1、什麼樣的肝炎會傳染
肝 炎
肝臟是人體內最大的腺體，也是惟一在部分受損後，還能再生的器官。25％的肝臟被切除後，短時間內，肝臟會再回復原來的大小及形狀。
肝炎的症狀表現為發燒、體虛、惡心、嘔吐、肌肉痛、頭昏、頭痛、腹痛、而且通常有黃疽，它的早期症狀類似感冒，部分患者有肝臟輕度腫大、厭油，腹脹持續且明顯，常有齒齦出血及鼻出血。皮膚有毛細血管擴張，手、足掌可見硃砂一樣的密集紅斑，以大小色際明顯，稱為肝掌。有的人常有低熱、月經失調、性功能紊亂或減退，部分患者兼有關節炎、腎炎、糖尿病、：廠燥綜合征等肝外損害表現。感染性的肝炎在黃疸出現前的2至3周及出現後的1周均具傳染性，患者的糞便中帶有肝炎病毒，因此需隔離治療。
肝炎是最常見的嚴重傳染病，它通常被分為5型，即甲、乙、丙、丁、戊型肝炎。
甲型肝炎及乙型肝炎是最常見的肝炎種類。此二型均由病毒引起且都有傳染性。甲型肝炎是藉由人與人的接觸、飲食、糞便及其他接觸方式而傳染的。乙型肝炎則藉由污染的針頭及針筒、吸血昆蟲、輸血及某些形式的性行為而傳染、85％的同性戀者患有此疾。乙型肝炎傳染性極高，而且有可能致命。
丙型肝炎一般通過血液傳染，如輸血和污染的針管等。丙肝一般症狀較輕或主子沒有症狀，20％-30％的病毒攜帶者10午後發展為肝硬化。丁型肝炎只出現在乙肝病人中，並加重病情。它町以通過母嬰傳播或性接觸傳播。戊型肝炎主薴發生在亞洲、非洲和墨西哥，它與甲肝的傳播途徑類似，但危險程度比甲肝要高。還有一種毒性肝炎，與病毒無關，可能由化學物質、注射、飲食、或經由皮膚吸收毒素等原因所致。氯化的碳氫化合物及砷化物均是導致肝炎的毒素。肝臟堂瑚的程度視接觸量的多寡而定。
肝炎的治療日前主要是抗病毒、保肝，改善肝臟炎症情況，防止發生肝纖維薴：雖然目前還沒有能夠徹底消滅乙肝病毒的特效葯物，但抗病毒的葯物還是很多的，如干擾素、無環鳥苷、拉米夫定等可以試用，但不能保證使表面抗原轉陰，關鍵的問題是要提高個人的免疫功能和抗病毒能力，一方面使自身有能力消除乙肝病毒，另一方面保持目前乙肝病毒的攜帶狀態不再發病。
休息和營養是肝病患者的主要治療手段。俗語說「三分治七分養」，因為葯物所起的作用是有限的，只有在保證休息、營養的基礎，亡才可能發揮作用。精神要愉快，生活有規律，注意合理安排飲食，小心過度營養引起肥胖，除出現黃疽或轉氨酶顯著上升時要卧床休息外，一般症狀不多、轉氨酶輕度升高時應適當活動，注意動靜結合。選用抗病毒葯、調整免疫葯、活血化瘀葯、抗纖維化和促進肝細胞再生葯物時，一定要有醫生指導。
家庭治療措施
●保持精神愉快
保持一個愉快、平靜的心理對肝炎治療很重要，有助於病情穩定，阻止肝臟炎症的發展。
●隔離治療
乙肝表面抗原陽性者的食具、牙具、刮面刀、注射器、穿刺針、針灸針等應與其他人分開。要防止唾液、血液和其他分泌物污染環境，感染他人。同時，要經常洗手及換洗衣服，浴室也應該時常消毒。
●注窟休息
應適當休息，在病情好轉後應注意動靜結合，恢復期逐漸增加活動，但要避免勞累，活動以不感到疲乏、惡心、腰痛為佳。
●須連續就診
無論你患有哪型肝炎，接受何種治療，都應該連續就診，直到血液檢查證明病毒已被完全清除。即使所有肝炎症狀都已經消失，只要血中尚存有病毒，就是乙型肝炎或丙型肝炎的病毒攜帶者。
●用葯不宣太多太雜
使用葯物給肝臟帶來許多壓力，它必須加倍工作，以將有毒成分排出體外，肝臟能中和葯物對身體的作用，但當肝臟自身發炎時，它就會不堪重負。所以，病人應聽從醫囑，只服用醫生所開的必須服用的葯物，千萬不要自己胡亂服葯，換葯也不宜太勤。一般來說，每次用葯不超過2—3種，療程不超過2—3個月，如無效則可換用其他葯物，或暫停一段時間，若有效則可繼續應用。在進行家庭輔助治療時，可使用純天然的有機物質治療疾病，它不易傷害肝臟。
●控制體露
身體肥胖，勢必形成脂肪肝，使有病的肝臟負擔過重，促使肝炎惡化。患者最好安排多樣化的均衡飲食，尤其是要自我控制體重。
●勞逸結合
肝炎患者病情平穩後，應勞逸結合，適當運動，適當休息。掌握好「度數」，生活有規律，起居有常，不要輕易打破良好的生活規律；病情波動期，最好卧床休息，靜養康復。
●向右側身睡眠
肝臟的營養主要從動脈提供，這與患者睡眠的姿勢密切相關。因為肝臟位於膈下腹腔右上部，如病人睡眠向左側，肝臟位於腹部動脈的上方，動脈中的血液必須「爬陡坡」上行到肝臟；如病人平卧，肝臟的位置也稍高於腹腔動脈。這兩種卧位對肝臟病的恢復都不利。因此，肝炎患者睡眠宜取右側位，肝臟位於腹腔動脈的下方，動脈血就沿「下坡」流向肝臟，有利於肝炎的早日康復。
●蔡酒
肝炎病人絕對禁止飲酒，酒精可以引起肝細胞的急性損傷，轉氨酶上升，加重肝炎病情，導致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。
●勿縱欲
過度縱欲不僅耗傷元氣，損害肝腎，產生諸如疲倦，腰酸腿軟，食慾不振，頭暈耳鳴，失眠健忘等並發症，對於肝功基礎本來較差的患者來說，更是嚴重的傷害。慢性肝炎病情不穩定時，一定要禁房事；處於病毒攜帶狀態或病情穩定時期的患者，也應該控制性生活的頻率，一般說來，青年人每周一次，中年人兩周一次，中年後期每月一次較為合適，如果房事過後，出現疲乏、腰酸、頭暈等症狀，應及時停止性生活。
●預防為主
預防肝炎的關鍵是接受預防免疫、保持良好的衛生習慣及了解有關常識。適當的污水排放設施和良好的個人衛生習慣，有助於減少甲型及戊型肝炎的傳播。應將所有食物煮熟後食用，吃水果時應剝皮。
看護乙型、丙型或戊型肝炎病人的護理人員應該經常洗手，用肥皂、消毒水及熱水清洗病人的生活用具、床具和衣服，特別是在發病最初兩周內，病人的傳染性很強。
去肝炎高發地區旅遊的人，在出發前接受免疫血清球蛋白或疫苗注射。在接觸肝炎病毒後的48小時內，接受免疫血清球蛋白治療，可以預防感染。
避免接觸病人的血液或體液，可預防乙型肝炎的傳播。不要與病人親密接觸，共用剃刀、剪刀、指甲刀、牙刷或針管。如果你懷疑自己被感染，那麼你應該盡早接受甲型或乙型肝炎的免疫血清球蛋白或疫苗治療。
營養與飲食療法
肝炎病人的飲食調理非常重要，必須遵循科學的飲食原則：
●採用高蛋白低脂肪的飲食
不適當的飲食會造成過敏症、消化毛病、體能差、及無法去除有毒物質。蛋白質含量低，而糖類及脂肪含量高的飲食，尤其是包括許多飽和脂肪(來自油炸食物)及氫化脂肪的飲食對肝炎患者尤為不利，它們無法提供身體足夠的蛋白質，以修補受損的組織，並加重肝臟的負擔。
●合理補充螢白質
蛋白質是人體一切細胞組織的結構基礎。患肝病時，因為肝臟細胞受到損害，機體免疫功能降低等，需要蛋白質進行修復，並增強免疫功能，高蛋白飲食一般為每日供給蛋白質95-130克，如有腹水、無血氨增高，每日每公斤體重應供給蛋白質2—3克；若有血氨增高，則應限制蛋白質的攝入量。還應注意供給蛋氨酸、膽鹼、卵磷脂等抗脂肪肝物質，每日食用含適最動物蛋白質和蛋氨酸的食物，如淡菜、魷魚、瘦肉、蛋、魚、豆類及其製品等，
人體肝臟受損害時，芳香族氨基酸(苯丙氨酸、酷氨酸及色氨酸)含量減少，因此，膳食蛋白質宜多供給富含支鏈氨基酸食物．諸如魚、蝦、鴨、去皮雞肉、牛奶、黃豆、玉米、小米、糯米、菜花、小紅棗等；而要少吃帶皮雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、兔肉等含芳香族氨基酸較多的食物。一般，瘦肉每l00克含蛋白質16—25克，瘦牛肉為20％，雞肉為25％。
植物性蛋白質對人體非常有益，富含植物性蛋門的食物如豆製品、豆角、花生、芝麻、乾果、玉米、谷類、瓜果等。
●飲食應富含維生素
肝病患者應設法從飲食中補充所需維生素，一些富含維生素A的食物主要有：動物的肝臟、牛奶、雞蛋黃、韭菜、包心萊、菠菜等；富含維生素c的食物主要有各種新鮮蔬菜、水果、豆芽等；富含B族維生素的食物主要有豆類、花生、新鮮蔬菜、酵母、動物的肉類、肝臟等；肝炎患者由於膽汁分泌受阻，影響劉錐生索K的吸收，應多食用菠菜、圓白菜、菜花、花生等富含維生素K的食物。同時蔬菜和水果亦是矽物質、纖維素及微量元素的重要來源，因此有人主張肝病患者每天至少食用500g蔬菜或水果。
因維生素類不耐高溫，所以，應盡量避免長時間煮燉，而以生食或暴炒為主，以減少維生素的破壞。
