發現脊柱側彎

1、我女兒五歲兩個月，發現脊柱側彎怎麼辦

現在孩子年齡小，骨連接軟，度數增長肯定也比成年人快，相對的，矯正效果也會比成年人好。

2、已經發現10年的脊柱側彎

恭喜你10年的脊柱側彎現在才發展到20°，你基本上遠離了須做手術治療的階段了，帶支具還是有一定的作用。

3、護士體檢時發現脊柱側彎影不影響就業

根據你的病情描述，一般護士體檢時發現脊柱側彎一般不影響就業和護士注冊。但是仍然需要去進一步明確脊柱側彎嚴重的程度，拍片明確脊柱側彎的情況，必要時可以醫院骨科就診
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4、發現自己稍微有點脊柱側彎，可以當兵去嗎

發現自己稍微有點脊柱側彎，是不能在今年夏秋季徵兵中去當兵的。依據是《應征公民體格檢查標准》第四條規定： 骨、關節、滑囊疾病或損傷及其後遺症，骨、關節畸形，習慣性脫臼，脊柱慢性疾病，有頸、胸、腰椎骨折史，影響肢體功能的腱鞘疾病，不合格。有下肢骨折史，空降兵不合格。

5、我也是，24歲，剛發現的脊柱側彎，怎麼辦

首先你要拍一個全脊柱的X光片

確定一下具體的病情

然後根據病情

選擇不同的康復治療方案

如果不是特別嚴重

可以鍛煉練習達到康復

如果非常嚴重

可以考慮手術治療

目前國內很多家專業機構

均可以手術

如果有全日制時間

可以考慮到靜慧瑜伽

進行全日制全封閉的

康復學習計劃

6、我從17歲發現脊柱側彎，平常要注意什麼

盡量不要負重，可以根據側彎類型和側彎度數來採取個性化3D矯形體操。

7、健身時候發現高低肩以及脊柱側彎,如何在日常生活以及健身中矯正?

1：在你訓練三角肌之前，請弄清楚它們的構造。三角肌由前中後三束組成，練肩時不可只練某一肌束，不要集中精力去做前、側。後肩的不同練習動作。2：啞鈴推舉與側平舉是訓練的重點內容，肩部訓練開始就是兩個動作：某種推舉動作與啞鈴側平舉。推的動作刺激三角肌的全部，使其變大，形成寬厚的肩膀。啞鈴側平舉發展側束，能增加肩的寬度，增強視覺效果。寬肩加上細腰，上體就能形成漂亮的「V」形。3：用金字塔訓練法則會刺激三角肌側束用30磅啞鈴做25次測平舉，40磅做15次，50磅做10次，60磅做百次。然後再按此順序倒著做，直到30磅25次。做兩個循環，練習中沒有任何休息。法則4：不要忽視斜方肌與三角肌後束。勻稱在健美訓練中是至關重要的，你需要建立一個協調勻稱的體格，不能有身體某個部位比其它部位更重要的想法。在三角肌訓練中，要求斜方肌與三角肌後束能與三角肌前束和中束相配。因此建議你將俯身飛鳥與直立劃船列入你的肩部訓練計劃。4：不要忽視斜方肌與三角肌後束。勻稱在健美訓練中是至關重要的，你需要建立一個協調勻稱的體格，不能有身體某個部位比其它部位更重要的想法。在三角肌訓練中，要求斜方肌與三角肌後束能與三角肌前束和中束相配。因此建議你將俯身飛鳥與直立劃船列入你的肩部訓練計劃。5：不要忽視關節，否則會導致受傷。肩關節是訓練傷害事故的危險區域之一。即使你用正確的姿勢做動作，如果重量太重，也會有受傷的風險。因此，在正式訓練前做兩組20-25次的暖身推舉是不可少的。6：所有的肩部練習應從推舉開始。推舉能有效增大三角肌前束、中束的力量與體積。我用史密斯器械（也可用杠鈴）做頸前推舉，這是一個很好的發展三角肌前中束的動作，然後是啞鈴測平舉、俯身飛鳥，最後是直立劃船。7：恢復調整很重要。我經常一周訓練各部位兩次。如果你的肩膀很強大，可試著一周兩次刺激這個部位。如果你的肩膀要努力去發展，那麼一周練一次三角肌就夠了。8：集中精力於技術動作。應嚴格正確地做每一個動作。請注意下面我作的動作說明，認真訓練，你就能把三角肌練得更好。