25脊柱側彎

1、14周歲男孩脊柱側彎20度-25度，請問怎麼治療【脊柱側彎】

請先上傳脊柱X線片給我看一下，如果側彎只有20-25度，可以繼續觀察，暫無手術必要

（北京協和醫院沈建雄大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）

2、冬天適合做什麼運動？

騎車運動最好到戶外.如果你在戶外感覺到舒適,就可以採用不同的強度和節奏,或者在不同的地形上進行,比如變化行車路...跑步..跑1000里
冬季養生應學蟄伏的動物,以休息為主,不宜過度運動.
GOOD！

3、脊柱側彎25度左右，我16歲，要不要手術

不要。
針對脊柱側彎目前的治療方法主要是手術治療、穿戴背架、姿勢矯正及運動康復。
但是一般側彎cobb角不大於60度或者每年側彎加重不超過5度，一般是建議先保守治療，也就是姿勢矯正和運動康復為主。
脊椎側彎治療最重要的原則還是早發現早治療，因為運動康復的效果針對未成年人（骨骼發育尚未完全）會更好。
至於脊柱側彎的運動方法是根據側彎的形狀、位置會不同的，如果盲目進行，反而會加重。

4、28歲女孩脊柱側彎25-30度如手術能恢復到多少度

您好！你抄的脊柱側彎度數不大，不至於影響健康，只是外觀（雙肩略高低不平，背部外觀有個小包），可以不做手術，因為手術雖然可以矯正值了，但會留下一個手術疤痕
，影響美觀也很不值，帶支具一點用也沒有建議不要帶了。葉啟彬

5、公安體能測試怎麼進行？要求是什麼？

1、到了考場後，先列隊，點名，熱身，說到熱身，也有點意思，特警讓我們排兩列，圍著操場外圍慢跑，其中會讓你做很多放鬆、活動筋骨的動作，熱身確實挺重要的，慢跑了大概3圈。

2、公安機關錄用人民警察體能測評所有項目都要達標，有一項不達標，視為不通過，體能測評項目和標准如下：

公安機關錄用人民警察體能測評項目和標准，是由公安機關對人民警察進行錄用體能的測評項目和標准（暫行）。分為男子組和女子組。

(5)25脊柱側彎擴展資料：

公安機關錄用人民警察體檢項目和標准：

第一條 身高、體重標准

(一)男性身高一般不低於170厘米，體重不低於50千克；女性身高一般不低於160厘米，體重不低於45千克(南方部分地區，經省、自治區、直轄市公安廳(局)商錄用主管機關同意，男性身高可放寬至168厘米，體重可放寬至48千克；女性身高可放寬至158厘米，體重可放寬至43千克)。

(二)過於肥胖或消瘦者，不能錄用。

判定過於肥胖或消瘦者按以下方法：

實際體重超過標准體重25%以上者為過於肥胖；

實際體重低於標准體重15%以上者為過於瘦弱。

標准體重計算方法：

標准體重(千克)＝身高(厘米)－110

超出和低於標准體重的百分數計算方法：〔實際體重(千克)－標准體重(千克)〕÷標准體重(千克)×100%

第二條 外傷所致的顱骨缺損、骨折、顱骨凹陷、顱內異物存留等，顱腦外傷後遺症，顱腦畸形，顱腦手術史，慢性顱內壓增高，不能錄用。

第三條 有胸、腹腔內重要臟器手術史(闌尾炎手術後半年以上者，腹股溝疝、股疝手術後一年以上無後遺症者除外)，不能錄用。

第四條 骨、關節、滑囊、腱鞘疾病或損傷及其後遺症，骨、關節畸形，習慣性脫臼，脊柱慢性疾病，胸廓畸形，不可自行矯正的脊柱側彎、駝背，慢性腰腿痛，大骨節病指(趾)關節粗大，存在功能障礙者，不能錄用。