●勿飲食過量
飲食過量是使肝功能不良最常見的原因。肝臟吸收食物有如海綿一般。飲食過量會增加肝的負擔，導致肝疲乏。當肝臟工作過度，可能使有毒物質還來不及被解毒就進入血液循環。
●遁量增加纖維素
肝病患者活動量減少。胃腸蠕動減慢．易導致習慣性便秘，這對肝炎的恢復和預後極為不利。糞便在腸道內滯留過久，有害物質被大腸吸收後，增加肝臟解毒負擔，損害肝細胞；長期這樣，則肝細胞恢復減慢，損傷加快，從而易致肝硬化。同時過多的毒素還能進人大腦，損害中樞神經系統，這就是為什麼肝功能失常後．易發生肝昏迷的原因之一。因此，肝病患者應適量進食一些富含纖維素的食物，如芹菜、韭菜等，以保持大便通暢。
●喝綠色飲料
進行為期4周的健康飲食計劃，吃富含生菜、水果的飲食。喝綠色飲料，如蔬菜汁、胡蘿卜汁等，多喝果汁。由清腸禁食開始此飲食計劃。(參見下卷的禁食療法)。
●常眼蜂產品
蜂蜜和蜂乳具有滋補強壯作用、興奮造血功能、調節心血管功能，蜂王漿制劑有擴張冠狀動脈、降低血壓的作用，並能降低膽固醇。此外還有抗菌、降血糖、抗癌作用、抗潰瘍作用，能促進損傷組織的再生修復過程，有利於創作組織
的癒合。蜂蜜、蜂乳是公認的滋補健身、延年益壽的佳品，常服對患者有益。
●喝酸奶
酸奶中含有大量的優質蛋白和多種營養成分，同時還含有乳糖酶和大量的酵母菌，其乳酸桿菌進入人體腸道內，可繁殖生長，抑制和殺滅腸道內的腐敗菌，減少腸道內細菌分解蛋白質產生氨等有毒物質，同時乳酸桿菌的大量繁殖生長，使腸道內呈酸性環境，減少氨的吸收，對於肝臟病人，特別是肝硬化病人是非常有益的。急性肝炎病人每日喝酸奶200g左右為宜，恢復期以2-3瓶／日為宜；肝硬化病人以每日1瓶為宜。
●可以選擇的食物
選擇天然食品，包括各種谷類、未經精加工的全麥麵粉、糙米、兔肉，清蒸或水煮的新鮮水產晶，雞蛋、豆製品，各種蔬菜，水果，植物油等。
●應避免的食物
動物性脂肪：避免各種脂肪、全脂牛奶、或生魚、貝類及動物性蛋白質，直到肝功能恢復。
刺激性食物：如姜、蔥、辣椒等應少食為好，因為這些都屬於辛辣之晶，可以助濕熱，使肝臟濕熱加重，從而導致臨床症狀加重。尤其是急性黃疽性肝炎為濕熱內盛，尤忌辛熱之品，如韭菜、單肉、雞肉、八角茴香、丁香、胡椒等，油膩煎炸食物：油膩煎炸之品不易消化，同時易生濕生熱，不利於疾病恢復。
精製食品：白面和白米以及其他精製加工食品。
合成食品：合成方便食品或多或少都有一些人工合成的色素、防腐劑。
同時，食用過多鹽、糖、汽水、咖啡、茶等也對肝臟不利。
●多吃西瓜
西瓜，性寒，具有清熱解暑、除煩止渴、利尿降壓的作用，可以治療許多熱盛津傷的熱病，古人稱之為天然白虎湯。西瓜中富含大量的糖、維生素，還可以清熱利濕，使體內的濕熱從小便而解。現代研究證明，西瓜汁及皮中所含的無機鹽類，有利尿作用；所含的配糖體，具有降壓作用；所含的蛋白酶，可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。因此對肝炎病人非常適合，是天然的治肝炎的食療「良葯」。
●適當飲茶
中醫認為茶葉具有生津止渴，清熱解毒，祛濕利尿，消食止瀉，清心提神的功能。現代研究證明，茶葉中含400多種化學物質，可以治療放射性損傷，對保護造血機制，提高白細胞數量有—定功效。並用以治療痢疾，急性胃腸炎、急性傳染性肝炎等病。
肝炎病人急性期，特別是黃疸性肝炎，多為濕熱為主，因此可飲茶以達到清熱利濕的治療作用。肝炎病人飲茶，應以綠茶為主，因經加工的紅茶，其清熱作用已經很弱。
肝炎病人飲茶應適時適量，飯前盡量避免飲用，因飯前飲水量過多，可稀釋胃液，影響其消化功能，同時肝炎病人忌飲濃茶。
●補充營養素
肝炎病人的吸收代謝功能較弱，所以當飲食療法不能滿足患者的營養需要時，可以適當補充下列營養制劑：
① 維生素C
每天3000-5000毫克。一種有效的抗病毒劑。
②生奶薊萃取物
用量依產品標示。每周肌肉注射1—2cc，需經醫師指示。注射此液能迅速改善肝的狀況。
③維生素B12及葉酸
攝人大劑量維生素c，(通常靜脈注射輸人)，可減輕肝臟炎症，使病情得以改善。研究提示：大劑量維生素B12及葉酸，可以縮短疾病的恢復時間。向醫生及有執照的營養師詢問適合於你的維生素及其劑量。
④輔酶Q10
用量每天60毫克。抵抗病毒感染所造成的免疫抑製作用。
⑤ 鍺
用量每天200毫克。改善細胞的含氧量，也有益於解除病痛。
⑥ 維生素B群維加維生素Bl2及膽鹼和煙鹼素(B3)
用量依產品標示，維生素B對正常的肝功能是絕對必要的。必要時，可採用注射方式。
⑦ 鈣及鎂
用量分別為每天1500毫克和1000毫克。它是血液凝結所必需之物，肝病患者有凝血問題。
⑧ L-甲硫胺酸及L-半胱胺酸
用量500毫克，每天2次，與少許維他命B6及c合用，空腹時服用。為肝臟解毒。
⑨維生素A乳劑
用量每天25000IU，乳劑較易被吸收利用，也較安全。片劑將增加肝臟的負擔。
上述營養素的介紹僅供參考，請咨詢你的醫生，從中選擇適合於你的營養素和服用劑量，以保證對症服用。
●玉米須茶
用玉米須30克，茵陳、蒲公英各15克，水煎服。玉米須可以利尿，蒲公英可以殺菌消炎，對治療肝炎有一定療效。
其它療法
●洗腸療法
每周使用3次葉綠素灌腸劑，葉綠素及檸檬水是極佳的清肝、清血物質。定期清潔體內，尤其是肝臟，對維持健康很重要。(參見下卷的洗腸療法)
●足腐按摩療法
可以按摩足底的胸椎、淋巴腺、內耳迷路、胃、肝、膽囊、腎、脾和腹腔神經叢。
●注意
據報道，在美國25％接受輸血的人出現肝炎。
●危險訊號
如果你出現下列症狀，應引起高度臀惕，並應盡快去醫院檢查。
*持續的流感樣症狀如食慾下降、乏力、低燒、肌肉關節痛、惡心、嘔吐、腹痛或者其他更為嚴重的表現。慢性肝炎可導致肝硬化甚至死亡。
2、紅黴素G-雙球菌有用啊
【別名】威黴素;福愛力；新紅康；
【外文名】Erythromycin, EM, EMU-V, Eryc, Ethryn, E-Mycin, Gluceptate, Ilotycin
【成分】
由鏈黴素Stretomyces erythreus所產生，是一種鹼性抗生素。其游離鹼供口服用，乳糖酸鹽供注射用。此外，尚有其琥珀酸乙酯（琥乙紅黴素）、丙酸酯的十二烷基硫酸鹽（依託紅黴素）供葯用。
【性狀】
紅黴素為白色或類白色的結晶或粉末；無臭，味苦；微有引濕性。在甲醇、乙醇或丙酮中易溶，在水中極微溶解。
【葯理作用】
抗菌譜與青黴素近似，對革蘭陽性菌，如葡萄球菌、化膿性鏈球菌、綠色鏈球菌、肺炎鏈球菌、糞鏈球菌、梭狀芽孢桿菌、白喉桿菌等有較強的抑製作用。對革蘭陰性菌，如淋球菌、螺旋桿菌、百日咳桿菌、布氏桿菌、軍團菌、以及流感嗜血桿菌、擬桿菌也有相當的抑製作用。此外，對支原體、放線菌、螺旋體、立克次體、衣原體、奴卡菌、少數分枝桿菌和阿米巴原蟲有抑製作用。金黃色葡萄球菌對本品易耐葯。
【適應症】抗菌譜與青黴素相似，且對支原體，衣原體，立克次體等及軍團菌有抗菌作用。適用於支原體肺炎、沙眼衣原體引起的新生兒結膜炎、嬰兒肺炎、生殖泌尿道感染(包括非淋病性尿道炎)、軍團菌病、白喉(輔助治療)及白喉帶菌者、皮膚軟組織感染、百日咳、敏感菌(流感桿菌、肺炎球菌、溶血性鏈球菌、葡萄球菌等)引起的呼吸道感染(包括肺炎)、鏈球菌咽峽炎、李斯德菌感染、風濕熱的長期預防及心內膜炎的預防、空腸彎麴菌腸炎，以及淋病、梅毒、痤瘡等。
【不良反應及注意事項】胃腸道反應有腹瀉、惡心、嘔吐、胃絞痛、口舌疼痛、胃納減退等，其發生率與劑量大小有關。過敏反應表現為葯物熱、皮疹、嗜酸粒細胞增多等，發生率為0.5～1％。孕婦及哺乳期婦女慎用。
必須注意：1.紅黴素為抑菌性葯物，給葯應按一定時間間隔進行，以保持體內葯物濃度，利於作用發揮。 2.紅黴素片應整片吞服，若服用葯粉，則受胃酸破壞而發生降效。幼兒可服用對酸穩定的酯化紅黴素。金黃色葡萄球菌對本品易耐葯。 3.與β-內醯胺類葯物聯合應用。一般認為可發生降效作用。 4.本品可阻撓性激素類的肝腸循環、與口服避孕葯合用可使之降效。 5.紅黴素在酸性輸液中破壞降效，一般不應與低pH的葡萄糖輸液配伍。在5％～10％葡萄糖輸液500ml中，添加維生素C注射液（抗壞血酸鈉1g）或5％碳酸氫鈉注射液0．5ml使pH升高到6左右，再加紅黴素乳糖酸鹽，則有助穩定。
