，復發率低，無痛苦，無副作用等優點，有著廣闊的發展前景。針法軟組織松解術主要有，枕筋松解術，關節和棘突間韌帶松解術，神經根粘連松解術，骨纖維管神經卡血管壓松解術。
神經粘連松解術主要有：環椎俯旋移位低頭壓手法，環樞椎旋轉位定點、定向復位手法，頸胸、腰椎體旋轉移位。定向復位手法。骨盆骶髂關節錯位整復手法。

3、「肌肉粘連」是個什麼鬼

肌肉的黏連就是由於肌肉的炎症，主要就是無菌性的炎症所導致的肢體活動受限。

這種情況常常見於肩周炎，因為肩關節周圍的肌肉非常豐富，並且肩關節活動度非常大，容易導致肩關節周圍軟組織的損傷而出現無菌性炎症，導致充血水腫，如果沒有得到有效的休息及治療，從而形成了肌肉的黏連，引起了肩關節的疼痛，叫做肩周炎。

引起它的原因有很多，比如外傷，長時間的勞動導致的慢性勞損，還有受涼，長時間的受到壓迫等。頸椎病等其他疾病導致肩關節活動度減少也會出現肌肉粘連。

肌肉黏連的症狀：

1、肩痛：早期時肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或頓痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後，常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散，若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。

2、肩關節活動受限：肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內外旋更為明顯。嚴重時肘關節功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。

3、怕冷：患肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風。而且多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點，壓痛點多在肱二頭肌長頭腱溝。

4、後肌肉痙攣與萎縮：三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣，晚期可發生廢用性肌萎縮，出現肩峰突起，上舉不便，後彎不利等典型症狀，此時疼痛症狀反而減輕。

(3)後背軟組織黏連的治療方案擴展資料：

肌肉黏連復健方案：1、面對牆壁而立 ,雙手爬牆 ,爭取高度每天上升。 

2、手指對叉 ,屈肘翻腕 ,掌心向上 ,用力向天上托舉。

3、雙手在身後相握 ,手背緊貼腰背 ,盡量上提 ,以碰到肩胛骨為度。

4、患側手搭對側肩膀 ,以健側手推患側肘摸背部。上述鍛煉可從不同方向活動肩關節與韌帶 ,逐步恢復其功能。

5.每天早晨掄胳膊。正掄 40下 ,反掄 40下 ,兩臂各掄一遍。

參考資料來源：網路—肌肉黏連

4、肌腱粘連的治療

是正常的，每天要不斷的去鍛煉，要給它壓力但不能硬扳，不要心急慢慢來扳下然後抬起再扳下再抬起一天天這樣練下去，用不了多長時間就會痊癒了，

肌腱斷裂吻合術後出現肌腱粘連是常見的，特別是手常手背部的傷口尤其容易出現。這種情況下，宜先觀察和煅煉，經驗表明，經過一段時間煅煉後，大部分粘連的病人會恢復。
所以，我建議你不要急著去做松解手術。因為松解手術並不是萬能的，松解後又會造成新的粘連，如果煅煉二，三個月仍不見好轉，則可考慮松解。另外，手指神經有兩根，斷了一根沒有關系，也無需處理。斷的神經不經過縫合是不會自已好的，祝你早日康復。

請問上邊的朋友你說要去找中醫，你是在為你自己做廣告嗎？ 向你說的那樣那醫院該關門了，那些做手術或縫合肌腱的的患者都好不了了，
你真乃神人也

5、頸肩、背軟組織勞損怎樣治療

臨床實踐中常會遇到這樣一些病例：患者早期主要表現有頸、肩、背麻木、脹痛及沉重感，活動欠靈活，休息後減輕，勞累時加重，少數與氣候冷熱變化有關。至中後期麻木、酸重脹痛可逐漸由頸部放射到肩、臂和手指，也可放射到枕部、頭頂、前額，向下波及腰背和胸部，並可以出現眩暈、頭暈、頭痛、偏頭痛，頭部重壓、緊束感等症狀。有的病人伴有心悸、胸悶、失眠等症狀。該病特點是發病緩慢病程甚長，症狀時輕時重。患者以中老年人為多，開始患病時每每不被重視，待病情加重時極易與頸椎病混淆。

