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強直性脊柱炎太極拳

發布時間:2020-11-26 03:41:41

1、強直性脊柱炎可練太極拳跳舞嗎

患者可以採用打太極拳,做擴胸運動、溫泉游泳等,進行鍛煉。

2、對於強直性脊柱炎患者來說,瑜伽和太極拳哪個更合適?

你好!
強直早期患者,因為各部分關節功能沒有受到損害,這個階段,就要堅持鍛煉,如果患者年齡小,且身體伸展度較好,建議可以進行瑜伽的鍛煉。因為瑜伽在舒展性和個關節活動度上較好,且有調節情緒等作用,對於年輕人比較合適,能夠舒展身體,緩解因疾病帶來的一些負面情緒。
對於年齡較大的患者,可以練習太極,因為年齡較大,舒展性有所下降,太極的強度比較小,比較適合中老年人。

3、你爺爺得的是強直性脊柱炎嗎?你爺爺打太極拳打了幾年治好了呢?

是滴~

打了三年以上呢

4、練二十四式太極拳對強直性脊柱炎有幫助嗎

是滴~

打了三年以上呢

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