【葯物相互作用】
1、β-內醯胺類葯物與本品聯合應用，一般認為可發生降效作用。 2、本品可阻撓性激素類的腸肝循環，與口服避孕葯合用可使之降效。 3、紅黴素在酸性輸液中破壞降效，一般不應與低pH的葡萄糖輸液配伍。在5%-10%葡萄糖輸液500ml中，添加維生素C注射液（抗壞血酸1g）或5%碳酸氫鈉注射液0.5ml使pH升到6左右，再加紅黴素乳糖鹽，則有助穩定。
紅黴素
Erythromycin (Ilotycin,Erycin)
【作用與用途】
本品為大環內酯類抗生素，抗菌譜和青黴素相似，主要是對革蘭陽性菌如金葡菌、溶血性鏈球菌、肺炎球菌、白喉桿菌、炭疽桿菌及梭形芽胞桿菌等，均有強大抗菌作用。對革蘭陰性菌如腦膜炎雙球菌、淋球菌、百日咳桿菌、流感桿菌、布氏桿菌、部分痢疾桿菌及大腸桿菌等有一定作用。特點是對青黴素產生耐葯性的菌株，對本品敏感。作用機制主要是與核糖核蛋白體的50S亞單位相結合，抑制肽醯基轉移酶，影響核糖核蛋白體的移位過程，妨礙肽鏈增長，抑制細菌蛋白質的合成，系抑菌劑。
臨床上主要用於耐青黴素的金葡菌感染及對青黴素過敏的金葡菌感染。亦用於溶血性鏈球菌及肺炎球菌所致的呼吸道、軍團菌肺炎、支原體肺炎、皮膚軟組織等感染，此外，對白喉病人，以本品及白喉抗毒素聯用則療效顯著。
【劑量與用法】
紅黴素片(腸溶片)，口服，成人1g～2g/日；兒童每日30mg～50mg/kg，分3～4次。靜注或靜滴可用乳糖酸紅黴素(Erythromycin Lactobionate)，成人1g～2g/日；兒童每日20mg～30mg/kg，分2～3次。
【副作用】
1 胃腸道反應，可有惡心、嘔吐、腹痛及腹瀉，反應與劑量大小有關。
2 過敏反應，可有蕁麻疹及葯物熱。
3 可引起肝臟損害，如血清丙氨酸氨基轉移酶升高，出現黃疸等。
4 靜注或靜滴乳糖酸紅黴素可引起血栓性靜脈炎，靜注發生的可能性較多。肌注局部刺激性大，可引起疼痛及硬結，因此不宜肌注。
【注意事項】
1 本品在酸中不穩定，能被胃酸破壞，故需同時服用抑酸劑碳酸氫鈉，如服用腸溶片則可避免。
2 乳糖酸紅黴素應先以注射用水溶解，切不可用生理鹽水或其它無機鹽溶液溶解，因無機離子可引起沉澱。待溶解後則可用等滲葡萄糖注射液或生理鹽水稀釋供靜滴，濃度不宜大於0.1%，以防血栓性靜脈炎產生。
3 與鹼化尿液葯物碳酸氫鈉同用時，本品在泌尿系統的抗菌活性隨pH值的升高而增強。
4 本品與林可黴素和β 內醯胺類葯物之間有拮抗作用，應避免聯用。
5 乳糖酸紅黴素與氨茶鹼、輔酶A、細胞色素C、萬古黴素、磺胺嘧啶鈉、青黴素、氨苄青黴素鈉、頭孢噻吩鈉及碳酸氫鈉等混用可產生渾濁、沉澱或降效，故不宜同時靜滴。
6 紅黴素可抑制華法令和卡馬西平在肝內代謝，增強兩葯的作用或毒性。與這兩種葯物合用時應注意觀察。7 紅黴素可抑制茶鹼代謝清除，提高其血濃度，這常發生在合用若干天以後。應注意監測。
放線菌（Streptomyces erythreus）產生的大環內酯（macrolide）系的代表性的抗菌素。主要對革蘭氏陽性菌具有抗菌性。LD50為200―400毫克／公斤，作用機理在於與細菌的聚核糖體結合而抑制肽鏈的延。
所以對雙球菌是有作用的
3、皮膚軟組織感染是什麼意思？
皮膚及軟組織感染包括毛囊炎、癤、癰、淋巴管炎、急性蜂窩織炎、燒傷創面感染、手術後切口感染及褥瘡感染等。毛囊炎、癤、癰及創面感染的最常見病原菌為金葡菌；淋巴管炎及急性蜂窩織炎主要由化膿性鏈球菌引起；褥瘡感染常為需氧菌與厭氧菌的混合感染。皮膚、軟組織感染病灶廣泛並伴發熱等全身症狀，或有合並症者，屬復雜性皮膚、軟組織感染；不伴以上情況者為單純性皮膚、軟組織感染。【治療原則】1. 皮膚、軟組織感染中病灶小而表淺、數量少者如膿皰病，只需局部用葯。病灶廣泛，並伴發熱等全身症狀時宜同時全身應用抗菌葯物。輕症感染患者可口服給葯，嚴重感染患者可靜脈給葯。2. 局部用葯以消毒防腐劑（如碘伏）為主，少數情況下亦可用某些主要供局部應用的抗菌葯物，如莫匹羅星等。3. 輕症患者可針對常見病原菌進行經驗治療。全身感染徵象顯著的患者，應做創面膿液培養，並同時做血培養，獲知病原菌後進行葯敏試驗，必要時據以調整用葯。4. 有膿腫形成時須及時切開引流。 追問： 說的簡單點行么，我看不懂也你就說說我買的葯是治療傷口發炎的不是就行了
4、維生素問題
水溶性維生素主要包括B族維生素和維生素C；脂溶性維生素主要包括維生素A、D、E、K等。
維生素A：維生素A有兩種。一種是維生素A醇（retionl），是最初的維生素A形態（只存在於動物性食物中）；另一種是胡蘿卜素（carotene），在體內轉變為維生素A的預成物質（provitaminA，可從植物性及動物性食物中攝取）；
維生素A的效用 防止夜盲症和視力減退，有助於對多種眼疾的治療(維生素A可促進眼內感光色素的形成)；有抗呼吸系統感染作用；有助於免疫系統功能正常；生病時能早日康復；能保持組織或器官表層的健康；有助於祛除老年斑；促進發育，強壯骨骼，維護皮膚、頭發、牙齒、牙床的健康；外用有助於對粉刺、膿包、癤瘡、皮膚表面潰瘍等症的治療；有助於對肺氣腫、甲狀腺機能亢進症的治療。
維生素A缺乏時的表現： 乾眼症，夜盲症。長期對脂肪的吸收不良往往會導致缺乏維生素A，這種情況常常發生在5歲以下的小孩身上，主要是因為飲食的攝取量不足所致。
富含維生素A的食物：魚肝油、動物肝臟、胡蘿卜、黃綠蔬菜、蛋類、牛奶、奶製品、奶油、黃色水果。
維生素A副作用： 成人連續幾個月每天攝取50000 IU以上會引起中毒現象；幼兒如果在一天內攝取超過18500 IU則會引起中毒現象。中毒徵兆有脫發、胃痛、嘔吐、腹瀉、皮疹、骨痛、生理功能紊亂、疲勞、頭痛、肝臟腫大、皮膚剝落、視力模糊等。
B族維生素：
B1：維生素B1又稱硫胺素或抗神經炎素。由嘧啶環和噻唑環結合而成的一種B族維生素。維生素B1主要存在於種子的外皮和胚芽中，如米糠和麩皮中含量很豐富，在酵母菌中含量也極豐富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也較豐富。目前所用的維生素B1都化學合成的產品。在體內，維生素B1以輔酶形式參與糖的分解代謝，有保護神經系統的作用；還能促進腸胃蠕動，增加食慾。
維生素B1缺乏時，可紀起多種神經炎症，如腳氣病菌。維生素B1缺乏所引起的多發性神經炎，患者的周圍神經末梢有發炎和退化現象，並伴有四肢麻木、肌肉萎縮、心力衰竭、下肢水腫等症狀。
B2：又叫核黃素。核黃素(維生素B2)為黃素酶類的輔酶組成部分，在生物氧化的呼吸鏈中起遞氫作用，對神經細胞、視網膜代謝、腦垂體促腎上腺皮質激素的釋放和胎兒的生長發育亦有影響；碳水化合物，脂肪和氨基酸的代謝與核黃素密切相關。若缺乏時，可出現舌炎、口角炎、脂溢性皮炎和陰囊炎、眼結膜炎、畏光等。核黃素的缺乏主要是因為機體攝取維生素B2量不足所致，成人每天需要量是15～20mg，腸道細菌雖能合成維生素B2，但量少，故主要靠食物提供。機體貯存有限，多餘部分隨尿排出。
b3:又稱煙酸、尼克酸、維生素PP。在體內轉化為煙醯胺後，發揮葯理作用，後者是輔酶Ⅰ和輔酶Ⅱ的組成部分，參與體內脂質代謝，組織呼吸的氧化過程和糖無分解的過程。煙酸還可降低輔酶A的利用；通過抑制密度蛋白的合成而影響膽固醇的合成，大劑量尚可降低血清膽固醇及甘油三酯的濃度，且有周圍血管擴張作用。
尼克酸缺乏病又叫煙酸缺乏病（nicotinic acid deficiency），也稱糙皮病。臨床上以皮膚、胃腸道、神經系統症狀為主要表現。本病的發生與尼克酸的攝入、吸收減少及代謝障礙有關，尤其在以玉米等谷類為主食，又缺乏適當付食品地區，有時可以地方性疾病表現。本病同時可有色氨酸和其他維生素的缺乏。在消化道吸收障礙和慢性消耗性疾病中，例如類癌綜合征等也可見到。 【臨床表現】尼克酸缺乏患者在早期階段臨床表現可不明顯，往往有食慾減退、倦怠乏力、體重下降、腹痛不適、消化不良、容易興奮、注意力不集中、失眠等非特異性病徵。當病情進展時，可以出現較典型症狀表現為夏秋季日光照射時發作，有時也可因輻射及皮膚物理性損傷而誘發。
B4：又稱膽鹼。膽鹼和肌醇（另一種維生素B）一起合作來進行對脂肪與膽固醇的利用；