該病多因勞動或工作時姿勢不正確，使肌肉、韌帶、筋膜、關節囊等軟組織長期處於緊張狀態；長期的超負荷搬、提、扛、抬等活動；還可能與個體解剖結構上的差異、體質、內分泌等因素有關。少數人由於肩部、頸部軟組織急性損傷後，未能徹底治癒而出現緩發症狀。

臨床檢查病人頸椎的運動，如低頭、後仰、頭部左轉或右轉均無明顯受限；無前彎、側凸畸形，上肢皮膚感覺及肌腱反射均正常；椎間孔壓縮實驗、臂叢牽拉試驗、頸靜脈壓迫試驗均陰性；頸椎X線片無骨關節異常發現。在頸椎旁的肌肉，尤其在第六、七頸椎或第一至三胸椎棘突兩旁有條索狀壓痛點，可確診為頸肩肌勞損。

對該病的治療，首先必須適當休息。多數病人均有幾處壓痛點，可從壓痛點最明顯的部位進行外治療法。

推拿按摩：病人取俯卧位，找到痛點，用拇指尖端指腹面推揉痛點，力量由輕到重，呈環圈形按揉約1分鍾；再用手小魚際按揉法在頸椎兩旁的背俞穴由上至下按揉5分鍾左右。在推拿按摩中注意手法一定要輕、揉、穩，切忌急躁粗暴，以免致局部軟組織繼發出血，加重黏連。

針灸治療：在最痛的壓痛點處選擇"阿是穴"和鄰近取穴以通調局部氣血，使之活血化瘀，達到通經止痛效果。

穴位注射：選用丹參注射液或川芎注射液在阿是穴注射；或選用維生素B1在痛點處注射，每周2次。

理療：選用紅外線、微波等理療。

葯物外敷：可外貼狗皮膏、紅葯貼膏、傷濕止痛膏等。

6、針刀治療後背筋膜粘連一次能治好嗎

一，概述：
水刀是清朝張仲景醫葯神社「針刀」注水結合現代醫學，以及其他柔和的奶油刀治療，以便制定針灸用具的一種可注射的形式。水刀療法，針灸和中葯在水中九個西部接合壁從現代醫學的針灸後裔，針灸是國際米蘭和開放手術之間根據新的非注射顯微手術直視，軟組織局部解剖的三維解剖結構，靜態和動態三維解剖學，生物力學，生物信息學，經絡，無菌炎症學校，靜態和動態的平衡，科學和醫學葯理學的理論基礎。軟傷科疾病，治療脊柱相關疾病，具有廣闊的發展前景，越來越多的人所推崇。特點
水刀微創針法
1.安全。
因為水刀可以在治療前回抽檢測避免了血管，脊髓和內臟損傷。
同時，總結了第一個完整的治療部位和刀的安全危險地帶。
2.水刀根治性治療的疼痛疾病
刀不僅可以釋放因水分離軟組織病變，並可消除直噴無菌炎症磁化釋放液體，有色制劑和氧氣的准備。一方面，磁化裂解溶液不僅可以直接消除引起的炎症性病變，太磁化葯物，鎮靜劑和止痛效果的疼痛。同時同心彩色制劑可以抑制疼痛神經傳導，以治療疼痛的作用。此外，注氧消毒可以消除局部缺氧，調節神經營養和氣體釋放的功能。
3.水刀刀的復發
無論是刀抗侵襲作用屬於一種微創松解軟組織病變結節的釋放，同時綁定到創建再重新流血的傷口→→惡性循環的重新附著。
刀在水中釋放結節性損傷，而直接注射出血疼痛抑制粘連葯物和氧氣的消毒，因此，具有一定的抗逆轉錄病毒作用。
針，傳統和機器的現代化水九針針針和刀的組合。
刀在水點的治療，根據生物力學和生物病理學的原則：一個人的軟組織立體三角平衡理論，說明人體骨骼結構的平衡與穩定的框架是由骨骼肌，肌腱，韌帶，筋膜構成眾多三維三角形，從而穩定對人體的影響，以保持平衡，而立體三角形拐角軟組織生物力學力傾點是點軟組織損傷，和微創的，因此安全治療刀點......因此，按照中央的立體三角區創建「動靜平衡3水刀的實踐中刀的運動。」
同時最柔軟的人組織中的血管和神經分布部位，從而提出了一種微創針刀......危險區域，奠定了針灸療法學校安全的基礎。多
件事干預方面，在八十年代初，本發明葯物組合刀，葯氧結合，刀磁葯物組合，以及刀和刀的組合葯物的在線音樂結合其他功能的一種水刀治療。
二，內容的動作

