痛風後軟組織受傷

1、軟組織受傷怎麼加快恢復啊？

你好
關節有扭傷，這主要是韌帶、軟骨受損傷引起，韌帶受到拉傷後就會松馳，韌帶第一次扭傷拉傷，如果得不到及時的治療，就會很容易造成二次扭傷，二次扭傷再不進行治療，就會出現三次扭傷，三次以上扭傷醫學上稱為習慣性扭傷，習慣性扭傷是很難治癒的。

韌帶、軟骨屬於軟組織范圍，其再生能力弱，自身很難修復，單靠靜養或是擦一些紅花油、雲南白葯、消腫止痛精，這對軟組織損傷沒有起到多大修復作有用。 另外提醒，韌帶有損傷，強行鍛煉關節彎曲，這只會使受傷的組織更進一步受傷。對於軟組織損傷治療，目前在整個世界上在西醫方面，對軟組織損傷修復仍然沒什麼好的方法，一般都是讓病人回家靜養恢復或者是鍛煉恢復，這樣根本達不到修復目地，要想徹底修復軟組織損傷，唯有中國的中醫才有希望，建議你及早選用中醫治療，專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配製到好的葯物，早期軟組織損傷1~3個月內及時用中葯治療一般在30天左右就可以基本康復，超出3個月至半年左右治療大概在40~50天才能康復，如果軟組織損傷超出一年才找中醫治療，治癒率一般只有60%~70%左右，並且治療時間需40天到60天左右。
軟組織損傷未治癒前飲食忌吃：公雞、鯉魚、酸筍、牛肉、姜等，這是經驗所得，信不信由你。西葯慎用，尤其是含激素葯物忌用。不宜強行活動患處關節，以免加重損傷。
胡氏骨科祝你早日康復！

2、軟組織受傷該怎麼辦

什麼是軟組織損傷？

日常生活中由於受到各種各樣的意外損傷，如扭傷、運動損傷多數屬於軟組織損傷，當我們因患傷痛而到醫院就診時，常常會聽到醫生講這是軟組織損傷。

什麼是軟組織損傷呢？它是骨科最多見的疾病。軟組織的范圍，包括人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌鍵、筋膜、韌帶、關節囊、骨膜和神經、血管等。上述組織在日常生活中如果受到強力撞擊、扭轉、牽拉、壓迫，或者因為體質薄弱，勞累過度等各種原因導致損傷，都稱為軟組織損傷。

【軟組織損傷的常見表現】

在軟組織損傷發生後，主要的表現是：疼痛、腫脹和活動受限。多數早期症狀為疼痛劇烈，局部迅速腫脹，在2-3天內瘀聚凝結，功能障礙。中期受傷3-4天後，瘀血漸化，腫脹開始消退，瘀斑轉為青紫，皮膚溫熱，疼痛漸減。 後期重症傷筋2周後，瘀腫大部分消退瘀斑轉為黃褐色，疼痛不明顯，功能輕度障礙，此種殘余症狀，經3-5周消失，功能可恢復。

所以軟組織損傷不可在疼痛緩解後過早運動和負重，因其自然病程尚未結束。

【軟組織損傷處理的4個「3」步驟】

第一步：緊急處理，適用於發生損傷後的3分鍾

發生損傷後的3分鍾是極其重要的時期。這段時間需要對損傷進行評估，選擇正確的處理手段，減小損失程度，防止損傷進一步的惡化。

處理方法—「stop」處理，首先讓傷者停止活動，保持靜止狀態（stop）；然後詢問傷者一些問題，關於現在的疼痛感覺、身體狀況、受傷部位是否是重復受傷等（talk）；繼而觀察傷者的受傷部位是否腫脹、流血、有無骨折發生等（observe）；最後讓傷員保持當時的姿勢，不要亂動，等待救治（prevent）。

第二步：緊急治療，適用於發生損傷後的3天內

第一步過後，就需要對傷者進行緊急的治療，一般採用「rice」的治療方法。

首先，讓傷者原地休息，並讓其放鬆肌肉放鬆心態，緩解傷者的緊張情緒（rest）；然後對受傷部位進行冰敷，通常用袋裝碎冰效果最好，大冰塊、冷凍的食物也可以，直接用冷水淋浴也比不做任何處理更好，但是要用濕毛巾裹住冰塊，以免直接接觸皮膚發生凍傷，冷敷的時間因人而異，一般採用1個小時冰敷2次，每次3-5分鍾，在24-48小時內，每2個小時冰敷10分鍾（ice）；繼而用綳帶進行加壓包紮，緊急情況也可以使用衣服繩子，有兩個作用，第一是止血和消腫，第二是對受傷部位起到了支撐作用（compression）；最後盡可能抬高受傷部位，使之超過心臟的高度（elevation）。

第三步：損傷康復，適用於損傷後的3周

去除瘢痕組織，肌肉和韌帶等其他軟組織的損傷都是瘢痕組織進行修復的，但是未癒合的瘢痕組織是軟組織反復受傷的主要原因，因此要去除瘢痕組織，一般採用兩個治療手段，第一個是增加損傷部位的血液供給量，採用超生療法和熱療法；第二個是對深層次組織進行按摩，順著肌纖維走向，集中力量直接按摩痛點，手指盡量往深處按摩。

主動恢復，對運動員進行適量的運動去加速恢復過程，目的是恢復損傷後失去的運動素質，要注重對關節活動幅度、受傷部位的力量、平衡和本體感覺的訓練，但是注意以上練習均發生在受傷部位無痛的狀態下，練習強度循序漸進。