第五條 兩下肢不等長超過2厘米，膝內翻股骨內髁間距離和膝外翻脛骨內踝間距離超過7厘米，或雖在上述規定范圍內但步態異常，不能錄用。

第六條 影響功能及外觀的指(趾)殘缺、畸形，足底弓完全消失的扁平足，影響長途行走的雞眼、胼胝，重度皸裂症，不能錄用。

第七條 惡性腫瘤，影響面容或功能的各部位良性腫瘤、囊腫、瘢痕、瘢痕體質，不能錄用。

第八條 頸強直，不能自行矯正的斜頸，三度以上單純性甲狀腺腫，結核性淋巴結炎，不能錄用。

第九條 脈管炎，動脈瘤，重度下肢靜脈曲張，重度精索靜脈曲張，不能錄用。

第十條 泌尿生殖系統炎症、結核、結石等疾病或損傷及其後遺症，影響功能的生殖器官畸形或發育不全，隱睾，不能錄用。

第十一條 重度腋臭、頭癬，泛發性體癬，疥瘡，慢性濕疹，慢性蕁麻疹，神經性皮炎，白癜風，銀屑病，與傳染性麻風病人有密切接觸史(共同生活)及其它有傳染性或難以治癒的皮膚病，不能錄用。

第十二條 影響面容的血管痣和色素痣，身體裸露部體有明顯癜痕、疤痕、色素癍和身體其它大面積的疤痕攣縮，不能錄用。

第十三條 淋病，梅毒，軟下疳和性病淋巴肉芽腫，非淋球菌性尿道炎，尖銳濕疣，艾滋病及病毒攜帶者，不能錄用。

第十四條 紋身者不能錄用。

第十五條 器質性心臟、血管疾病(風濕性心臟病、先天性心臟病、心肌病、冠心病等)，心電圖異常，不能錄用。

第十六條 血壓超出下述范圍，不能錄用：

收縮壓：12.00---18.66千帕(90---140毫米汞柱)；

舒張壓：8.00---11.46千帕(60---86毫米汞柱)。

第十七條 有各種惡性腫瘤病史者，不能錄用。

第十八條 慢性支氣管炎，支氣管哮喘，各型肺結核及肺外結核，結核性胸膜炎及其它呼吸系統慢性疾病，不能錄用。

第十九條 各種原因導致的一葉肺不張者，不能錄用。

第二十條 胃、十二指腸潰瘍，嚴重胃下垂(超過髂前上嵴聯線)，肝臟、膽囊、脾臟、胰腺疾病，細菌性痢疾，慢性腸炎，腹部包塊，不能錄用。

下列情況可以錄用：

(一)仰卧位，平靜呼吸，在右鎖骨中線肋緣下捫到肝臟不超過2厘米(劍突下不超過3厘米)質軟，邊薄，平滑，無觸痛、扣擊痛，肝上界在正常范圍，無貧血，營養狀況良好。

(二)五年前患過甲型病毒性肝炎，治癒後再未復發，無症狀和體征者。

(三)既往患過瘧疾、血吸蟲病、黑熱病引起的脾臟腫大，在左肋緣下不超過1厘米，無自覺症狀，無貧血，營養狀況良好者；單純性脾大不超過3厘米，無脾功能亢進者。

第二十一條 肝功能和乙型肝炎表面抗原檢查，具有下列情況之一者不能錄用。

(一)丙氨酸氨基轉移酶(A、L、T)酶法檢驗40單位以上者。

(二)乙型肝炎表面抗原(HBSAg)酶標法檢驗陽性者。

(三)確診為各型慢性肝炎及各種肝病患者。

第二十二條 急、慢性腎炎，單腎，多囊腎，腎功能不全，不能錄用。

第二十三條 血栓閉塞性各期脈管炎、雷諾氏病，不能錄用。

第二十四條 慢性腮腺炎、腮腺混合瘤不能錄用。

第二十五條 除單純缺鐵性貧血，且血紅蛋白男性高於9克／dl，女性高於8克／dl者以外，其他血液病患者不能錄用。

第二十六條 各種內分泌及代謝系統疾病，結締組織疾病，不能錄用。

第二十七條 鉤蟲病(伴有貧血)，慢性瘧疾，血吸蟲病、黑熱病、阿米巴痢疾、絲蟲病，不能錄用。