水刀描述機制，微創治療
1，主要的原因，調整機體的動態和靜態不平衡
軟組織損傷是人體的動態和靜態不平衡的，而傳統的大的開放手術將不能改變這種病理狀態，而且還因為其更大的損傷的，昂貴的，因此不適合於臨床廣泛使用。最低限度，因為軟組織損傷的疾病臨床上常用的有創針松解找到有效的治療方法，超微創治療設備，切斷少量的肌腱纖維太緊或切斷過緊的肌肉膜或筋膜粘連或異常的肌纖維的溶解和腱和骨，與局部血管的分離之間的病變肌腱或神經纖維束壓縮，以減輕過度拉應力;通過削減關節周圍的軟組織損傷痙攣，切割纖維肌肉，筋膜及神經切斷出口釋放緊張的結節性病變的釋放，緩解過度的「壓應力」;通過削減當地的高壓氧艙筋膜之間的筋膜，切壓骨刺，關節切割壓片，消除局部過大的「壓力」;通過削減地方限制深筋膜釋放緊張和纖維結締組織和拖曳釋放過多的壓力，緩解神經壓迫，恢復其平衡功能。
。
適應症和禁忌症
1，適應症
（1）慢性軟組織損傷，舊的軟組織損傷以及一些急性軟組織損傷的急性發作。
（2）創傷性滑囊炎，腱鞘炎，肌肉筋膜炎。
（3）的疾病，骨骺炎，肥大性關節炎的末端。
（4）周圍神經卡壓綜合征，骨 - 纖維管卡壓綜合征
（5）頸椎病，腰椎綜合征，疲勞性骨膜炎及脊柱相關疾病。
（6）部分內科，骨外科，肛腸外科和美容外科疾病。
2，禁忌症
（1）全身發熱或感染，內臟疾病的嚴重惡化。
（2）深部膿腫或壞的部位的治療疼痛的腫脹。
（3）血友病，血小板和其他凝血功能障礙。
（4）治療神經，血管的重要組成部分。
（6）嚴重的心血管疾病。
（7）疑似結核病患者和結核病史。
（8）的癌症患者。
（9）嚴重的糖尿病，在正常范圍內的端部的血糖控制。
（10）和惡性貧血。
（11）有嚴重的骨質疏鬆症，多發性骨折

7、椎管內慢性軟組織無菌性炎的治療方案？

椎管內慢性軟組織無菌性炎的症狀是腰椎間盤突出。

【健康】腰椎間盤突出症及其治療方法

什麼是腰椎間盤突出症 ？

腰椎間盤突出症，亦可稱為髓核突出，或腰椎間盤纖維環破裂，是臨床上較為常風的腰部疾患之一。本病是因為腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外界因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂 ，髓核 組織從破裂之處突出於後方或椎管內，導致相鄰的組織，如脊神經根脊髓等遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等 一系列臨床症狀。

治療方法

一、腰椎間盤突出症的牽引治療

腰椎間盤突出症的牽引療法是應用力學中作用力與反作用力之間的關系，通過特殊的牽引裝置來達到治療目的的一種方法。

主要作用：

(1)起腰部的固定和制動作用：牽引時，在作用力和反作用力的平衡狀態下，受牽拉的腰部處於一個相對固定的正常列線狀態，腰部的運動范圍及幅度較卧床休息和佩帶腰圍時更進一步得以限制，以便於減輕或消除局部的充血、滲出、水腫等炎性反應。

