1、腳踝受傷，不紅不腫，但不敢平放走路。是骨頭的事嗎
若是骨頭有事你就疼的厲害啦，有可能是肌肉拉傷或者軟組織扭傷了吧，沒大事的，你貼上傷濕止疼膏試試吧，注意休息
2、有沒有醫生呀，腳扭了不紅不腫但很痛，能告訴我是傷
崴腳，是人們在生活中經常遇到的事情，醫學上稱做「足踝扭傷」。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動范圍，令關節周圍的肌肉、韌帶甚至關節囊被拉扯撕裂，出現疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。
首先，傷後要避免繼續負重或行走，切忌由同伴在傷痛局部手法按揉。
可以用綳帶或寬膠布將患側足踝背伸90後輕度外翻位包紮固定，限制行走，並送醫院處理。
第二、對於症狀輕者，可在傷後即用冷水或冷毛巾外敷並抬高患肢。此時冷敷能使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮痛的作用。因此在急性扭傷後，應施行局部冷敷，並且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液迴流，不至於使血液瘀積於血管損傷處。
冷敷方法：將冷水浸泡過的毛巾放於傷部，每3分鍾左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑料袋內進行外敷，每次20～30分鍾。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時間一般在4～5分鍾左右，不宜太長。
第三、如果踝部扭傷已超過24小時，則應改用熱敷療法。此時熱敷能改善血液和淋巴液循環，有利於傷處淤血和滲出液的吸收。
熱敷方法：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處，5～10分鍾後毛巾已無熱感時進行更換。每天進行1～2次，每次熱敷約30分鍾即可。
關節扭傷後應及時處理，原則是制動和消腫散瘀，使損傷的組織得到良好的修復。關節積血較多者，應在無菌技術下及時抽出，以免後遺關節內粘連。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關節穩定者，需行手術復位修補，以免引起反復扭傷，關節軟骨損傷和創傷性關節炎。
3、腳踝不紅不腫，但是疼痛不已
考慮踝關節滑膜炎可能性大，是因踝關節扭傷引起的症狀；如果是雙側對稱性需排除類風濕性關節炎。
4、腳踝不紅不腫但疼痛是怎麼一回事
凍傷
5、腳扭傷了不腫也不紅但痛，能走路
一般來說都是問題不大的，但是謹慎起見，最好能夠先去醫院拍個片子，排除骨頭內方面的問題，然後容一定要注意休息，抬高患肢局部制動，早期冷敷，後來熱敷，再用點活血化瘀消炎鎮痛類的葯物，促進恢復，另外，傷筋動骨100天，即便骨頭沒有損傷，也不要輕視，因為這個位置是全身最大的負重區，不要給留下任何的後遺症
6、右腳腳踝扭傷4個多月了，現在不紅不腫，就是不見好，走路久了或者慢跑會有一點刺痛，還要去醫院看嗎？
可以咨詢下醫師，網友說的不全面，檢查一下更好，別留下後遺症。祝您早日康復