1、手腕軟組織損傷怎麼辦
【手腕軟組織損傷怎麼辦】
手腕常見的軟組織損傷為腕背部腱鞘囊腫、橈骨莖突狹窄性腱鞘炎、腕尺側副韌帶勞損、屈指肌腱炎等，多見於手工勞動者和家庭婦女。長時間的手工勞動造成肌腱之間、肌腱與腱鞘之間相互摩擦和韌帶牽拉過度，產生無菌性炎症。常用防治方法有：
1、急性期要停止手工勞動和減少家務活動，禁用冷水洗手，注意手腕部保暖，調理使用養生.骨活力。
2、按摩手法患者前臂放於旋前位，手背向上，醫者兩手握患者掌部，右手在橈側，左手在尺側，兩拇指平放於腕關節的背側，以拇指端按入腕關節背側間隙內。然後，手腕在拇指按壓下背伸至最大限度，隨即屈曲並左右各旋轉手腕3~5次。
【手腕軟組織損傷怎麼辦】
3、保健體操可採用叉指轉腕運動：兩腳分開站立，兩臂自然下垂。兩手指對叉輕扣，兩腕關節依次屈伸，再做腕關節旋轉運動，各50次左右，各動作的持續時間和幅度可隨患者症狀的改善而逐漸增加。也可採用兩手握木棒擰轉運動，約100次。亦可在日常生活中採用掌中滾球運動：站、坐位或行走間，一手或兩手握2~3個保健球，利用五指依次屈伸撥動小球。開始練習最好單手掌持兩個小球活動。本運動對腕指的肌群靈活性的鍛煉效果好。
2、打籃球時手腕軟組織受傷 六個多月了還沒好
考慮還是注意休息或者拍片檢查看看。一般情況下服用芬必得膠囊和氯唑沙宗片。另外局部使用雲南白葯 有幫助。
3、打籃球手腕受傷有什麼好辦法治療？
應該是肌肉拉傷導致的神經疲勞，這樣的話，不需要用葯酒和活絡油、紅花油，這種活血的東西，都是不能用的，用的話，反而會起反作用。
建議使用：1、服用谷維素片，一天三次一次一片；2、服用抗炎鎮痛葯，比如曲馬多或者芬必得，建議用最少劑量，二天一次，一次一粒。3、使用吲哚美辛搽劑或者扶他林，每天使用兩次。4、每天晚上用熱水進行熱敷5-10分鍾，但水溫不要太熱。
這樣的話，1-2周就會有明顯改善。
最近不需要運動，也不要使勁地去扭疼那個手，只需要做一般的按摩就可以。治療：各種軟組織損傷（扭傷）:直接使用接骨散外敷,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，達到治療目的，而且安全可靠，有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治癒.3個月以內的傷一般2-3副葯就治癒了.嚴重的需要3-4副葯.陳傷需要3-6副葯。軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和並發症的出現.注意事項:有外傷、皮膚嚴重過敏者禁用.另外也可以根據具體情況，採取內服活血化瘀的中葯、推拿按摩、針灸、溫熨、熏洗、揉擦、固定等辦法治
4、手腕打籃球時候摔倒支撐了一下，不能用力，不能大幅度扭動，不然就疼，這個是為什麼呢？
能動說明沒有傷筋動骨
不是太大的問題
可能就是單純的扭傷
或者是腕關節軟組織受傷
需要休息
扭傷的當時適宜噴雲南白葯氣霧劑
之後沒事用紅花油搓一搓
沒太大問題的
5、打籃球手腕挫傷多久能好
沒有確切的時間，這根據受傷程度、恢復情況來定。手腕部的軟組織挫傷,軟組織的修復所需時間較長,想完全不痛至少要3或4周的時間.
建議:
1,手腕制動,手腕盡量少活動;
2,必要時可考慮貼上止痛膏葯;
3,若是不放心,可以到醫院放射科做個手腕部正側位的X線片
6、在打籃球的時候，不小心把手肘的軟組織損傷了，都快一個月了，到醫院看過，葯也用過，但現在還是彎曲困...
應該是韌帶拉傷吧，
韌帶傷的恢復是很慢的，
我建議你去做幾個療程的中醫推拿，配合中葯熱敷，針灸等，這樣恢復的會很快的。
7、一年前由於打籃球手腕軟組織受傷，但似乎一直沒好，最近要工作了想趕緊把它治好的，但醫生說治不好了。
還有這種醫生？？？試試中醫的針灸按摩！！
8、打籃球時手腕扭傷了怎麼處理
我覺得你的傷應該上醫院了。當初我的手腕摔傷就直接去醫院直到痊癒後才又去打球。我想你也應該明白：如果一次受傷沒有好就又去運動更容易受傷，那樣治癒的周期會延長，而且也沒有及時就醫的效果好。所以我還是勸你不要想著下周的球賽了，雖然這可能對於你是一個艱難的決定。奧運會上劉翔雖然也想盡快回復參加，但是他最終還是作出了一個相對明智的覺得，因為他知道他不能因為一場重要的比賽而把以後都賭進去。姚明的事情你也應該清楚。goodluck
9、打籃球 手腕撐地扭傷
腕關節損傷，多有明顯的外傷史。傷後出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。檢查時，將腕關節用力掌屈，背側出現疼痛，則說明腕背側韌帶與腕伸肌腱損傷；反之，則為腕掌側韌帶或腕屈肌腱損傷。如將腕關節用力向尺側偏斜，橈骨莖突部出現疼痛，則為橈側副韌帶損傷；反之，則為尺側副韌帶損傷。如腕部各個方向的活動均出現疼痛，而且活動明顯限制，則說明是韌帶、肌腱等的復合性損傷。損傷局部有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時治療，預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。 治療:外敷接骨散，是最佳的選擇。內服舒筋活血湯：舒筋通絡，行氣活血
10、打籃球手腕受傷
腕舟骨骨折比較常見，多發生青狀年，常由間接暴力致傷。跌倒手掌觸地，手腕強度背屈，輕微橈偏，橈骨背側緣切斷舟骨。
新鮮腕舟骨骨折，或者超過一個月以上骨折，治療原則是嚴格固定。一般採用短臂石膏管型。固定范圍從肘下至遠側掌橫紋，包括拇指近節指骨。固定中堅持手指功能鍛煉，防止關節強直。
限制活動能盡快恢復。一般不留後遺症。