(2)鬆弛腰背部肌肉：腰椎間盤突出症，由於脊神經的受壓或受刺激，多伴有腰背部肌肉痙攣，這樣不僅導致了腰部的疼痛症狀，而且還會構成腰椎的列線不正。牽引療法，可以逐漸使腰背肌放鬆，解除肌肉痙攣。

(3)恢復腰椎的正常列線：在牽引時，若將患 者腰椎放置在生理曲線狀，隨著牽引時間 的延長，列線不正的現象可以逐步恢復至正常。

(4)改善突出物與神經之間的關系：對於腰椎間盤突出症輕型或早期的患者，牽引療法可使椎間隙逐漸被牽開，而有利於突出物的還納。對於病程相對較長的患者，牽引可合粘連組織和攣縮的韌帶、關節囊牽開使椎管間隙相應增寬，兩 側狹窄的椎間孔也可同時被牽開，從而緩解或消除了對神經根的壓迫與刺激，對減輕下肢麻木和疼痛有較好效果

二、腰椎間盤突出症急性期的物理法

急性期常用的物理因子有：

(1)短波、超短波療法：在起病的初期，為了改善患部的血液循環，消除可能產生的滲出、水腫等炎性反應，減輕因壓迫或刺激神經根而引起的疼痛，一般多採用短波、超短波電療法。治療時二個極板可在腰骶部對置 或在腰骶部、患 腿後側並置。溫熱量，每日1次，每次20-40分鍾。15-20次為1 療程 。

(2)間動電療闔：可用小圓形電極，於腰骶部及沿坐骨宰經走行區逐點治療，密波2-5分鍾；疏刻波5分鍾；間升波5 分鍾。每日1-2次，15-20次為1療程。

(3)超刺激電流療法：可用兩個8*12平方厘業大小的電極，一個橫置於骶部，另一個豎放於腰部，接通電源後，盡快把電量調至8-12毫安，待強烈的通電感消失後，在2-7分鍾內把電量再增加到18-23毫安。每次治療時間共15分鍾。每日或隔日1次，如有效，可繼續治療至6~12次。

三、腰椎間盤突出症的西式手法治療

這種手法治療是一種通過操作者的雙手，在患 者骨關節部位進行推動、牽拉、旋轉等被動活動的一種治療方法。它以骨關節的功能解剖為治療基礎，以骨關節活動的生物力學原理為指導，採取相應的手法技術，以達到改善患 者骨關節功能、緩解臨床症狀的目的。

針對腰椎間盤突出症，西式手法採用不同的輔助運動或被動生理運動，進行腰椎棘突或關節側的推壓、震動以及腰椎的旋轉、牽拉等手法，操作時可同進採用幾種手法，並根據患 者病情應用1、2、3、4四級力度。其中對腰椎間盤突出症急性期 、疼痛劇烈、應激性高的患 者可用輕手法；慢性或關節活動功能有所障礙的患 者用重手法。時間一般以每秒1~2次的頻率持續45秒、60秒或90秒。強度和時間可酌情選用。每一療程5~10次，2個療程之間休息10~20天。

四、腰椎間盤突出症的葯物治療

腰椎間盤突出症的葯物治療一般僅作為以緩解症狀為主要目的的一種輔助性治療手段。

(1)對於疼痛症狀難以忍受、不能平卧、不能入睡的患 者可適當給予抗炎和止痛葯物，如地塞米松0.毫克，每日次，口服；支痛片0。5克，每日3次口服； 或者可用解痙鎮痛酊外塗，以緩解局部疼痛。盡量減輕患 者的痛苦，有利於施行其它康復治療方法。

(2)在腰椎間盤突出症急性期，脊神經根袖處水腫較為明顯，這不僅是引起劇烈 疼痛的主要原因之一，而且也可由此引起繼發性蛛網膜粘連。為了消除局部的反應性水腫，可靜脈滴注類固醇類葯物，呂服雙氫克尿塞等 利尿劑，靜脈加壓滴注甘露醇等脫水劑。

