1、我的脊柱向右側偏出(左側肩胛骨凸出),這是左彎還是右彎?晚上需要怎樣的睡姿? 平時做什麼運動?
你好,你的情況不需要再做檢查。你拍的X光片,就能看清。不知你側彎情況嚴重不,我在臨床中經常看到一些不算嚴重的脊柱側彎,大部分是由椎體小關節功能紊亂造成的。若不重,教你一套行之有效的辦法:1,平時多做一些引體向上的運動:2,睡硬板床,需平卧;3日常生活中,做要正,站要直。若情況嚴重,就需找專業整骨推拿治療,現在叫整脊療法,目的是糾正脊柱的側彎。可惜不能為你親自診治。祝你健康。
2、片子上顯示脊椎向右偏實際是向哪邊偏。脊椎左側彎和右側彎怎麼判斷,我背部肌肉左高右低
以看片的醫生或人分左右,背部肌肉左高右低這是左突右彎
3、我十三,脊柱第二節往右偏,怎麼較正?長高有影響嗎
誰給你這么說的?脊柱怎麼還有第十三呢?第二節又是什麼意思?你好好看看,是否你說錯了。人的脊柱只有一個,而脊柱上的椎骨是頸椎7,胸椎12,腰椎5,骶椎和尾椎各癒合成一塊。你說的第十三脊柱,我想可能是第一腰椎,如果是這樣,那麼完全可以糾正,對長高不會有什麼影響。糾正的辦法是平時注意坐姿,多做單杠上的懸雍垂。睡硬板床,在側卧的時候,如果是突出的一方在下邊,可以給突出那個地方墊一個東西,盡量將突出的地方能頂回去,這樣時間長了,就能讓那麼突出的部位變直。
4、我的脊柱有一點向一邊偏,怎麼辦啊?
不用做手術,平時常做引體向上或許就可以對你有幫助。要循序漸進的堅持下來雖然有些累
5、我脊柱歪斜了怎麼辦
如果已經有了脊柱彎曲異常,要根據彎曲性質和部位進行矯正,如駝背者注意挺胸,向左側彎者可將左上臂舉起,身子向右作側彎運動,使兩側肌肉的緊張度逐漸相等。日常多做一些有利於身體全面發展的運動,如跑、跳、打球、游泳、墊上運動等,加強全身血液循環,使局部肌肉得到充分的營養供應,對預防和矯正脊柱變形有很大的好處。如果比較嚴重,建議到正規醫院,拍片之後在醫生指導下進行矯正治療,平時也可以做一些按摩,或者推拿,都可以把脊椎矯正過來。
6、脊椎右偏怎麼矯正
你的肩膀寬不寬,你的髖骨是否狹窄?
7、脊柱最上兩塊骨頭向右歪了怎麼回事,14歲
脊柱是靈活性最大的骨連接,(關節)前後左右大概300度左右正常人活動范圍,你說的歪了很正常,如果有疼痛感覺,可以考慮椎間盤是不是損傷了。椎間盤的形變會使得脊柱整體的受壓發生改變。
8、脊柱有點向右偏。。有沒有什麼方法讓他自己恢復的?我電腦玩久了頸椎邊的肌肉就很痛。。該怎麼辦
這種情況是常見病,絕大部分不需要葯物或手術治療,正骨大夫手法專治這類病,通常治療一到兩次,不再壓迫神經,相應的症狀自然就消失了,通常百八十塊錢的病