1、老年人骨骼脆弱，有什麼好方法預防強直性脊柱炎？
強直性脊柱炎一般男性多見我所知好象沒有很好的治療方法。不過眾聖強脊貼 是個很好的治療方法
2、你好，家裡老人得了強直性脊柱炎，想問一下脊柱應該怎麼保養？在全國那家醫院最權威？
您好
治療強直性脊柱炎，大多都是採用中葯保守治療，一般中早期的患者都是可以得到治癒的，如果患者是中早期的病情，早去正規的醫院早做治療，早期是關鍵，以免錯過最佳的治療時期。
強直性脊柱炎患者需要注意：
1.養成每天功能鍛煉的習慣。2.保持良好的立姿及坐姿。3.避免脊椎過度受力或彎曲。4.避免強力負重，使病變加重。避免久坐久站。5.睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時最好是平躺保持背部直立。6不抽煙，以免造成肺部傷害。7.注意保暖、防風寒。8.注意飲食衛生，多喝開水，多吃青菜水果。
希望對您有所幫助，祝您早日康復！
3、老年人睡覺時怎麼保護脊柱呢？
你可以用蒙哥家居的護脊床墊呀，他們家的床墊以SPS脊椎防護科技為核心，對睡眠中的脊椎保護這一領域有著系統的研究，挺不錯的。
4、老人脊椎不好，吃什麼會好點
骨骼沒有東西可以去補，多散散步吧，適量的運動就是身體的靈丹妙葯
5、老年人骨骼脆弱，有什麼好方法預防強直性脊柱炎？
早中期控制好了，跟正常人差不多，只是運動上不能太劇烈了。現在控制已經可以做到了，推薦你使用雪蓮強脊正椎貼，效果非常好的。。
6、老年人強直性脊柱炎怎麼治
?強直性脊柱炎是常見病，而且這樣的疾病還會遺傳給下一代，所以患病後要盡快治療。如果是老年人患了強直性脊柱炎該怎麼辦呢?對此，我們來看看專家的介紹。如何治療強直性脊柱炎?患上強直性脊柱炎的人數是很多的，生活中人們要注意其中的護理妙招，治療強直性脊柱炎疾病的方法有的是簡單的，家庭治療是很重要的。好的護理方法有助於強直性脊柱炎患者病情強直性脊柱炎的控制，強直性脊柱炎患者應該注意處理方法。?老人強直性脊柱炎能治不能，就看是早期還是晚期。強直性脊柱炎晚期時，關節的損傷嚴重，疼痛也比較嚴重，患者所受的痛苦較多，治療更加需要重視。強直性脊柱炎晚期，多數患者關節會發生畸形，嚴重影響到正常的生活工作，這時應注意做好詳細的診斷檢查，及時確定可行的治療方案。經過治療，可以讓部分關節活動稍靈活、畸形減輕或好轉，患者的病情緩解。強直性脊柱炎晚期時，患者以緩解病情，減少痛苦為主。積極預防感染是減少病情發作的有效措施，因為患者的胸廓受累，肺部會比較容易發生感染。所以，強直性脊柱炎患者自身應放寬心，有些人認為既然已經到了晚期了，就沒有治療的必要了，於是放棄了治療，任憑病情發展，這是錯誤的。專家說，即使疾病發展到晚期，仍有必要好好治療。家人也要注意幫助患者安撫情緒，當患者出現焦慮、抑鬱等情緒難以排解時，要及時開導患者。以上就是對「」的介紹，對於強直性脊柱炎等疾病，早日治療，才能早日恢復健康。
7、老年人脊椎常見病
尿失禁、夜尿頻 用補骨脂60克，浸白酒500毫升，早晚飲葯液各10毫升。或用關節止痛膏一張，貼於肚臍下四橫指處，每2日換一次。
聽力下降 將狗肉300克、黑豆50克核桃仕2個，同煮至爛熟，分2次吃下，每天如此，連吃3-7天。或每天樣揉外耳，早晚各100次。
老年性陰道炎 可用當歸60克煎水，加入數滴麻油，熏洗局部，每晚一次。
便秘 用麻油15克、蜂密30克沖開水一杯，早晚各飲一杯。或按摩腹部，每日3-5次，每次5-10分鍾。
小腿抽筋 購大條鰍魚（泥鰍）5-10條，同大米煮粥吃，10次左右即可。
眩暈、頭昏 眩暈每日用菊花12克或決明子30克（研碎）沸水沖泡，代茶飲用。頭昏者還要早服養血歸脾丸10克，晚服腦靈素6片。
腰痛 用雙手掌對擦至發熱，以掌心按摩腰部，每次10分鍾，每日3次。或牛腎（腰子）1個，用白酒炒食，每日1-2次。
手顫頭搖 每日用丹參30克煎水服，也可用丹參30克沖沸水代茶飲。
脫肛 購補中疔氣丸，早、中、晚各10克，同時用魚腥草60克煎水，每晚熏洗肛門。
尿瀦留可見前列腺增生、膀生、膀胱或尿道結石、泌尿指法感染和膀胱有神經原性病變等疾患，若在家可採用以下自我治療方法：