(3)對於在退行性改變基礎上發生 的腰椎間盤突出症患者，特別是老年患 者，可以服用硫酸軟骨素A(康得靈)，每日3次，每次8~12片，連服1個月左右；或者可用復方軟骨素片，其中主要成分為硫酸軟骨素A75毫克、制附子浸膏(相當於生葯250毫克)、白芍浸膏(相當於生葯40毫克)、甘草浸膏20毫克。用法用量與硫酸軟骨素A 相同。若患 者患 腰椎間盤突出症後已有不同程度的肌肉萎縮，可用維生素E，每日口服300毫史，根據丸劑的劑量不同(有10毫克、20毫克、100毫克3種)分1次或3 次口服。

五、腰椎間盤突出症的局部封閉療法

腰椎間盤突出症的局部封閉療法有穴位封 閉和局部區域性封閉兩種。

(1)穴位封閉：兼有針灸及葯物的綜合治療作用，因此，比單純的針灸或單純的楷物治療有更明顯的止痛效果。常用 的封閉穴位有三焦俞、腎俞、大腸俞、志室、足三里、環跳、委中、承山等穴位。常用的方法：1、2%鹽酸魯卡因注射液4毫升 ，加醋酸強的松龍1毫升，混勻後，分注於上述穴位中的3~4個每5~7日封閉1次。3~5次為1療程。2、維生素B12注射液1~3毫升，分注於上述穴位中的3~4個。每日封閉1次。10次為1療程。3、5%葡萄糖或30%丹參液2~4毫升，分注於上述穴位中的3~4個，每日或隔日封閉1次。10~15次為1療程。此外，還有用維生素B1及復方當歸液等作為封閉液進行腰椎間盤突出症的穴位封閉。

(2)局部區域性封閉：可分淺部和深部封閉：1、淺部封閉：封閉范圍包括腰背筋膜、腰肌起止點及棘上韌帶、棘間韌帶。一般要求結合壓痛點及精確的解剖部位進行封。常用葯液為1%的普魯卡因 注射液10~20毫升加醋酸氫化可的松或強的松龍25~50毫無，第周1次。4次為1療程。2、深部封閉：封閉范圍包括腰方肌、腰大肌、梨狀肌、關節突關節、椎間盤後部或內部等處常用葯液為局麻葯物及類固醇激素，以緩解深部組織所致的疼痛。

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發表: 2005-10-27 12:39:34 第2樓

re:【健康】腰椎間盤突出症的家庭護理

腰椎間盤突出症是由於腰椎間盤退行性改變，加之扛重物、跌倒等外力作用使周圍韌帶撕裂、髓核脫出而壓迫神經根，或因其周圍組織炎症而發生粘連所致。患者常突發腰痛，活動不便，彎腰及行走困難等。少數患者需要住院手術治療，一般只需門診治療，家中休養即可。家中休養時應注意以下幾個方面。

飲食調理

每日飲食應少量多餐，富於營養，易消化而又可口。特別要注意多吃蔬菜及水果，使人體攝取豐富的維生素，並使腸道內有較多纖維素而保持水分，促進腸蠕動，防止便秘。因便秘臨廁努掙，腹壓增加，會使症狀加重。每日睡前、晨起飲用蜂蜜水、淡鹽水可有效地防止便秘。已發生便秘者，可在醫生指導下適當應用一些緩瀉劑或用開塞露通便。

卧床休息

發病後應絕對卧床休息1周左右，一般以硬板床為宜，呈仰卧位，可在腰下墊一個軟墊以維持腰椎自然的生理曲度，這樣可促進血液循環，減輕疼痛。1周後可逐漸下床做一些輕微的活動，2周後可根據病情做一些不需要大幅度彎腰的體力活動，3～4周後可恢復正常活動，但不能乾重活或劇烈運動。