第二十八條 有癲癇病史、精神病史、癔病史、遺尿症、暈厥史、夢游症及神經官能症(經常頭暈、失眠、記憶力明顯下降)、智力低下，不能錄用。

下列情況可以錄用：

(一)食物或葯物中毒所引起的短時精神障礙，治癒後無後遺症。

(二)十三周歲後未發生過遺尿。

第二十九條 中樞神經系統及周圍神經系統疾病及其後遺症，不能錄用。

第三十條 口吃，嗓音明顯嘶啞者，不能錄用。

第三十一條 嗅覺喪失者，不能錄用。

第三十二條 雙耳失聰者；雙側聽力耳語低於4米者；一側聽力正常，另一側聽力耳語低於3米者，不能錄用。

第三十三條 眩暈病，重度暈車、暈船者，不能錄用。

第三十四條 耳廓畸形，外耳道閉鎖，反復發炎的耳前瘺管，耳廊、外耳道濕疹，耳黴菌病，不能錄用。

第三十五條 鼓膜穿孔，化膿性中耳炎，乳突炎及其它難以治癒的耳病，不能錄用。

第三十六條 鼻畸形，嚴重慢性副鼻竇炎，重度肥厚性鼻炎、萎縮性鼻炎，及其它影響鼻功能的鼻息肉及慢性鼻病，不能錄用。

第三十七條 影響吞咽、發音功能難以治癒的咽、喉疾病，不能錄用。

第三十八條 雙側視力低於5.0，中心30度周圍視野，不能錄用。

第三十九條 色覺異常，不能錄用。

第四十條 影響眼功能的眼瞼、瞼緣、結膜、淚器疾病，不能錄用。

第四十一條 眼球突出，眼球震顫，眼肌疾病，共同性內、外斜視在15度以上者，不能錄用。

第四十二條 角膜、鞏膜、虹膜睫狀體疾病，瞳孔變形，運動障礙，不能錄用。

第四十三條 青光眼，晶狀體、玻璃體、脈絡膜、視神經疾病，不能錄用。

第四十四條 三度齲齒、齒缺失並列在一起的超過兩個，不在一起的超過三個；頜關節疾病，重度牙周病及影響咀嚼功能的口腔疾病，不能錄用。

第四十五條 妊娠期內不能錄用。

第四十六條 功能性子宮出血，生殖器官結核、腫塊、慢性盆腔炎等婦科疾病，陰道分泌物淋菌快檢陽性者，不能錄用。

第四十七條 外生殖器發育異常、子宮脫垂、乳房腫瘤不能錄用。

參考資料：公安機關錄用人民警察體檢項目和標准-網路

6、我今年19歲，脊椎側彎25度，長大後還會繼續加重嗎？

脊柱側彎下面幾種，一是先天性的：就是脊椎骨發育異常。
二是特發性：沒有原因的脊柱側彎，青春期急劇加重。
三是姿態性，和不正確的身體姿勢有關。
四是麻痹性，和肌肉麻痹有關。
五是繼發性，如繼發於肢體不等長。

特發性和姿態性的最多。

19歲，青春期已經過去，25度不是很大。不是很像特發性的。姿態性的通過體操訓練可以改善，半年以後可以復查X線片子，特發性的不會改善或者會進一步加重。

7、我的女兒16歲 脊柱側彎右腰彎25度 重心偏移0.5公分 求治、可否用中醫推拿治療？

若是經過X光檢查明確右突25度的話，可以先保守治療，穿戴支具矯正。

8、脊柱側彎25度能按摩的好嗎？

知道病因病理才能准確治療，查下原道肌能調理上面說得比較詳細，你可以先去了解下

9、游泳運動對青少年身體發育的影響

1. 保障生命安全
地球上布滿江、河、湖、海洋，人類在生活中不可避免地要與水打交道。不論主動下水游泳、玩耍或進行水上作業，還是被動地失足落水、乘船發生意外，假如不會游泳，生命就會受到威脅。如果會游泳，自身的生存就會有保障，不但可以自救，還可以救人。因此，是否會游泳成了保證生存的重要手段之一。