按摩療法 按壓利尿穴。此穴位一臍與恥骨聯合止緣間連線的中點，按壓時力量由輕到重，逐漸加壓，直至小便排出為止，一般膀胱充盈越多，效果越好。
食物療法 ①鮮姜2片，搗爛後放臍中用膠布固有定。②生黃花60克，鮮鯉魚一條（250-500克），煮湯飲，肉可食。③大蔥250克，鹽200克，共搗成泥狀，炒熱，貼敷下腹部。④男性患者可用大蒜刺激尿道口。
氣功療法 ①想像自已躺在清涼泉水中，泉水不斷從頭沖到腳。練功時間可自行掌握，從10分鍾到1小時均可。②仰卧，全身放鬆，兩手置於身體兩側，雙目微閉，鼻吸氣，舌頂上齶，嘴呼氣，雙腳掌盡力背伸，使小腿後肌群有麻脹之感，同時臆想海水起落浸浴身心，吸氣時海水由腳慢慢上浸至頭，呼氣時海水自頭下落至腳。要求：呼吸均勻自然，舌頭一頂一松，口內生津則引津下咽人腹。一呼一吸為1次，一般練49次後患者即可排尿。
如果家庭成員中有胃潰瘍患者，除了讓其積極治療、按時服葯外，在飲食調理上一定要注意以下幾個問題：
一、少吃多餐，避免過飽或過飢。胃潰瘍病人如果吃得過飽，就會使胃竇部過度擴張，胃酸增強，加重病性；反之也是一樣。因此，應根據個人的病情和條件，除每日三餐外，可再加2-3次含糖分較少的糕點或饅頭干，尤其可多吃烤饅頭干。因為饅頭干經過烘烤後，水分幾乎全部蒸發，饅頭中的澱粉也變成易消化的糊精，經口腔充分咀嚼後，進入胃裡可中和胃酸，減輕胃酸對潰瘍裡面的刺激和腐蝕作用，這樣不但能減輕或消除疼痛，而且還有利於潰瘍面的癒合。
二、吃易消化、含足夠的熱量、蛋白質和維生素的食物，如稀飯、細面條、牛奶、軟米飯、豆漿、菜葉等。症狀基本消失的患者，可正常進餐，但仍要避免吃油煎過的食物以及含精纖維多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚乾等。同時不應吃生、冷、硬的食物，特別不應吃過熱的食物，以免使血管擴張引起胃出血。
三、胃潰瘍病人宜多吃無渣食物，為避免大便乾燥，還需常吃些瓊脂、香蕉、蜂密等能潤腸的食物。
四、禁吃一切對潰瘍面有刺激性的過酸和過甜的食物，如辣椒、生蔥、生蒜、濃縮果汗咖啡、酒、濃茶等。另外，胃潰湯病人還應戒煙，因為煙草中的尼古丁能改變胃液的酸鹼度，擾亂胃幽門正常活動，誘發或加重潰瘍病。
老年人想要健康長壽當然要吃得健康。廣東省人民醫院營養學主任醫師余薇介紹，老年人要注意攝取以下營養素———
蛋白質。包括優質蛋白和非優質蛋白，前者的來源主要是奶製品、雞蛋，瘦肉、魚、蝦、豆製品等；後者主要來源米、蔬菜等。
脂肪。包括動物性脂肪和植物性脂肪。很多老年人害怕脂肪，因為害怕脂肪會導致高血脂、冠心病的等。其實，老年人也應該攝取脂肪，因為脂肪有保暖等作用。老年人可選擇植物性脂肪，因它含不飽和脂肪。
碳水化合物。碳水化合物提供人體必須的熱量，主要食物來源有：蔗糖、穀物（如大米、小麥、玉米、大麥、燕麥、高粱等）、水果、堅果、蔬菜等。
這三者均為人體提供熱量，另外，維生素、礦物質和水也是人體所必需的營養物質，同樣不可或缺。
老年人飲食七項注意
1、食物多樣化，谷類為主。小米、大米、黑米交叉食用，可使營養結構趨向均衡。
2、多吃蔬菜、水果和薯類。每天起碼要有1斤蔬菜、兩個水果。至於糖尿病患者可吃低糖的蔬果，如楊桃、番茄等。
3、每天吃奶類、豆類及其製品，豆類首推黃豆。
4、經常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉；少吃肥肉。老年人可多吃魚，海魚較好。
5、食量與體力活動要平衡，保持適當體重，一天最好要鍛煉1小時。
6、吃清淡少鹽的膳食。高血壓、癌症的發病與高鹽的攝入密切相關。
7、飲酒應限量。高血壓的人忌喝酒，正常人則可適量喝紅酒。
具體則可以參照以下「六個一」的飲食原則來做到均衡營養，吃得健康。
一天一杯牛奶，宜早晨喝；
一天一個雞蛋，雞蛋含有豐富的蛋白質，為人體所需要；
一天一斤青菜水果，以補充足夠的維生素和纖維素；
一天一斤左右的糧食，米、面、粗糧等；
一天100克精肉，包括豬、牛、雞、魚類等；
一餐一碗湯水，老年人對水的需要比年輕人多，因此湯水非常重要。 （文/記者張華 實習生/王利貞）
8、老年人為什麼需要鍛煉脊柱
老人不需要鍛煉脊柱。脊柱也不可能被鍛煉，因為那是骨頭，無法鍛煉。