膽鹼是少數能穿過「腦血管屏障」的物質之一。這個「屏障」保護腦部不受日常飲食的改變的影響。但膽鹼可通過此「屏障」進入腦細胞，製造幫助記憶的化學物質。膽鹼似乎可以乳化膽固醇，避免膽固醇積蓄在動脈壁或膽囊中。
效用 控制膽固醇的積蓄；幫助傳送刺激神經的信號，特別是為了記憶的形成而對大腦所發出的信號；有防止年老記憶力衰退的功效（每天服用1～5g）； 因為有促進肝臟機能的作用，可幫助人體的組織排除毒素和葯物； 有鎮定作用；有助於治療老年痴呆症。 缺乏症
可能引起肝硬化、肝臟脂肪的變性、動脈硬化，也可能是引起老年痴呆症（Alzheimer，s disease）的原因。富含膽鹼的食物 蛋類、動物的腦、動物心臟與肝臟、綠葉蔬菜、啤酒酵母、麥芽、大豆卵磷脂。
B5：泛酸是B族維生素的一種，又名「遍多酸」，也稱為維生素B5。這個名稱來源自希臘語，意思是無所不在的酸類物質。 其無所不在，是指：①普遍存在於生物體內；②生物無不需要，缺乏時會生病致死；③體內參與廣泛的代謝活動。
幫助細胞的形成，維持正常發育和中樞神經系統的發育；對於維持腎上腺的正常機能非常重要；是脂肪和糖類轉變成能量時不可缺少的物質； 在抗體的合成、人體利用對氨基苯甲酸和膽鹼的必需物質； 效用 有助於傷口痊癒； 可製造抗體抵抗傳染病； 治療手術後休克； 防止疲勞； 緩解多種抗生素的毒副作用。缺乏症 低血糖症，十二指腸潰瘍、血液和皮膚異常症狀。 富含泛酸的食物 肉、未精製的谷類製品、麥芽與麩子、動物腎臟/心臟、綠葉蔬菜、啤酒酵母、堅果類、雞肉、未精製的糖蜜。
B6：維生素B6實際上是由幾種物質——吡哆醇、吡哆醛、吡哆胺——的集合，彼此之間有密切的關系和相互的作用。富含維生素B6的食物：啤酒酵母、小麥麩、麥芽、動物肝臟與腎臟、大豆、美國甜瓜、甘藍菜、廢糖蜜（從原料中提煉砂 糖時所乘的糖蜜）、糙米、蛋、燕麥、花生、胡桃。 維生素B6效用：能適當地消化、吸收蛋白質和脂肪。防止各種神經、皮膚的疾病。緩解嘔吐(為防止早晨起床時的嘔吐感，醫生的處方中都開有維生素B6)。可促進核酸的合成，防止組織器官的老化。減緩夜間肌肉的痙攣、腳的抽筋、手的麻痹等各種手足神經炎的病症。維生素B6的缺乏症：可引起貧血、脂溢性皮膚炎、舌炎等。
B7：又稱生物素、輔酶 R、維生素 H。是合成維生素C的必要物質；對於脂肪和蛋白質的正常代謝作用是不可或缺的物質。
防止白發；對謝頂症有預防治療作用；緩解肌肉的疼痛；減輕濕疹、皮炎症狀
缺乏症 臉部和身體的濕疹、極度疲勞、有礙於脂肪的代謝、食慾不振、脫發、抑鬱。
富含生物素的食物 牛奶、水果、啤酒酵母、牛肝、蛋黃、動物腎臟、糙米。
B11:亦稱為葉酸、維生素BC或維生素M
葉酸是由喋啶，對氨基苯甲酸和谷氨酸殘基組成的一種水溶性B族維生素，為機體細胞生長和繁殖所必需的物質。並與維生素B12共同促進紅細胞的生成和成熟。在體內葉酸以四氫葉酸的形式起作用，四氫葉酸在體內參與嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和轉化。葉酸缺乏時，脫氧胸苷酸，嘌呤核苷酸的形式及氨基酸的互變受阻，細胞內DNA合成減少，細胞的分裂成熟發生障礙，引起巨幼紅細胞性貧血。
葉酸缺乏的主要臨床表現有二：一是巨幼細胞貧血，一是舌炎。這些表現與維生素B12缺乏引起的巨幼細胞貧血須加區別。葉酸引起者沒有神經系統的症狀、體征；胃液中鹽酸也可消失，但經葉酸治療後可再出現；胃液中內因子存在。
B12：又稱鈷胺素。維生素B12間接參與胸腺嘧啶脫氧核苷酸合成。在體內需轉化為甲基鑽胺和輔酶B12使其具有活性，甲基鑽胺參與葉酸代謝。缺乏時可致葉酸缺乏，而葉酸參與DNA的合成，因而導致DNA合成受阻，導致巨幼細胞貧血。本品還促使甲基丙二酸轉變為琥珀酸，參與三羧循環，故缺乏時亦可影響神經髓鞘脂類的合成，維持有鞘神經纖維的正常功能。促進紅血球的形成和再生，防止貧血；促進兒童發育，增進食慾； 增強體力；維持神經系統的正常功能； 能使脂肪、碳水化合物、蛋白質適宜地為體內所利用；消除煩躁不安； 促使注意力集中，增進記憶力與平衡感。
維生素B12缺乏時，主要影響造血系統和神經系統。這是因為造血系統的敏感性與細胞更新速率高。特別是紅細胞系統表現得最為明顯。主要特徵是在外周血液中出現許多細胞碎片，變形細胞和高色素性巨大細胞。此外神經系統表現在脊髓和腦皮層中皆可見到有髓神經元的進行性腫脹，脫髓鞘的細胞死亡，從而引起廣泛的神經系統症狀和體征。如手足感覺異常，振動和體位感覺減退，以致站立不穩，深部腱反射減弱，晚期可出現記憶喪失，神志模糊，憂郁，甚至中樞視力喪失等。表現為妄想，幻覺，以至發展成一種明顯的精神病。
維生素C：又叫抗壞血酸。
維生素C的主要生理功能是：①維持細胞的正常代謝，保護酶的活性；②對鉛化物、砷化物、苯以及細菌毒素等，具有解毒作用；③使三價鐵還原成二價鐵，有利於鐵的吸收，並參與鐵蛋白的合成；④參與膠元蛋白合成羥脯氨酸的過程，防止毛細血管脆性增加；⑤促進心肌利用葡萄糖及心肌糖元的合成，有擴張冠狀動脈的效應。
維生素C在膠原質的形成上扮演很重要的角色。膠原質對於人體的組織細胞、牙齦、血管、骨骼、牙齒的發育和修復是一種重要的物質； 幫助人體內鐵的吸收；常被推薦為預防嬰兒猝死症（SIDS）物質；抽煙者和老人需要更多的維生素C。（一支香煙可以破壞25～100mg的維生素C）。
效用 治療受傷、灼傷、牙齦出血； 增強治療尿道感染的葯物之療效； 加速手術後的恢復； 幫助降低血液中的膽固醇； 預防濾過性病毒和細菌的感染，並增強免疫系統功能； 具有抗癌作用；有助防止亞硝基胺（致癌物質）的形成；可當做天然的瀉葯；減少靜脈中血栓的發生； 可治療普通的感冒，並有預防效果；可使蛋白質細胞互相牢聚，從而能延長壽命；增加對無機鐵的吸收；可減弱許多能引起過敏症的物質的作用；預防壞血病。
過量使白細胞的抗病能力明顯下降。 服用過量的維生素C可能會引起草酸及尿酸結石的形成（攝取鈣、維生素B6及每天喝充足的水可以予以調整）。攝取過量時，會引起一些不舒服的副作用，如腹瀉、多尿、皮疹等。有以上症狀時，必須減量。 正在接受放射線或化學葯物治療的癌症患者不宜服用維生素C。
維生素C缺乏
維生素C缺乏可以引起壞血病。主要表現是全身有廣泛的出血點，毛囊角化，關節腫脹。重者還有皮下、肌肉、關節出血及血腫形成，粘膜部位也有出血現象，常有鼻鈕、月經過多以及便血等。牙齦也可腫脹、萎縮而引起牙根外露，甚至脫落。還可導致骨鈣化不正常及傷口癒合減慢等。嚴重的維生素C缺乏可以出現內臟出血，甚至危及生命。
富含維生素C的食物 主要食物來源為蔬菜與水果，如青菜、韭菜、塌棵菜、菠菜，柿子椒等深色蔬菜和花菜，以及柑桔、紅果、柚子等水果含Vit C量均較高。野生的莧菜、苜蓿、刺梨、沙棘、獼猴桃、酸棗等含量尤其豐富
維生素D：又稱鈣化醇，麥角甾醇，麥角骨化醇，「陽光維生素」，抗佝僂病維生素。脂溶性。種類很多，以維生素D2（麥角鈣化醇）和維生素D3（膽鈣化醇）較為重要。 來自食物和陽光（紫外線可以作用於皮膚中的油脂以製造出維生素D，然後被吸收入人體內）。 從口中所攝取的維生素D由小腸壁與脂肪一起吸收。 煙霧會遮斷製造維生素D的太陽光線；在強烈的日曬灼傷後，皮膚將停止製造維生素D。
維生素D能促進小腸對鈣的吸收，其代謝活性物促進腎小管重吸收磷和鈣，提高血鈣，血磷濃度，或維持及調節血漿鈣，磷正常濃度。一般認為，只有鈣與磷酸鹽的血漿濃度適宜理，才呈現骨形成的正常速率。維生素D缺乏時人體吸收鈣，磷能力下降，鈣，磷不能在骨組織內沉積，成骨作用受阻。在嬰兒和兒童，上述情況可使新形成的骨組織和軟骨基質不能進行礦化，從而引起骨生長障礙，即所謂佝僂病。鈣化不良的一個後果是佝僂病患者的骨骼異常疏鬆，而且由於支撐重力負荷和緊張而產生該病的特徵性畸形。 在成人，維生素D缺乏引起骨軟化病或成人佝僂病，最多見於鈣的需要量增大時。如妊娠期或哺乳期。該病特點是骨質密度普遍降低。它與骨質疏鬆症不同，該病骨骼的異常在於包含過量未鈣化的基質。而骨骼的顯著畸形反見於疾病的晚期階段。