做好牽引

科學的牽引可以拉開椎間盤間隙而使膨出的髓核復位。因此，在絕對休息一周後可下床，就地取材，以雙手扶住門框，兩腳似著地而非著地，身體自然下垂、放鬆，每日早晚各1次，每次5～10分鍾左右。也可以躺在床上，雙手握床頭，腳尖盡量朝床尾處移動，每天1～2次，每次10～20分鍾。堅持2周以上，往往可使疼痛緩解。

鍛煉腰肌

急性期宜在床上開展五點支撐法鍛煉。取仰卧位，以頭、兩肘、兩足為支撐點，向上抬高身體，每次2～5分鍾，每日2次。一個月後可做三點支撐鍛煉，取仰卧位，以頭和雙足為支撐點向上抬高身體，每次4～6分鍾，每日2次。完全恢復後還可開展俯卧位鍛煉，先頭、上肢和背部後伸，再下肢及腰部後伸，最後整個身體以腹部為支撐點後伸。

局部熱療

可用熱水袋、頻譜儀、紅外線等進行局部熱療，也可熱敷。如中成葯跌打丸每日1～2粒，研細酒調為稀糊狀外敷患處，包紮固定後，再施以局部熱療，效果更佳。

沖擊療法

是通過硬膜外腔滴注，將葯液直接輸入椎間盤突出的部位，促使突出的椎間盤盡快復位，該療法無痛苦、見效快、療效好，安全可靠，治療時間短，是一種理想的非手術治療腰椎間盤突出症的新療法。

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發表: 2005-10-27 12:41:49 第3樓

re:【健康】自然療法治療腰椎間盤突出

(1)制動：包括絕對卧硬板床休息及使用專用腰帶固定；
(2)理傷手法：行理傷推拿手法及按抖復位；
(3)電針治療；
(4)物理治療：包括微波、干涉低周波、電腦中頻；
(5)腰部中葯薰蒸；
(6)服用補肝腎、強筋壯骨的中葯。經過六個療程的治療，症狀全部消失。

腰椎間盤突出症是腰腿痛常見病因之一，好發於30-50歲的體力勞動者。老年人由於椎間盤退變，偶因用力不當亦易患此症。但目前不少腦力勞動者的患病率越來越高，且越來越年輕化。原因就是平時缺乏鍛煉，坐在辦公室工作的時間過長，致使腰椎間盤及周圍韌帶過早退變，失去正常的彈性和張力後，由於較重外傷或反復多次的不明顯損傷，造成纖維環軟弱或破裂，髓核即由該處突出。吳先生就是這類患者。他平時從不參加運動，在辦公室一坐就是十多個小時，出入汽車代步，也不注意腰部的保養，致使腰椎間盤退變，不慎搬重物而發病。

患了腰椎間盤突出症，一般情況下無需手術治療。但保守治療必須要有恆心，同時嚴格掌握治療原則。腰椎間盤突出症的患者只要嚴格按照治療原則，採取綜合治療，持之以恆，就能獲得滿意的療效。

預防腰椎間盤突出症，最重要的是要加強體育鍛煉，但不要超負荷；嚴禁搬或抬超過自己能力的重物；不宜久坐、久立；有腰部疼痛要立即到醫院作必要、及時的診治，以免病情加重。

