脊柱督脈

1、「督脈」是什麼？

人體奇經八脈之一。督脈總督一身之陽經，六條陽經都與督脈交會於大椎，督脈有調節陽經氣血的作用，故稱為「陽脈之海」。主生殖機能，特別是男性生殖機能。督脈起於胞中，下出會陰，後行於腰背正中，循脊柱上行，經項部至風府穴，進入腦內，再回出上至頭項，沿頭部正中線，經頭頂、額部、鼻部、上唇，到唇系帶處（見圖）。本經脈腧穴有長強 、腰俞、腰陽關、命門、懸樞、脊中、中樞、筋縮、至陽、靈台、神道、身柱、陶道、大椎、啞門、風府、腦戶、強間、後頂、百會、前頂、囟會、上星、神庭、素髎、水溝、兌端、齦交共28穴。
督脈
①奇經八脈之一。出《素問·骨空論》。其循行路線，起始於小腹內，從會陰部向後，行於脊里正中，上至風府，入於腦，上頭頂，下額，沿前額正中，到鼻柱下方及上齒。前後與任脈、沖脈相通，與足太陽膀胱經、足少陰腎經相合，聯繫心、腎、腦。該經脈發生病變，主要表現為脊柱強直、角弓反張、頭重痛、項強、眩暈、癲癇、癃閉、遺溺、痔疾、婦女不孕等。
②經外穴別名。《備急千金要方》：「卒癲，……又灸督脈三十壯，三極，穴在直鼻中上入發際。」即發際穴。見該條。
督脈穴
①督脈所屬穴，據《針灸甲乙經》及《醫宗金鑒》等書載，計有：長強（少陰所結）、腰俞、陽關、命門、懸樞、脊中、中樞、筋縮、至陽、靈台、神道、身柱、陶道（足太陽會）、大椎（足三陽會）、啞門（陽維會）、風府（陽維會）、腦戶（足太陽會）、強間、後頂、百會（足太陽會）、前頂、囟會、上星、神庭（足太陽、陽明會）、素髎、水溝（手、足陽明會）、兌端、齦交，共28穴。又交會於足太陽的風門、任脈的會陰。
②指後溪穴。《針經指南》：「後溪通督脈，為八脈八穴之一。」後溪穴又稱為小督脈。

2、督脈的位置？？

督脈，經脈循行：起於小腹內，下出於會陰部，向後行於脊柱的內部，上達項後風府，進入腦內，上行巔頂，沿前額下行鼻柱。
督脈（共28穴，圖1）長強→腰俞→腰陽關→命門→懸樞→脊中→中樞→筋縮→至陽→靈台→神道→身柱→陶道→大椎→啞門→風府→腦戶→強間→後頂→百會→前頂→囟會→上星→神庭→素髎→人中→兌端→齦交

3、有「督脈和任脈」的准確位置圖嗎？

「督脈和任脈」的准確位置圖如下：

督脈百和任脈都是古代醫者對人體一定認識的表述。在度兩千多年前的春秋戰國時期，任脈和督脈的理論就建立了。在《黃帝內經》中，就有好幾個地方提到了「任督二脈」。確切地說，最初的督脈是人們對脊柱的認識，問任脈是對女性懷孕以後一些生理變化的認識，最終逐漸演繹到男性。比如為什麼男性長鬍子，女性不長鬍子，古代醫者用男女之間任脈氣血的差別來闡釋。

「督脈」除了正中以外還涉答及到兩邊，比如「督查」這個詞，也暗含著「督脈」的意思，就是站在正中間，往兩邊看的意思。古代醫者把「督脈」脊柱當做最重要的組織器官，有具體的內涵。在很久以前，古人只是認識到了『督脈』的功能。比如，督脈中間部分出現問題之後，脊柱會出現疼痛、不靈便，督脈的下端出了問題後會引起大小便的異常；督脈的上端異常，會引起頭痛頭暈。這些回病候都和脊柱及其周圍的肌肉、神經、血管等組織功能或結構異常有關系。

「任脈」最初是「妊」這個字，指的是女性懷孕之後人體前正中線會出現色素沉著，不僅是懷孕，月經周期的變化，人體正中線的色素顏色也會有變化。答當時古人很仔細地觀察到了這種細微的改變。在古代臨床積累中，逐漸理論化，構建了「任脈」。

4、怎樣鍛煉脊柱督脈?

