1、右肩胛骨左下方到脊柱的中間有一塊區域,每到下午或者晚上就會持續酸痛
這個部位痛與以下方面有關:只有診斷清楚了才能考慮治療的事。
1。因為你發作時是持續的酸痛,首先考慮是膽囊或者腎臟及輸尿管引起的絞痛,需要超聲檢查排除一下腎結石和膽結石,輸尿管結石。
2.也可能是心臟的問題,可以做心電圖排除一下。因為你長期熬夜加班,工作壓力大。所以多數可見心肌供血不足引起的心絞痛。(心臟是在左邊,但是也會引起右側胸痛。)
3.也可能和胸部的肺,胸膜有關,胸部拍片可以診斷;
4.上邊的檢查都沒有問題就要考慮長期伏案工作引起的肌肉勞損,這個可以找中醫推拿治療。
2、肩胛骨與脊柱之間的距離變小,是哪塊肌肉被拉長哪塊肌肉被縮短?
肩胛骨與胸椎之間有塊深層肌肉叫菱形肌 這塊肌肉主要起到連接和穩定肩胛骨的作用 但如果這塊肌肉過於緊張收縮 導致肩胛骨被動拉回 向胸椎靠攏 從而出現你所說的問題 想要解決 可以採取專業放鬆手法放鬆菱形肌和連帶的淺層肌肉中下斜方肌以及肩袖肌群。
手打不易,望採納!
3、背部右邊肩胛骨與脊柱之間隱隱痛,是什麼原因?謝謝!
腰椎間盤突出、內科疾病都會有腰痛症狀,也不排除其他可能。在過度勞累、腰部姿勢不當、外傷、寒冷刺激下症狀會加重。建議您到附近正規醫院就診,由醫生根據您出現的症狀臨床體格檢查配合影像學等檢查,明確診斷,制定有針對性的治療方案。
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4、肩胛骨與脊椎之間的位置關系,二者如何相互影響?
脊椎移位.時間長了引起經絡氣血循環不暢.會影響肩胛骨.肩關節
5、後背肩胛骨中間的脊柱一按就疼,怎麼回事!?
你好,這種應該是肩周炎的症狀吧,出現肩周炎的症狀,平時注意保暖同時進行關節功能練習,包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時,在局部採取適用於肩周炎的描父。。洋笙局部外就行的。對待肩周炎的目的在於改善肩部血液循環,加強新陳代謝,統統是為了可改善症狀,平時注意避免過度勞累,避免提重物,注意局部保暖。
鍛煉方法:
1、趴牆
正面趴在一堵空牆上,雙臂緊貼牆上,手指帶動手臂逐漸向上做爬牆的動作。保持身體的穩定和不動,盡量讓雙臂向上爬得高一些、更高一些,直到疼痛不能向上。這也可作為肩周炎的日常鍛煉里的一種。
2、搓背
從背後下側摸背,往往兩手臂都很難互相摸到,這時可以用一條毛巾連接兩臂,如同搓背一樣。這是常見的肩周炎的日常鍛煉。
3、劃圈
雙腳直立,雙手下垂,找一個中心點,進行畫圈運動,正畫40次,反畫40次,兩臂各畫一遍,每天1次。希望對你有幫助。