得了腰椎間盤突出症的患者，在治療期間(100天以內)嚴禁一切體育活動，絕對卧硬板床休息，注意腰部保暖，站立時必須佩戴腰帶，不宜使用蹲廁。

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發表: 2005-10-27 12:47:11 第4樓

re:【健康】腰椎間盤突出不再是頑症

患腰椎間盤脫出者，多數為勞動者和青壯年，中醫認為應歸屬筋骨痹痛范疇， 多系氣滯血瘀、風寒濕困、肝腎虧損所致。

現代醫學認為：腰椎間盤連接在上下兩個椎體之間，由纖維環和髓核構成。 纖維呈環形排列的纖維軟骨，前寬後窄，圍繞在髓核的周圍，可防止髓核 向外突出。髓核是一種富有彈性的膠狀體，位於椎間盤的中部向偏後方，有 緩和沖擊作用。它被限制在纖維環之內，在脊柱運動時，椎間盤可相應地改 變形狀。 由於第一腰椎是承受動靜力最大的，故後縱韌帶的變窄，造成自然結構方面 的弱點、致使髓核向後方及二側突出。從內因上講是腰椎間盤退行性改變、 腰椎間盤有發育上的缺陷或因外傷、勞損受寒等原因。同時纖維環外層和後 縱韌帶存在豐富的感覺神精末稍，受髓核內滲出的糖、蛋白和酸性物質(組 織胺)的刺激，產生無菌性炎症，使神經末稍的敏感性增高，這種來自破裂 ，突出椎間盤組織的化學和壓力因素致腰痛。

研究腰椎間盤脫出的多數學者認為採用內服中醫葯、牽引、按摩及各種電療 只能短時間改善症狀，達不到根本治療的目的。

手術治療可產生嚴重並發症：如椎間盤感染、大血管損傷、穿刺道血腫，神 經根損傷。價格很昂貴。

治療時在病變部位採用按摩，使皮膚毛孔擴張，深部肌肉鬆馳，將該葯以白 酒為介質，調成糊狀外敷加溫透的作用，可促使毛孔擴張，降低血管阻力， 改善毛細血管通透性。

使中葯有效成份由皮膚滲入到病變部位，迅速吸收，促使血液循環加速，達 到行氣活血、破瘀散結、溫經通絡，起到松解神經根及軟組織粘連，緩解肌肉 緊張及痙攣，有利於髓核還納，恢復腰椎活動功能，使臨床症狀緩解，神經根 受壓症狀全部解除，因而迅速解除疼痛得以康復，遠期效果好，達到標本皆治的目的。

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發表: 2005-10-27 12:48:16 第5樓

re:【健康】腰椎間盤突出患者需要卧床休息

卧床休息是腰椎問盤突出症最基本的治療方法，方法簡單，沒有任何創傷及附加痛苦，選用硬板床對初次發病及早期病人可得到滿意效果。卧床休息可減少神經炎性物質毒素吸收、促進炎症消退和恢復，也可以防止神經纖維粘連發生。卧床休息就是讓病人平卧在硬板床上，只允許在床上翻身，而不允許坐起或站立，進餐及大小便時也不能站起來。一般卧床休息3—4周即可見效。但過分的卧床休息有時反會導致神經根的粘連。起床後要用皮製腰圍固定腰部至少3個月，半年之內不做任何屈腰動作，也不能參加中等以上的體力勞動。如果在卧床休息的同時輔助骨盆牽引治療，這樣可以得到更多的制動效果。推理認為這樣可使椎間隙增寬，有利於椎間盤突出部分還納， 同時在牽引骨盆時可使椎間隙更進一步減輕壓力，有助於局部炎症的消退，從而達到疼痛症狀緩解或消失的目的。纖維環和膠原纖維的修復很慢，前者需50天，後者更慢。所以破裂的椎間盤即使在卧床休息後得到回縮，也要很長時間才能修復，不能只卧床休息3—4周就了事。一般認為，此法治療腰椎間盤突出症，能達到滿意效果還不到30％。

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發表: 2005-10-27 12:49:20 第6樓

re:【健康】腰椎間盤突出患者手術後的注意事項

有些腰椎問盆突出症患者手術後，認為引起疾病的病灶已清除，身體即可恢復如正常人一樣健康。其實，手術只是將腰椎間盆突出的那部分，也就是無法還納回原位的那些突出物除去，是加速治療進程的一種方式，也就是使症狀較為嚴重的患病機體恢復到一個理想的程度，以利於患者進一步用其他康復手段來鞏固和增強療效。手術後應注意以下幾點：
①手術後患者需嚴格卧床休息，床鋪最好用硬板床，卧床時間約為4－5周．可根據患者年齡、體質及切除組織范圍而定。
②手術後早期翻身應由護理人員協助，不宜自行強力翻轉，以保證腰部筋膜、肌肉、韌帶癒合良好。
③充分卧床休息後，可在合適的腰圍保護下．下地做輕度活動，如果手術中有植骨，則宜用石膏背心固定3—4個月，待植骨完全癒合後再下地活動。
④在恢復期，患者要逐漸加強腰背部肌肉力量的鍛煉並注意糾正不良姿勢，注意腰背活動的自我保護，以防止疾病復發。
⑤手術後，腦力勞動者2—3個月後逐漸恢復工作，體力勞動者3—4個月後才能開始工作。工作應由輕到重，工作時間由短到長，並避免做強烈的彎腰成負重活動。