2、強身健體
游泳時，由於水的壓力、阻力、浮力和較低水溫的作用，是人體的各部分器官都得到鍛煉。水的導熱能力比空氣大25倍左右。據測定，人體在12度的水中停留4分鍾所散發的熱量，相當於人在陸地上1小時所散發的熱量。經常游泳鍛煉能改善體溫調節力，以適應外界氣溫變化的需要。加之游泳時肌肉活動要消耗熱量，人體必需盡快補充熱量，從而促進了人體內新陳代謝的加強。
游泳運動對於提高人的心肺功能有顯著作用。人體在水中受到水的壓力，水深每增加1米，每平方厘米體表面積所受到的壓力要增加0.1個大氣壓。人站在齊腰深的水中，感覺呼吸急促，比陸地上費力，是因為胸腔和腹腔受到水的壓力，這就迫使呼吸肌必須用更大的力量來完成呼吸動作。經常進行游泳鍛煉，可增加呼吸系統的機能，擴大胸腔活動幅度，增大肺的容量。游泳運動員的呼吸差可達14—16厘米，普通人6—8厘米；肺活量可達4000—6000毫升，個別7000毫升，一般人3000——4000毫升。
游泳時，人體處於平卧姿勢，以及水對皮膚的壓力和按摩作用，肢體的血液易於迴流心臟，加之游泳時心跳頻率加快，新血輸出量大大增加，長期從事游泳鍛煉，心臟體積呈現明顯的運動性增大，收縮更加有力，血管壁增厚，談性增大，安靜時心率徐緩。游泳運動員安靜時心率一般在40~60次/分，比一般人70~80次/分慢而有力。游泳還能刺激血液中運輸氧氣的血紅蛋白量增加，惻然提高人體攝氧能力。
據測定，在26度和一個大氣壓條件下，水的密度比空氣大844倍。水的阻力比空氣大得多，在水中向前游進葯花椒大的力量。游泳是周期性動作，動力性工作。因此，堅持游泳，還能提高肌肉力量、速度、耐力和關節靈活度，使身體得到協調全面發展，體型勻稱，肌肉富有彈性。游泳是消耗熱量達，能有效消耗身體的脂肪，長時間游泳是減肥的一種好方法。

3、 防病治病
經常進行游泳鍛煉能有效地增強體質，因而游泳也是防病治病的手段。游泳時，由於冷水的刺激，長期鍛煉能增強機體適應外界環境變化的能力，抵禦寒冷，預防疾病，所以經常游泳者不易感冒；由於水的浮力作用和身體平卧水面，脊柱充分伸展，對防止長時間坐、立而形成的脊柱側彎頗有益處；由於水流和破浪度全身體表產生特設的按摩功效，由於能幫助和促進功能恢復，患癱瘓病人和殘疾人的康復很有幫助。據報道，經常游泳，對於身體瘦弱者和許多慢性病患者，如慢性腸胃病、神經衰弱、習慣性便秘、慢性支氣管炎、哮喘等有明顯療效。

4、 鍛煉意志，培養勇敢頑強精神
初學游泳者，要克服怕誰心裡，要長期堅持游泳，就要克服怕苦、怕累、怕冷心理，在大風大浪的將、河、湖、海中游泳和冬泳，沒有勇敢頑強的精神和堅強的意志是堅持不下去的。 因此，長期堅持游泳鍛煉可鍛煉意志品質，培養勇敢頑強、吃苦耐勞、不怕困難的品質。

5、 休閑娛樂，促進身心健康
大眾游泳活動，可以不拘形式與內容，不受年齡、性別限制，是一項「休閑體育」。盛夏，以家庭、或以團體、或與親朋好友到泳池、水上娛樂場或海灘進行游泳、游戲、消暑納涼，不但使肌肉得到放鬆，而且是緊張的神經得到鬆弛，心情舒暢，身心健康
PS"
1．增強心肌功能
人在水中運動時，各器官都參與其中，耗能多，血液循環也隨之加快，以供給運動器官更多的營養物質。血液速度的加快，會增加心臟的負荷，使其跳動頻率加快，收縮強而有力。經常游泳的人，心臟功能極好。一般人的心率為70——80次/分，每搏輸出量為60——80毫升。而經常游泳的人心率可達50——55次/分，很多優秀的游泳運動員，心率可達38——46次/分，每搏輸出量高達90——120毫升。游泳時水的作用使肢體血液易於迴流心臟，使心率加快。長期游泳會有明顯的心臟運動性增大，收縮有力，血管壁厚度增加彈性加大，每搏輸出血量增加。所以，游泳可以鍛煉出一顆強而有力的心臟。

2．增強抵抗力
游泳池的水溫常為26度到28度，在水中浸泡散熱快，耗能大。為盡快補充身體散發的熱量，以供冷熱平衡的需要，神經系統便快速做出反應，使人體新陳代謝加快，增強人體對外界的適應能力，抵禦寒冷。經常參加冬泳的人，由於體溫調節功能改善，就不容易傷風感冒，還能提高人體內分泌功能，是腦垂體功能增加，從而提高對疾病的抵抗力和免疫力。