可以下針，督脈上有很多穴位，幾乎每兩塊脊椎之間都有穴位（並不是每個都有，但沒有穴名的也可以針，不過不太好掌握角度），雖然下面有脊髓硬膜囊等重要o

5、督脈的作用？督脈不同會怎麼樣？？用什麼方法打通督脈？？

任督二脈不同，就會導致全身經絡不通。建議你去深山找個世外高人給你打通任督二脈，成就你一番絕世武功。

6、督脈穴位 督脈循行圖 督脈的位置 什麼是督脈

督脈【循行】 [1]《素問·骨空論》：督脈者，起於少腹，以下骨中央，女子入廷孔——其孔，溺孔之端也。其絡循陰器，合篡間，繞篡後，別繞臀至少陰，與巨陽中絡者合。少陰上股內後廉，貫脊屬腎。與太陽起於目內眥，上額交巔上，入絡腦，還出別下項，循肩膊內，俠脊抵腰中，入循膂絡腎。其男子循莖下至篡，與女子等。其少腹直上者，貫臍中央，上貫心，入喉，上頤，環唇，上系兩目之下中央。 [2]《難經·二十八難》：督脈者，起於下極之俞，並於脊里，上至風府，入屬於腦。 [3]《靈樞·經脈》：督脈之別，名曰長強，挾膂上項，散頭上，下當肩胛左右，別走太陽，入貫膂。實則脊強，虛則頭重。……取之所別也。【注釋】 (無)【語譯】 [1]督脈的循行，起始於小腹部，當骨盆的中央，在女子，入內聯系陰部的「廷孔」－－當尿道口外端。由此分出一絡脈，分布外陰部，會合於會陰，繞向肛門之後，它的分支別行繞臀部到足少陰，與足太陽經的分支相合。足少陰經從股內後緣上行，貫通脊柱而連屬腎臟。督脈又與足太陽經起於目內眥，上行至額，交會於巔頂，入絡於腦；又退出下項，循行肩胛內側，挾脊柱抵達腰中，入循脊里絡於腎臟。在男子，則循陰莖，下至會陰部，與女子相同。督脈另一支從小腹直上，穿過肚臍中央，向上通過心臟，入於喉嚨，上至下頜部環繞唇口，向上聯絡兩目之下的中央。 [2]督脈，起始於軀干最下部的長強穴，沿著脊柱裡面，上行到風府穴，進入腦部，上至巔頂，沿額下行到鼻柱。 [3]督脈別絡，名長強，挾脊旁上項，散布頭上；下當肩胛左右，分別走向足太陽經，深入貫膂。實症，見脊強反折；虛症，見頭重、震掉。取用其絡穴。 【附】《奇經八脈考》【循行】 其脈起於腎下胞中，至於少腹，乃下行於腰橫骨圍之中央，系溺孔之端。男子循莖下至篡，女子絡陰器，合篡間，具繞篡後屏翳，別繞臀，至少陰與太陽中絡者合少陰上股內廉，由會陽貫脊，會於長強穴。在骶骨端與少陰會，並脊里上行，歷腰俞、陽關、命門、懸樞、脊中、中樞、筋縮、至陽、靈台、神道、身柱、陶道、大椎，與手足三陽會合，上啞門、會陽維、入系舌本上至風府，會足太陽陽維，同入腦中，循腦戶、強間、後頂，上巔，歷百會、前頂、囟會、上星、至神庭，為足太陽督脈之會，循額中至鼻柱，經素髎、水溝，會手足陽明至兌端，入齦交，與任脈足陽明交會而終。【功能】 督脈的「督」字，有總督、督促的含義。督脈循身之背，陽，說明督脈對全身陽經脈氣有統率、督促的作用。故有「總督諸陽」和「陽脈之海」的說法。因為督脈循行於背部正中線，它的脈氣多與手足經相交會，大椎是其集中點。另外，帶脈出於第二腰椎，陽會維交會於風府、啞門。所以督脈的脈氣與各陽經都有聯系。又因督脈循行於脊里，入絡於腦，與腦和脊髓有密切的聯系。《本草綱目》稱：「腦為元神之府」，經脈的神氣活動與腦有密切關系。體腔內的臟腑通過足太陽膀背部的俞穴受督脈經氣的支配，因此，臟腑的功能活動均與督脈有關。所以金代醫家張潔古認為：督脈「為陽脈之都綱」即是此意。【病證】 督脈循身之背，入絡於腦，如果督脈脈氣失調，就會出現「實則脊強，虛則頭重」的病證，這都是督脈經絡之氣受阻，清陽之氣不能上升之故。由於督總統一身之陽氣，絡一身之陰氣，不僅發生腰脊強痛，而且也能「大人癲疾、小兒驚癇」。同時，督脈的別絡由小腹上行，如脈氣失調，亦發生從少腹氣上沖心的沖疝，以及癃閉、痔疾、遺尿、婦女子不育等證。 據《針灸大全》載八脈八穴，後溪通於督脈，其主治證有手足拘攣、震顫、抽搐、中風不語，癇疾、癲狂、頭部疼痛，目赤腫痛流淚，腿膝腰背疼痛，頸項強直、傷寒、咽喉牙齒腫痛，手足麻木，破傷風，盜汗等。

7、人體的脊椎督脈能拔罐嗎？

可以。你搜下脊椎督脈可以看到有很多例子

8、督脈在人體什麼位置

由會陰（大小便器官的中間一點）起 沿著脊柱向上 到達前面上嘴唇跟大門牙中間上面連接的那個地方
經雲：「……背為陽，腹為陰……」，所以督脈主要走背部，被稱為陽脈之海