維生素E：又名生育酚或產妊酚，在食油、水果、蔬菜及糧食中均存在。維生素E最突出的化學性質是抗氧化作用，它能增強細胞的抗氧化作用，有利用維持各種細胞膜的完整性；參加整體的某些細胞組織的多方面的代謝過程；保持膜結合酶的活力和受體等作用。有人認為，維生素E具有許多重要的生理功能。譬如：抗衰老作用、抗凝血作用、增強免疫力、改善末稍血液循環、防止動脈硬化，維持紅細胞、白細胞，腦細胞、上皮細胞的完整性，從而保持肌肉、神經血管和造血系統的正常功能等。經研究還發現，維生素E有類似人參的生理作用，如對胃潰瘍有保護作用；能促進DNA和蛋白質的合成；延長紅細胞壽命；增強免疾活性；延緩血管和組織的衰老等，尚待研究。
人類長期缺乏維生素E可發生巨細胞性溶血性貧血，病人血液中維生素E含量降低。
長期服用大劑量維生素E可引起各種疾病。其中較嚴重的有：血栓性靜脈炎或肺栓塞，或兩者同時發生，這是由於大劑量維生素E可引起血小板聚集和形成；血壓升高，停葯後血壓可以降低或恢復正常；男女兩性均可出現乳房肥大；頭痛、頭暈、眩暈、視力模糊、肌肉衰弱；皮膚豁裂、唇炎、口角炎、蕁麻疹；糖尿病或心絞痛症狀明顯加重；激素代謝紊亂，凝血酶原降低；血中膽固醇和甘油三酯水平升高；血小板增加與活力增加及免疫功能減退。
富含維生素E的食物 麥芽、大豆、植物油、堅果類、芽甘藍、綠葉蔬菜、菠菜、有添加營養素的麵粉、全麥、未精製的谷類製品、蛋。 無機鐵（硫酸亞鐵）會破壞維生素E，所以不能同時服用。假如服用含有少量硫酸亞鐵的營養補品而又服用維生素E時，必須前後相隔8小時
維生素F：不飽和脂肪酸——亞麻油酸，花生油酸
脂溶性；從食物中的不飽和脂肪酸製造而成； 效用 防止動脈中膽固醇的沉積； 助長健康的皮膚和毛發； 在某種程度上，可防止X光線的有害影響； 幫助腺體發揮作用，並使鈣能被細胞所利用，從而增進健康和成長；治療心臟病；能轉化飽和脂肪酸，可幫助減肥。
過量 攝取過量時易肥胖。
缺乏症 濕疹、粉刺。
食物來源 富含維生素F的食物 植物性油（由麥芽、亞麻種子、向日葵、紅花、大豆、花生等榨取的油）、花生、葵花子、胡桃、美洲胡桃、核桃、鱷梨
維生素K：又叫甲萘醌
維生素K是肝臟合成凝血酶原（因子Ⅱ）的必需物質。還參與凝血因子Ⅶ，Ⅸ，Ⅹ以及蛋白C和蛋白S的合成。缺乏維生素K可致上凝血因子合成障礙，影響凝血過程而引起出血，此時給予維生素K可達到止血作用。維生素K2尚具有鎮痛作用，其鎮痛作用機制可能與阿片受體和內源性阿片樣物質介導有關。維生素K是機體必需營養素之一，也是臨床用於止血的葯物之一。此外，它還可以對抗血管平滑肌痙攣，對抗組胺、腎上腺素及乙醯膽鹼引起的血管舒縮功能紊亂，從而使得偏頭痛症狀改善，有效控制其發作。
一般作用 是促進血液凝固的化學物質之一，是形成凝血酶原不可缺的物質。 效用 防止內出血和痔瘡；治療月經過量； 促進血液正常的凝固
缺乏症 小兒慢性腸炎、熱帶性腹瀉、結腸炎。維生素K缺乏症 維生素K作為凝血因子，有天然與人工合成之分。天然的為脂溶性，存在於苜蓿，菠菜之中的稱為維生素K1（phylloquinone）；由動物腸道內細菌合成的為維生素K2（menaquinone）。人工合成的為水溶性，即維生素K3與K4。一旦維生素K吸收，利用出現障礙，將影響一系列凝血因子生成。嚴重時出現出血症狀，此系維生素K缺乏症。 【臨床表現】 主要表現為輕重不一的出血症狀。常見有鼻衄、牙齦滲血，皮下青紫，黑糞，月經過多，痔瘡出血，創面與術後滲血等。深部組織血腫與關節腔積血較少見。偶可見顱內出血危及生命。新生兒維生素K缺乏所致的出血症狀常常很突然，無預兆。
富含維生素K的食物 酸乳酪、紫花苜蓿、蛋黃、紅花油、大豆油、魚肝油、海藻類、綠葉蔬菜。
維生素P
由黃酮（flavones、flavonals、citrin）、芸香素（rutin），橙皮素（hesperidin）所構成；水溶性。
在對維生素C的消化、吸收功能上是不可缺少的物質；黃酮在柑橘類中提供黃色和橙色的物質；
一般作用
是維持毛細血管通透性的要素。（P是通透性的意思，Permeability的第一個字母。）生物類黃酮（Bioflavonoids）主要的機能是增強毛細血管壁、調整其吸收能力；幫助維生素C維持結締組織的健康；
效用 防止維生素C被氧化而受到破壞；增強毛細血管壁，防止瘀傷； 增加對傳染病的抵抗力； 有助於牙齦出血的預防和治療；增加維生素C的效果； 有助於對因內耳疾病所引起的浮腫或頭暈的治療。
缺乏症 毛細血管變弱。
富含維生素P的食物 柑橘類（檸檬、橙、葡萄柚）的白色果皮部分和包著果囊的薄皮。杏、蕎麥粉、黑莓、櫻桃、玫瑰果實等都含有維生素P。
維生素T
關於這種維生素，至今的了解仍然有限。只知道它能夠幫助血液的凝固和血小板的形成。因為有這種作用，維生素T對貧血症和血友病的預防是很重要的。建議每日攝取量尚未確定。市面上沒有維生素T出售。維生素T存在於芝麻和蛋黃中。未發現有副作用。
維生素U
對於維生素U的了解，比對維生素T更少。聽說這種維生素在治療潰瘍上有重要的作用。但是對於這點，有的醫生有異議。生甘藍菜中含有維生素U。維生素U沒有副作用。
發現歷史：歐洲有一位醫生，他看見兔子吃些青草和人們丟棄的菜渣，就為人類提供那麼鮮美的肉食，心裡非常過意不去。一天，他決心改善一下兔子的生活待遇，用營養豐富的牛奶麵包代替了原來的菜渣青草。心想今後在吃肥美的烤兔肉時也會少一點歉疚。誰知事與願違，這些好吃的東西不但沒有使這些紅眼睛長耳朵的小夥伴們長得更為豐滿，反而越吃越消瘦，後來竟形銷骨立，奄奄一息了。醫生一看，大吃一驚，便挑幾只最瘦的兔子作病量解剖。一隻是胃潰瘍，兩只是胃潰瘍，解剖了五、六隻，無一例上，都是胃潰瘍！醫生垂頭喪氣，深濘懊悔這悲天憐兔之心，竟害死了這些長耳朵紅眼睛的小乖乖。他再也不用這種特殊的伙食優待政策，扔些白菜頭給這些病兔吃，心想，反正是活不成了啦。兩個星期以後，沒想到卻出現了奇跡。病兔們肥壯起來，一隻只在籠子里活蹦亂跳可歡啦，就象在嘲諷他的「兔道主義」似的。醫生畢竟是個學者，能夠冷靜地思考問題。他挑出一隻最肥的兔子來解剖，發現胃潰瘍面完全癒合，還能看見留有明顯的痕跡。奇怪，難道白菜頭治好了胃潰瘍？這件事深深地印在他的腦海里。
過了一段時間，一個胃潰瘍病人前來求治。當時沒有治這種病的特效葯，醫生想起了發生在兔子身上的事情，這不於一種新葯所作的動物實驗嗎？他靈機一動，請病人等一會兒，便到廚房裡去榨了一瓶白菜水，規定了劑量叫病人服用。醫生懷著惴惴不安的心情等待病人的反應。兩天後，那病人非常高興地來找醫生，告訴他：「葯很好，不但解除了病痛，食量也有所增進！」醫生帶著哥倫布發現新大陸的興奮心情，繼續用白菜水治胃潰瘍，不久，竟成了名噪一時的治胃潰瘍的名醫。
這件事引起了一位化學家的興趣，用白菜水進行化學分析發現了一種新的維生素，便定名為維生素U。在本世紀六十年代，風行一時的胃潰瘍特效葯——維生素U，就是在這個發現的基礎上產生的。親愛的朋友，你也許也遇到過類似的事情，只不過把它一笑置之。這就令人惋惜地失掉一次成為發明家的可能，更值得惋惜的是失掉一次為人類造福的機會，但願大家今後能處處作個有心人。 青花菜 別 名：美國花菜 青花椰菜 青花菜 營養成分：青花菜實含維生素C，是檸檬的2倍。 此外，尚含有維生素A、B、K、U、尼古丁酸、鈣、磷、鐵、蛋白質、——— —— 糖質等。 食用療效：一般而言，青花菜的營養價值比花椰菜更高，尤其是青花菜所含的維生素K、U為抗潰瘍因子，所以可以預防十 —— — —二指腸潰瘍、胃潰瘍。 多吃青花菜可以預防感冒、雀斑、黑斑，若以植物油烹調，更可以有效防止老化，尤其 —— — —是青花菜具有防癌的功效，更是近年來最受注目的一點。 烹飪方法：烹調菜花時，若能預先用沸水氽湯一下再烹調，可以保持青花菜鮮綠，並可讓營養成份的損失降到最低。 青花 —————菜炒墨魚 蝦仁炒青花菜 雙菜花 青花菜炒肝片 胃仙－UDUAL－ACTION TABLETS
5、紅黴素和青黴素超量怎麼辦
【別名】威黴素;福愛力；新紅康；
【外文名】Erythromycin, EM, EMU-V, Eryc, Ethryn, E-Mycin, Gluceptate, Ilotycin
【成分】
由鏈黴素Stretomyces erythreus所產生，是一種鹼性抗生素。其游離鹼供口服用，乳糖酸鹽供注射用。此外，尚有其琥珀酸乙酯（琥乙紅黴素）、丙酸酯的十二烷基硫酸鹽（依託紅黴素）供葯用。