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發表: 2005-10-27 12:50:39 第7樓

re:【健康】腰椎間盤突（膨）出症患者採取什麼樣的睡眠體位比較好？

人的睡眠姿勢大致可分為仰卧、側卧和俯卧三種方式。仰卧時，只要卧具合適，四肢保持自然伸展，脊柱曲度變化不大。側卧一般不必過於講究左側還是右側卧位，因為人在睡眠中為了求得較舒適的體位，總要不斷翻身，一夜約20-45次。俯卧位時胸部受壓，腰椎前凸增大，易產生不適感。所以，一般以採取仰卧和側卧位為宜。有條件的患者，仰卧位時應在雙下肢下方墊一軟枕，以便雙髖及雙膝微屈，全身肌肉放鬆，椎間盤壓力降低，減小椎間盤後突的傾向，同時也降低髖腰肌及坐骨神經的張力，這樣能有效地防止腰椎間盤突（膨）出症的復發，是腰椎間盤突（膨）出症患者的最佳體位。

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發表: 2005-10-27 12:51:48 第8樓

re:【健康】腰椎間盤突出症及其治療方法

哎呀可以加精了～～～～～～受益匪淺

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早習慣了孤獨相隨我微笑面對
相信我選擇等待再多苦痛也不躲閃
只有你的溫柔能解救無邊的冷漠^_^

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發表: 2005-10-27 12:51:53 第9樓

re:【健康】腰椎間盤突（膨）出症患者使用腰圍有什麼好處？

腰椎間盤突（膨）出症患者卧床或牽引後，醫生總要求患者佩戴腰圍，那麼，腰圍對治療腰椎間盤突（膨）出症有什麼好處呢？
首先，腰椎間盤突（膨）出症患者佩戴腰圍的主要目的是制動，就是限制腰椎間的屈曲等運動，特別是協助背肌限制一些不必要的前屈動作，以保證損傷的腰椎間盤可以局部充分休息。特別是急性腰椎間盤突（膨）出症患者，因局部的急性炎性反應和刺激，可有不同程度的肌肉痙攣，佩戴腰圍後，減少了腰的活動，可起到加強保護的作用。合理使用腰圍，還可減輕背肌肉勞損，在鬆弛姿勢下，減輕腰椎周圍韌帶負擔，在一定程度上緩解和改善椎間隙內的壓力。
經過卧床和牽引後的患者開始下床時，每次時間較短，運動量較少，運動范圍也不宜太大，這時，佩戴腰圍可使腰椎曲線保持較好狀態

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發表: 2005-10-27 12:53:35 第10樓

re:【健康】腰椎間盤突（膨）出症患者應採取什麼樣坐姿？

由腰椎間盤突出的病因可以看出，久坐或坐姿不正確是導致椎間盤突出的原因之一，那麼究竟採取什麼樣的坐姿才能將這種風險減少到最低呢？
正確的坐姿應是上身挺直，收腹，下頜微收，兩下肢並攏。如有可能，最好在雙腳下墊一踏腳或腳凳，使膝關節略高出髖部。如坐在有靠背的椅子上，則應在上述姿勢的基礎上盡量將腰背緊貼並倚靠椅背，這樣腰骶部的肌肉不會太疲勞。久坐之後也應活動一下，松馳下肢肌肉。另外，腰椎間盤突（膨）出症患者不宜坐低於20cm的矮凳，應坐有靠背的椅子，因為這樣可以承擔軀體的部分重量，使腰背部相對處於鬆弛狀態.

8、軟組織粘連後該怎麼鍛煉才好得比較快

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