1、腰椎側彎還可以練馬甲線或者腹肌嘛
可以的。
並且通過正確的練習，還能保護和一定程度矯正脊椎側彎的發生。
練習馬甲線，主要是屈腿和收腹動作。保持慢穩準的原則，反復練習。祝你成功
2、脊椎側彎怎麼減腹部脂肪？單純跑步有用嗎？不妄想練腹肌。或求其他方法。
指導意見：
你好： 你可以通過運動進行減 肥。在飲食上注意少食油脂含量高的食物，多糖食物也要少食。
3、脊柱側彎病者如何鍛煉腹部肌肉
脊椎側彎是不影響腹肌鍛煉的，常用的方法都是可以使用的，比如卷腹，腹肌撕裂者等等都行。
4、練仰卧起坐脊柱側彎會嚴重嗎？
會 時間長就會導致每部脊椎變形，做完後應該 站起來 雙臂抬到胸前 先做轉兩下 在向右轉兩下 左後兩臂抬到最高 向下 彎曲 用兩手 接觸到腳部 長期這樣做可以防止脊椎變形