【性狀】
紅黴素為白色或類白色的結晶或粉末；無臭，味苦；微有引濕性。在甲醇、乙醇或丙酮中易溶，在水中極微溶解。
【葯理作用】
抗菌譜與青黴素近似，對革蘭陽性菌，如葡萄球菌、化膿性鏈球菌、綠色鏈球菌、肺炎鏈球菌、糞鏈球菌、梭狀芽孢桿菌、白喉桿菌等有較強的抑製作用。對革蘭陰性菌，如淋球菌、螺旋桿菌、百日咳桿菌、布氏桿菌、軍團菌、以及流感嗜血桿菌、擬桿菌也有相當的抑製作用。此外，對支原體、放線菌、螺旋體、立克次體、衣原體、奴卡菌、少數分枝桿菌和阿米巴原蟲有抑製作用。金黃色葡萄球菌對本品易耐葯。
【適應症】抗菌譜與青黴素相似，且對支原體，衣原體，立克次體等及軍團菌有抗菌作用。適用於支原體肺炎、沙眼衣原體引起的新生兒結膜炎、嬰兒肺炎、生殖泌尿道感染(包括非淋病性尿道炎)、軍團菌病、白喉(輔助治療)及白喉帶菌者、皮膚軟組織感染、百日咳、敏感菌(流感桿菌、肺炎球菌、溶血性鏈球菌、葡萄球菌等)引起的呼吸道感染(包括肺炎)、鏈球菌咽峽炎、李斯德菌感染、風濕熱的長期預防及心內膜炎的預防、空腸彎麴菌腸炎，以及淋病、梅毒、痤瘡等。
【不良反應及注意事項】胃腸道反應有腹瀉、惡心、嘔吐、胃絞痛、口舌疼痛、胃納減退等，其發生率與劑量大小有關。過敏反應表現為葯物熱、皮疹、嗜酸粒細胞增多等，發生率為0.5～1％。孕婦及哺乳期婦女慎用。
必須注意：1.紅黴素為抑菌性葯物，給葯應按一定時間間隔進行，以保持體內葯物濃度，利於作用發揮。 2.紅黴素片應整片吞服，若服用葯粉，則受胃酸破壞而發生降效。幼兒可服用對酸穩定的酯化紅黴素。金黃色葡萄球菌對本品易耐葯。 3.與β-內醯胺類葯物聯合應用。一般認為可發生降效作用。 4.本品可阻撓性激素類的肝腸循環、與口服避孕葯合用可使之降效。 5.紅黴素在酸性輸液中破壞降效，一般不應與低pH的葡萄糖輸液配伍。在5％～10％葡萄糖輸液500ml中，添加維生素C注射液（抗壞血酸鈉1g）或5％碳酸氫鈉注射液0．5ml使pH升高到6左右，再加紅黴素乳糖酸鹽，則有助穩定。
【葯物相互作用】
1、β-內醯胺類葯物與本品聯合應用，一般認為可發生降效作用。 2、本品可阻撓性激素類的腸肝循環，與口服避孕葯合用可使之降效。 3、紅黴素在酸性輸液中破壞降效，一般不應與低pH的葡萄糖輸液配伍。在5%-10%葡萄糖輸液500ml中，添加維生素C注射液（抗壞血酸1g）或5%碳酸氫鈉注射液0.5ml使pH升到6左右，再加紅黴素乳糖鹽，則有助穩定。
紅黴素
Erythromycin (Ilotycin,Erycin)
【作用與用途】
本品為大環內酯類抗生素，抗菌譜和青黴素相似，主要是對革蘭陽性菌如金葡菌、溶血性鏈球菌、肺炎球菌、白喉桿菌、炭疽桿菌及梭形芽胞桿菌等，均有強大抗菌作用。對革蘭陰性菌如腦膜炎雙球菌、淋球菌、百日咳桿菌、流感桿菌、布氏桿菌、部分痢疾桿菌及大腸桿菌等有一定作用。特點是對青黴素產生耐葯性的菌株，對本品敏感。作用機制主要是與核糖核蛋白體的50S亞單位相結合，抑制肽醯基轉移酶，影響核糖核蛋白體的移位過程，妨礙肽鏈增長，抑制細菌蛋白質的合成，系抑菌劑。
臨床上主要用於耐青黴素的金葡菌感染及對青黴素過敏的金葡菌感染。亦用於溶血性鏈球菌及肺炎球菌所致的呼吸道、軍團菌肺炎、支原體肺炎、皮膚軟組織等感染，此外，對白喉病人，以本品及白喉抗毒素聯用則療效顯著。
【劑量與用法】
紅黴素片(腸溶片)，口服，成人1g～2g/日；兒童每日30mg～50mg/kg，分3～4次。靜注或靜滴可用乳糖酸紅黴素(Erythromycin Lactobionate)，成人1g～2g/日；兒童每日20mg～30mg/kg，分2～3次。
【副作用】
1 胃腸道反應，可有惡心、嘔吐、腹痛及腹瀉，反應與劑量大小有關。
2 過敏反應，可有蕁麻疹及葯物熱。
3 可引起肝臟損害，如血清丙氨酸氨基轉移酶升高，出現黃疸等。
4 靜注或靜滴乳糖酸紅黴素可引起血栓性靜脈炎，靜注發生的可能性較多。肌注局部刺激性大，可引起疼痛及硬結，因此不宜肌注。
【注意事項】
1 本品在酸中不穩定，能被胃酸破壞，故需同時服用抑酸劑碳酸氫鈉，如服用腸溶片則可避免。
2 乳糖酸紅黴素應先以注射用水溶解，切不可用生理鹽水或其它無機鹽溶液溶解，因無機離子可引起沉澱。待溶解後則可用等滲葡萄糖注射液或生理鹽水稀釋供靜滴，濃度不宜大於0.1%，以防血栓性靜脈炎產生。
3 與鹼化尿液葯物碳酸氫鈉同用時，本品在泌尿系統的抗菌活性隨pH值的升高而增強。
4 本品與林可黴素和β 內醯胺類葯物之間有拮抗作用，應避免聯用。
5 乳糖酸紅黴素與氨茶鹼、輔酶A、細胞色素C、萬古黴素、磺胺嘧啶鈉、青黴素、氨苄青黴素鈉、頭孢噻吩鈉及碳酸氫鈉等混用可產生渾濁、沉澱或降效，故不宜同時靜滴。
6 紅黴素可抑制華法令和卡馬西平在肝內代謝，增強兩葯的作用或毒性。與這兩種葯物合用時應注意觀察。7 紅黴素可抑制茶鹼代謝清除，提高其血濃度，這常發生在合用若干天以後。應注意監測。
放線菌（Streptomyces erythreus）產生的大環內酯（macrolide）系的代表性的抗菌素。主要對革蘭氏陽性菌具有抗菌性。LD50為200―400毫克／公斤，作用機理在於與細菌的聚核糖體結合而抑制肽鏈的延。
青黴素是指分子中含有青黴烷，能破壞細菌的細胞壁並在細菌細胞的繁殖期起殺菌作用的一類抗生素。
青黴素又被稱為青黴素G、peillin G、 盤尼西林、配尼西林、青黴素鈉、苄青黴素鈉、青黴素鉀、苄青黴素鉀。
青黴素是抗菌素的一種，是指從青黴菌培養液中提制的分子中含有青黴烷、能破壞細菌的細胞壁並在細菌細胞的繁殖期起殺菌作用的一類抗生素，是第一種能夠治療人類疾病的抗生素。青黴素類抗生素是β-內醯胺類中一大類抗生素的總稱。但它不能耐受耐葯菌株(如耐葯金葡)所產生的酶，易被其破壞，且其抗菌譜較窄，主要對革蘭氏陽性菌有效。青黴素G有鉀鹽、鈉鹽之分，鉀鹽不僅不能直接靜注，靜脈滴注時，也要仔細計算鉀離子量，以免注入人體形成高血鉀而抑制心臟功能，造成死亡。
青黴素類抗生素的毒性很小，由於β-內醯胺類作用於細菌的細胞壁，而人類只有細胞膜無細胞壁，故對人類的毒性較小，除能引起嚴重的過敏反應外，在一般用量下，其毒性不甚明顯.是化療指數最大的抗生素。但其青黴素類抗生素常見的過敏反應在各種葯物中居首位，發生率最高可達5％～10％ ，為皮膚反應 ，表現皮疹、血管性水腫，最嚴重者為過敏性休克，多在注射後數分鍾內發生，症狀為呼吸困難、發紺、血壓下降、昏迷、肢體強直，最後驚厥，搶救不及時可造成死亡。各種給葯途徑或應用各種制劑都能引起過敏性休克，但以注射用葯的發生率最高。過敏反應的發生與葯物劑量大小無關。對本品高度過敏者，雖極微量亦能引起休克。注入體內可致癲癇樣發作。大劑量長時間注射對中樞神經系統有毒性(如引起抽搐、昏迷等)，停葯或降低劑量可以恢復。
使用本品必須先做皮內試驗。青黴素過敏試驗包括皮膚試驗方法(簡稱青黴素皮試)及體外試驗方法，其中以皮內注射較准確。皮試本身也有一定的危險性，約有25％的過敏性休剋死亡的病人死於皮試。所以皮試或注射給葯時都應作好充分的搶救准備。在換用不同批號青黴素時，也需重作皮試。注射液、皮試液均不穩定，以新鮮配製為佳。而且對於自腎排泄，腎功能不良者，劑量應適當調整。此外，局部應用致敏機會多，且細菌易產生抗葯性，故不提倡。
【英文簡述】
Penicillin (sometimes abbreviated PCN) refers to a group of beta-lactam antibiotics used in the treatment of bacterial infections caused by susceptible, usually Gram-positive, organisms. The name 「penicillin」 can also be used in reference to a specific member of the penicillin group Penam Skeleton, which has the molecular formula R-C9H11N2O4S, where R is a variable side chain.