第四步：損傷強化，適用於損傷後的3個月

如果能堅持不懈的完成以上康復任務，那麼大部分損傷的軟組織已經完全癒合了，所以進一步的強化是非常重要的。此後的任務是找出導致損傷發生的潛在原因並進行強化訓練，遠離致病因子，養成正確的動作模式，加強動力鏈的鞏固。

3、痛風後關節腫脹

痛風又稱「高尿酸血症」，嘌呤代謝障礙，屬於關節炎一種。痛風是人體內嘌呤的物質的新陳代謝發生紊亂，尿酸的合成增加或排出減少，造成高尿酸血症，血尿酸濃度過高時，尿酸以鈉鹽的形式沉積在關節、軟骨和腎臟中，引起組織異物炎性反應，即痛風。 痛風可以由飲食，天氣變化如溫度氣壓突變，外傷等多方面引發。 病發分析圖
飲酒容易引發痛風，因為酒精在肝組織代謝時，大量吸收水份，使血濃度加強，使得原來已經接近飽和的尿酸，加速進入軟組織形成結晶，導致身體免疫系統過度反應（敏感）而造成炎症，痛風古稱「王者之疾」，因此症好發在達官貴人的身上，如元世祖忽必烈晚年就因飲酒過量而飽受痛風之苦。 一些食品經過代謝後，其中部分衍生物可以引發原來積蓄在軟組織的尿酸結晶重新溶解，這時可誘發並加重關節炎。 ⒋男性易患痛風的原因 痛風病在任何年齡，都可以發生。但最常見的是40歲以上的中年男人。根據最新統計，男女發病比例是20∶1。腦力勞動者，體胖者發病率較高。 痛風偏愛男性的原因是：女性體內雌激素能促進尿酸排泄，並有抑制關節炎發作的作用。男性喜飲酒、赴宴，喜食富含嘌呤、蛋白質的食物，使體內尿酸增加，排出減少。有醫生統計，筵席不斷者，發病者佔30%，常吃火鍋者發病也多。 這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮，再飲啤酒，自然是火上澆油了。調查證明：涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍，甚至數十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血壓病人患痛風可能性會增加10倍。痛風與糖尿病一樣是終生疾病。關鍵是自己控制飲食，多食含「嘌呤」低的鹼性食物，如瓜果、蔬菜，少食肉、魚等酸性食物，做到飲食清淡，低脂低糖，多飲水，以利體內尿酸排泄。 告誡痛風患者：男人不要酗酒，葷腥不要過量。一旦診斷為痛風病，肉、魚、海鮮都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃，還要下決心戒酒！ ⑴急性發作期的痛風病症狀：發作時間通常是下半夜。該階段的痛風症狀表現為腳踝關節或腳指，手臂、手指關節處疼痛、腫脹、發紅，伴有劇烈疼痛。使用顯微鏡觀察，會發現患處組織內有松針狀尿酸鹽沉澱。就是尿酸鹽沉澱引起的劇烈疼痛。請注意，發病期的血尿酸由於已經生成沉澱，所以尿酸值比平時最高值低。 ⑵間歇期的痛風病症狀：該階段的痛風症狀主要表現是血尿酸濃度偏高。所謂的間歇期是指痛風兩次發病的間隔期，一般為幾個月至一年。如果沒有採用降尿酸的方法，發作會頻繁，痛感加重，病程延長。 ⑶慢性期的痛風病症狀：該階段的痛風症狀主要表現是存在痛風石，慢性關節炎、尿酸結石和痛風性腎炎及並發症。此時痛風頻繁發作，身體部位開始出現痛風石，隨著時間的延長痛風石逐步變大。
化驗檢查
⑴急性發作期的痛風病症狀：發作時間通常是下半夜。該階段的痛風症狀表現為腳踝關節或腳指，手臂、手指關節處疼痛、腫脹、發紅，伴有劇烈疼痛。使用顯微鏡觀察，會發現患處組織內有松針狀尿酸鹽沉澱。就是尿酸鹽沉澱引起的劇烈疼痛。請注意，發病期的血尿酸由於已經生成沉澱，所以尿酸值比平時最高值低。 ⑵間歇期的痛風病症狀：該階段的痛風症狀主要表現是血尿酸濃度偏高。所謂的間歇期是指痛風兩次發病的間隔期，一般為幾個月至一年。如果沒有採用降尿酸的方法，發作會頻繁，痛感加重，病程延長。 ⑶慢性期的痛風病症狀：該階段的痛風症狀主要表現是存在痛風石，慢性關節炎、尿酸結石和痛風性腎炎及並發症。此時痛風頻繁發作，身體部位開始出現痛風石，隨著時間的延長痛風石逐步變大。
化驗檢查

4、軟組織受傷，快兩個月了，怎麼還沒痊癒？

1，腳腕的左側還有點腫，是因為軟組織受傷後，導致裡面產生了淤血還積在裡面，建議你趕快去醫院拍個核磁共振確診下傷的程度，軟組織傷了後很容易導致關節不穩定，關節軟骨非正常摩擦，最終還有可能發展成創傷性關節炎，到時候治療起來就比較麻煩了。
2，建議你靜養一個月，別搞劇烈運動。但是要適當的做下輕微的活動。
3，可以搞點中葯，外敷加內服，對改善疼痛和加速軟組織癒合都有很好的效果，晚上的時候搞下熱敷，沒事的時候多按摩下痛處，加速那的血液循環，這些都是對你有幫助的，建議你試試，祝你早日恢復 。

5、軟組織損傷要怎麼辦？

病情分析：你好，軟組織損傷是外傷中較為常見的一種情況的。常是引起疼痛、腫脹等。意見建議：往往是需要看一下損傷的程度的。不嚴重的話，可以選擇外用葯物治療一下。另外也是可以配合中葯或非甾體抗炎葯的治療的。

6、軟組織受傷會容易痛風嗎

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