【分類】
按其特點可分為 ：
青黴素G類：如青黴素G鉀、青黴素G鈉、長效西林等。
青黴素V類：(別名：苯氧甲基青黴素、6-苯氧乙醯胺基青黴烷酸) 如青黴素V鉀等（包括有多種劑型）。
耐酶青黴素：如苯唑青黴素(新青Ⅱ號)、氯唑青黴素等。
廣譜青黴素：如氨苄青黴素、羥氨苄青黴素等。
抗綠膿桿菌的廣譜青黴素：如羧苄青黴素、氧哌嗪青黴素、呋苄青黴素等。
氮咪青黴素：如美西林及其酯匹美西林等，其特點為較耐酶，對某些陰性桿菌(如大腸、克雷伯氏和沙門氏菌)有效，但對綠膿桿菌效差。
【特點】
青黴素類抗生素是β-內醯胺類中一大類抗生素的總稱，由於β-內醯胺類作用於細菌的細胞壁，而人類只有細胞膜無細胞壁，故對人類的毒性較小，除能引起嚴重的過敏反應外，在一般用量下，其毒性不甚明顯，但它不能耐受耐葯菌株(如耐葯金葡)所產生的酶，易被其破壞，且其抗菌譜較窄，主要對革蘭氏陽性菌有效。青黴素G有鉀鹽、鈉鹽之分，鉀鹽不僅不能直接靜注，靜脈滴注時，也要仔細計算鉀離子量，以免注入人體形成高血鉀而抑制心臟功能，造成死亡。
青黴素類抗生素的毒性很小，是化療指數最大的抗生素。但其青黴素類抗生素常見的過敏反應在各種葯物中居首位，發生率最高可達5％～10％ ，為皮膚反應 ，表現皮疹、血管性水腫，最嚴重者為過敏性休克，多在注射後數分鍾內發生，症狀為呼吸困難、發紺、血壓下降、昏迷、肢體強直，最後驚厥，搶救不及時可造成死亡。各種給葯途徑或應用各種制劑都能引起過敏性休克，但以注射用葯的發生率最高。過敏反應的發生與葯物劑量大小無關。對本品高度過敏者，雖極微量亦能引起休克。注入體內可致癲癇樣發作。大劑量長時間注射對中樞神經系統有毒性(如引起抽搐、昏迷等)，停葯或降低劑量可以恢復。
6、這種情況該怎麼治療
是不是你有一段時間沒有堅持鍛煉了?
你的父母其中之一的身體素質是不是很不好?
我有一段時間的情況和你一樣,只要每天堅持鍛煉,保持充足的睡眠,加上搭配正常的伙食營養,應該沒有什麼問題!
7、通過飲食可能傳染上那種肝炎？
肝 炎
肝臟是人體內最大的腺體，也是惟一在部分受損後，還能再生的器官。25％的肝臟被切除後，短時間內，肝臟會再回復原來的大小及形狀。
肝炎的症狀表現為發燒、體虛、惡心、嘔吐、肌肉痛、頭昏、頭痛、腹痛、而且通常有黃疽，它的早期症狀類似感冒，部分患者有肝臟輕度腫大、厭油，腹脹持續且明顯，常有齒齦出血及鼻出血。皮膚有毛細血管擴張，手、足掌可見硃砂一樣的密集紅斑，以大小色際明顯，稱為肝掌。有的人常有低熱、月經失調、性功能紊亂或減退，部分患者兼有關節炎、腎炎、糖尿病、：廠燥綜合征等肝外損害表現。感染性的肝炎在黃疸出現前的2至3周及出現後的1周均具傳染性，患者的糞便中帶有肝炎病毒，因此需隔離治療。
肝炎是最常見的嚴重傳染病，它通常被分為5型，即甲、乙、丙、丁、戊型肝炎。
甲型肝炎及乙型肝炎是最常見的肝炎種類。此二型均由病毒引起且都有傳染性。甲型肝炎是藉由人與人的接觸、飲食、糞便及其他接觸方式而傳染的。乙型肝炎則藉由污染的針頭及針筒、吸血昆蟲、輸血及某些形式的性行為而傳染、85％的同性戀者患有此疾。乙型肝炎傳染性極高，而且有可能致命。
丙型肝炎一般通過血液傳染，如輸血和污染的針管等。丙肝一般症狀較輕或主子沒有症狀，20％-30％的病毒攜帶者10午後發展為肝硬化。丁型肝炎只出現在乙肝病人中，並加重病情。它町以通過母嬰傳播或性接觸傳播。戊型肝炎主薴發生在亞洲、非洲和墨西哥，它與甲肝的傳播途徑類似，但危險程度比甲肝要高。還有一種毒性肝炎，與病毒無關，可能由化學物質、注射、飲食、或經由皮膚吸收毒素等原因所致。氯化的碳氫化合物及砷化物均是導致肝炎的毒素。肝臟堂瑚的程度視接觸量的多寡而定。
肝炎的治療日前主要是抗病毒、保肝，改善肝臟炎症情況，防止發生肝纖維薴：雖然目前還沒有能夠徹底消滅乙肝病毒的特效葯物，但抗病毒的葯物還是很多的，如干擾素、無環鳥苷、拉米夫定等可以試用，但不能保證使表面抗原轉陰，關鍵的問題是要提高個人的免疫功能和抗病毒能力，一方面使自身有能力消除乙肝病毒，另一方面保持目前乙肝病毒的攜帶狀態不再發病。
休息和營養是肝病患者的主要治療手段。俗語說「三分治七分養」，因為葯物所起的作用是有限的，只有在保證休息、營養的基礎，亡才可能發揮作用。精神要愉快，生活有規律，注意合理安排飲食，小心過度營養引起肥胖，除出現黃疽或轉氨酶顯著上升時要卧床休息外，一般症狀不多、轉氨酶輕度升高時應適當活動，注意動靜結合。選用抗病毒葯、調整免疫葯、活血化瘀葯、抗纖維化和促進肝細胞再生葯物時，一定要有醫生指導。
家庭治療措施
●保持精神愉快
保持一個愉快、平靜的心理對肝炎治療很重要，有助於病情穩定，阻止肝臟炎症的發展。
●隔離治療
乙肝表面抗原陽性者的食具、牙具、刮面刀、注射器、穿刺針、針灸針等應與其他人分開。要防止唾液、血液和其他分泌物污染環境，感染他人。同時，要經常洗手及換洗衣服，浴室也應該時常消毒。
●注窟休息
應適當休息，在病情好轉後應注意動靜結合，恢復期逐漸增加活動，但要避免勞累，活動以不感到疲乏、惡心、腰痛為佳。
●須連續就診
無論你患有哪型肝炎，接受何種治療，都應該連續就診，直到血液檢查證明病毒已被完全清除。即使所有肝炎症狀都已經消失，只要血中尚存有病毒，就是乙型肝炎或丙型肝炎的病毒攜帶者。
●用葯不宣太多太雜
使用葯物給肝臟帶來許多壓力，它必須加倍工作，以將有毒成分排出體外，肝臟能中和葯物對身體的作用，但當肝臟自身發炎時，它就會不堪重負。所以，病人應聽從醫囑，只服用醫生所開的必須服用的葯物，千萬不要自己胡亂服葯，換葯也不宜太勤。一般來說，每次用葯不超過2—3種，療程不超過2—3個月，如無效則可換用其他葯物，或暫停一段時間，若有效則可繼續應用。在進行家庭輔助治療時，可使用純天然的有機物質治療疾病，它不易傷害肝臟。
●控制體露
身體肥胖，勢必形成脂肪肝，使有病的肝臟負擔過重，促使肝炎惡化。患者最好安排多樣化的均衡飲食，尤其是要自我控制體重。
●勞逸結合
肝炎患者病情平穩後，應勞逸結合，適當運動，適當休息。掌握好「度數」，生活有規律，起居有常，不要輕易打破良好的生活規律；病情波動期，最好卧床休息，靜養康復。
●向右側身睡眠
肝臟的營養主要從動脈提供，這與患者睡眠的姿勢密切相關。因為肝臟位於膈下腹腔右上部，如病人睡眠向左側，肝臟位於腹部動脈的上方，動脈中的血液必須「爬陡坡」上行到肝臟；如病人平卧，肝臟的位置也稍高於腹腔動脈。這兩種卧位對肝臟病的恢復都不利。因此，肝炎患者睡眠宜取右側位，肝臟位於腹腔動脈的下方，動脈血就沿「下坡」流向肝臟，有利於肝炎的早日康復。
●蔡酒
肝炎病人絕對禁止飲酒，酒精可以引起肝細胞的急性損傷，轉氨酶上升，加重肝炎病情，導致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。
●勿縱欲
過度縱欲不僅耗傷元氣，損害肝腎，產生諸如疲倦，腰酸腿軟，食慾不振，頭暈耳鳴，失眠健忘等並發症，對於肝功基礎本來較差的患者來說，更是嚴重的傷害。慢性肝炎病情不穩定時，一定要禁房事；處於病毒攜帶狀態或病情穩定時期的患者，也應該控制性生活的頻率，一般說來，青年人每周一次，中年人兩周一次，中年後期每月一次較為合適，如果房事過後，出現疲乏、腰酸、頭暈等症狀，應及時停止性生活。
●預防為主
預防肝炎的關鍵是接受預防免疫、保持良好的衛生習慣及了解有關常識。適當的污水排放設施和良好的個人衛生習慣，有助於減少甲型及戊型肝炎的傳播。應將所有食物煮熟後食用，吃水果時應剝皮。
看護乙型、丙型或戊型肝炎病人的護理人員應該經常洗手，用肥皂、消毒水及熱水清洗病人的生活用具、床具和衣服，特別是在發病最初兩周內，病人的傳染性很強。
去肝炎高發地區旅遊的人，在出發前接受免疫血清球蛋白或疫苗注射。在接觸肝炎病毒後的48小時內，接受免疫血清球蛋白治療，可以預防感染。
避免接觸病人的血液或體液，可預防乙型肝炎的傳播。不要與病人親密接觸，共用剃刀、剪刀、指甲刀、牙刷或針管。如果你懷疑自己被感染，那麼你應該盡早接受甲型或乙型肝炎的免疫血清球蛋白或疫苗治療。
營養與飲食療法
肝炎病人的飲食調理非常重要，必須遵循科學的飲食原則：
●採用高蛋白低脂肪的飲食
不適當的飲食會造成過敏症、消化毛病、體能差、及無法去除有毒物質。蛋白質含量低，而糖類及脂肪含量高的飲食，尤其是包括許多飽和脂肪(來自油炸食物)及氫化脂肪的飲食對肝炎患者尤為不利，它們無法提供身體足夠的蛋白質，以修補受損的組織，並加重肝臟的負擔。
●合理補充螢白質
蛋白質是人體一切細胞組織的結構基礎。患肝病時，因為肝臟細胞受到損害，機體免疫功能降低等，需要蛋白質進行修復，並增強免疫功能，高蛋白飲食一般為每日供給蛋白質95-130克，如有腹水、無血氨增高，每日每公斤體重應供給蛋白質2—3克；若有血氨增高，則應限制蛋白質的攝入量。還應注意供給蛋氨酸、膽鹼、卵磷脂等抗脂肪肝物質，每日食用含適最動物蛋白質和蛋氨酸的食物，如淡菜、魷魚、瘦肉、蛋、魚、豆類及其製品等，
人體肝臟受損害時，芳香族氨基酸(苯丙氨酸、酷氨酸及色氨酸)含量減少，因此，膳食蛋白質宜多供給富含支鏈氨基酸食物．諸如魚、蝦、鴨、去皮雞肉、牛奶、黃豆、玉米、小米、糯米、菜花、小紅棗等；而要少吃帶皮雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、兔肉等含芳香族氨基酸較多的食物。一般，瘦肉每l00克含蛋白質16—25克，瘦牛肉為20％，雞肉為25％。
植物性蛋白質對人體非常有益，富含植物性蛋門的食物如豆製品、豆角、花生、芝麻、乾果、玉米、谷類、瓜果等。
●飲食應富含維生素
肝病患者應設法從飲食中補充所需維生素，一些富含維生素A的食物主要有：動物的肝臟、牛奶、雞蛋黃、韭菜、包心萊、菠菜等；富含維生素c的食物主要有各種新鮮蔬菜、水果、豆芽等；富含B族維生素的食物主要有豆類、花生、新鮮蔬菜、酵母、動物的肉類、肝臟等；肝炎患者由於膽汁分泌受阻，影響劉錐生索K的吸收，應多食用菠菜、圓白菜、菜花、花生等富含維生素K的食物。同時蔬菜和水果亦是矽物質、纖維素及微量元素的重要來源，因此有人主張肝病患者每天至少食用500g蔬菜或水果。
因維生素類不耐高溫，所以，應盡量避免長時間煮燉，而以生食或暴炒為主，以減少維生素的破壞。
●勿飲食過量
飲食過量是使肝功能不良最常見的原因。肝臟吸收食物有如海綿一般。飲食過量會增加肝的負擔，導致肝疲乏。當肝臟工作過度，可能使有毒物質還來不及被解毒就進入血液循環。
●遁量增加纖維素
肝病患者活動量減少。胃腸蠕動減慢．易導致習慣性便秘，這對肝炎的恢復和預後極為不利。糞便在腸道內滯留過久，有害物質被大腸吸收後，增加肝臟解毒負擔，損害肝細胞；長期這樣，則肝細胞恢復減慢，損傷加快，從而易致肝硬化。同時過多的毒素還能進人大腦，損害中樞神經系統，這就是為什麼肝功能失常後．易發生肝昏迷的原因之一。因此，肝病患者應適量進食一些富含纖維素的食物，如芹菜、韭菜等，以保持大便通暢。
●喝綠色飲料
進行為期4周的健康飲食計劃，吃富含生菜、水果的飲食。喝綠色飲料，如蔬菜汁、胡蘿卜汁等，多喝果汁。由清腸禁食開始此飲食計劃。(參見下卷的禁食療法)。
●常眼蜂產品
蜂蜜和蜂乳具有滋補強壯作用、興奮造血功能、調節心血管功能，蜂王漿制劑有擴張冠狀動脈、降低血壓的作用，並能降低膽固醇。此外還有抗菌、降血糖、抗癌作用、抗潰瘍作用，能促進損傷組織的再生修復過程，有利於創作組織
的癒合。蜂蜜、蜂乳是公認的滋補健身、延年益壽的佳品，常服對患者有益。
●喝酸奶
酸奶中含有大量的優質蛋白和多種營養成分，同時還含有乳糖酶和大量的酵母菌，其乳酸桿菌進入人體腸道內，可繁殖生長，抑制和殺滅腸道內的腐敗菌，減少腸道內細菌分解蛋白質產生氨等有毒物質，同時乳酸桿菌的大量繁殖生長，使腸道內呈酸性環境，減少氨的吸收，對於肝臟病人，特別是肝硬化病人是非常有益的。急性肝炎病人每日喝酸奶200g左右為宜，恢復期以2-3瓶／日為宜；肝硬化病人以每日1瓶為宜。
●可以選擇的食物
選擇天然食品，包括各種谷類、未經精加工的全麥麵粉、糙米、兔肉，清蒸或水煮的新鮮水產晶，雞蛋、豆製品，各種蔬菜，水果，植物油等。
●應避免的食物
動物性脂肪：避免各種脂肪、全脂牛奶、或生魚、貝類及動物性蛋白質，直到肝功能恢復。
刺激性食物：如姜、蔥、辣椒等應少食為好，因為這些都屬於辛辣之晶，可以助濕熱，使肝臟濕熱加重，從而導致臨床症狀加重。尤其是急性黃疽性肝炎為濕熱內盛，尤忌辛熱之品，如韭菜、單肉、雞肉、八角茴香、丁香、胡椒等，油膩煎炸食物：油膩煎炸之品不易消化，同時易生濕生熱，不利於疾病恢復。
精製食品：白面和白米以及其他精製加工食品。
合成食品：合成方便食品或多或少都有一些人工合成的色素、防腐劑。
同時，食用過多鹽、糖、汽水、咖啡、茶等也對肝臟不利。
●多吃西瓜
西瓜，性寒，具有清熱解暑、除煩止渴、利尿降壓的作用，可以治療許多熱盛津傷的熱病，古人稱之為天然白虎湯。西瓜中富含大量的糖、維生素，還可以清熱利濕，使體內的濕熱從小便而解。現代研究證明，西瓜汁及皮中所含的無機鹽類，有利尿作用；所含的配糖體，具有降壓作用；所含的蛋白酶，可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。因此對肝炎病人非常適合，是天然的治肝炎的食療「良葯」。
●適當飲茶
中醫認為茶葉具有生津止渴，清熱解毒，祛濕利尿，消食止瀉，清心提神的功能。現代研究證明，茶葉中含400多種化學物質，可以治療放射性損傷，對保護造血機制，提高白細胞數量有—定功效。並用以治療痢疾，急性胃腸炎、急性傳染性肝炎等病。
肝炎病人急性期，特別是黃疸性肝炎，多為濕熱為主，因此可飲茶以達到清熱利濕的治療作用。肝炎病人飲茶，應以綠茶為主，因經加工的紅茶，其清熱作用已經很弱。
肝炎病人飲茶應適時適量，飯前盡量避免飲用，因飯前飲水量過多，可稀釋胃液，影響其消化功能，同時肝炎病人忌飲濃茶。
●補充營養素
肝炎病人的吸收代謝功能較弱，所以當飲食療法不能滿足患者的營養需要時，可以適當補充下列營養制劑：
① 維生素C
每天3000-5000毫克。一種有效的抗病毒劑。
②生奶薊萃取物
用量依產品標示。每周肌肉注射1—2cc，需經醫師指示。注射此液能迅速改善肝的狀況。
③維生素B12及葉酸
攝人大劑量維生素c，(通常靜脈注射輸人)，可減輕肝臟炎症，使病情得以改善。研究提示：大劑量維生素B12及葉酸，可以縮短疾病的恢復時間。向醫生及有執照的營養師詢問適合於你的維生素及其劑量。
④輔酶Q10
用量每天60毫克。抵抗病毒感染所造成的免疫抑製作用。
⑤ 鍺
用量每天200毫克。改善細胞的含氧量，也有益於解除病痛。
⑥ 維生素B群維加維生素Bl2及膽鹼和煙鹼素(B3)
用量依產品標示，維生素B對正常的肝功能是絕對必要的。必要時，可採用注射方式。
⑦ 鈣及鎂
用量分別為每天1500毫克和1000毫克。它是血液凝結所必需之物，肝病患者有凝血問題。
⑧ L-甲硫胺酸及L-半胱胺酸
用量500毫克，每天2次，與少許維他命B6及c合用，空腹時服用。為肝臟解毒。
⑨維生素A乳劑
用量每天25000IU，乳劑較易被吸收利用，也較安全。片劑將增加肝臟的負擔。
上述營養素的介紹僅供參考，請咨詢你的醫生，從中選擇適合於你的營養素和服用劑量，以保證對症服用。
●玉米須茶
用玉米須30克，茵陳、蒲公英各15克，水煎服。玉米須可以利尿，蒲公英可以殺菌消炎，對治療肝炎有一定療效。
其它療法
●洗腸療法
每周使用3次葉綠素灌腸劑，葉綠素及檸檬水是極佳的清肝、清血物質。定期清潔體內，尤其是肝臟，對維持健康很重要。(參見下卷的洗腸療法)
●足腐按摩療法
可以按摩足底的胸椎、淋巴腺、內耳迷路、胃、肝、膽囊、腎、脾和腹腔神經叢。
●注意
據報道，在美國25％接受輸血的人出現肝炎。
●危險訊號
如果你出現下列症狀，應引起高度臀惕，並應盡快去醫院檢查。
*持續的流感樣症狀如食慾下降、乏力、低燒、肌肉關節痛、惡心、嘔吐、腹痛或者其他更為嚴重的表現。慢性肝炎可導致肝硬化甚至死亡。
8、長期咳嗽，該怎麼治療
「咳嗽總是固定的時間（下午3.4點鍾的樣子），而且無痰，就是喉嚨發癢，乾咳」，這是陰虛內熱、肺氣失宣導致的。服用這個方子幾副就好了：麥冬20克，百部15克，桔梗15克，蟬蛻12克，苦杏仁15克，炒牛蒡子15克。先吃3副，每天1副，用砂罐、砂鍋、不銹鋼鍋或者沒有掉瓷的搪瓷鍋（其它的鍋都不行）加水煎，放的水以淹沒葯物2-3厘米為宜，水沸騰後再煎20分鍾，濾出葯汁，再煎1次，濾出葯汁，把2次葯汁充分混合，然後分為兩等份，早、晚各服1份，飯後半小時溫服。請到正規的、大一點的中葯店去購買中葯。不要吃辛辣的、香燥的東西，暫時不要吸煙、喝酒。