1、脊柱生理性彎曲是什麼意思
脊柱正常有四個生理彎曲,分別是頸胸腰骶,頸椎的曲度向前,胸椎曲度向後版,腰椎曲度向前,骶椎曲度向權後。從側面看脊柱呈現一個S型,這樣的生理彎曲存在增加脊柱的彈性,緩沖振盪,減少運動和日常動作對腦和脊髓的沖擊,一方面輔助形成胸廓,腹腔,盆腔,容納各種臟器,另一方面,增加了人體直立行走時的穩定性,增加了脊柱的活動度,是人類進化的結果。
2、脊柱彎曲問題
人體的脊柱是軀乾的中軸和支柱,是下肢和上肢連接的樞紐,它具有支持體重、保持軀乾的平衡、緩和震動和保護脊髓及內臟的功能。脊柱由24塊椎骨、一塊底骨及尾骨組成。每個椎骨間還有椎間軟骨和椎間盤。隨著人體活動的重力作用,脊柱在出生後逐漸形成了三個生理彎曲,即頸彎、胸彎和腰彎。頸彎和腰彎向前凸,脊柱從側面看呈「S」型。由於脊柱周圍有韌帶加固,又有不同走向的肌肉群牽引和固定,使脊柱具有彈性和柔韌性。
隨著年齡的增長,脊柱的彈性和柔韌性逐漸減退。10~16歲的少年由於生長發育快,骨骼的鈣化和肌肉力量都還處於發育過程,三個生理彎曲還沒有完全定型。因此,如果這一時期不注意讀書寫字姿勢,勞動時單側身體用力過多以及缺乏全面體育鍛煉,就會引起脊柱變形。最常見的是脊柱向左或向右的側彎(檢查時可見兩肩不平,身體向一方傾斜)和向後凸出的駝背。脊柱變形影響健康,能使身體失去平衡,容易發生疲勞,有時會出現腰酸背痛等症狀,個別嚴重的還可影響呼吸器官和內臟的發育。
青少年的脊柱彎曲異常一般是姿勢性的,不固定,可以在幾個月內通過矯正自己的坐姿、立姿和走的姿勢而恢復正常。為了預防和矯治脊柱彎曲異常,要注意培養良好的讀寫姿勢,讀寫時身體要正直,兩肩齊平;站立時挺胸收腹,不扭腰斜肩,雙腿伸直,重心在兩腳上;走時保持站立的正確姿勢,邁步大小適當,雙臂自然擺動,頭正視前方。
如果已經有了脊柱彎曲異常,要根據彎曲性質和部位進行矯正,如駝背者注意挺胸,向左側彎者可將左上臂舉起,身子向右作側彎運動,使兩側肌肉的緊張度逐漸相等。日常多做一些有利於身體全面發展的運動,如跑、跳、打球、游泳、墊上運動等,加強全身血液循環,使局部肌肉得到充分的營養供應,對預防和矯正脊柱變形有很大的好處。
正常的體育活動和每日做好廣播操是預防脊柱彎曲的好方法。
如果只是「有些不直」,自己時刻注意,睡硬板床,用低枕頭,走路注意挺胸抬頭收腹,如有時間去。 學習標准舞,這些都是有利於糾正生理性脊柱彎曲的。
至於病理性的脊柱彎曲,就只好上醫院了。我想您不會是病理性的,因為沒有其它症狀。
3、脊柱生理彎曲的形成是什麼
?嬰兒早期只有頭尾凸向後面的一個彎曲,隨年齡的增長,幼兒會抬頭和坐起運動後才有頸前凸,站立苞行走後才出現腰部前凸。人類脊柱的生理善裔直立功能的結果。 頸前凸的頂點在第4、5頸椎,胸後凸是胎兒的原始彎曲,隨嬰兒坐起與站立而變得更加明顯;時,其彎曲與胸椎椎體後方較高有關,胸椎後凸是站立與平衡所必需的。腰前凸隨嬰兒坐起而出現,站立行走後更加明顯;同時,其彎曲與腰椎椎體及其椎間盤前高後低有關。骶後凸是胎兒時就形成的彎曲。因此,頸前凸、腰前凸是繼發性彎曲,若有上牽拉力或下牽拉力作用於脊柱,頸彎曲及腰彎曲是可變直的。 老年人的椎間盤脫水及退行性改變,使其脊柱的頸前凸及腰前凸逐漸消失,而使胸後凸逐漸加重,即成老年性駝背。 更好的治療強直性脊柱炎,需要辯證施治,中醫特色療法的靈魂是「通則不痛」,即通過疏通與統合的思想和方法,通過通經絡、通三焦、通臟腑、通陰陽,將失衡經絡調整,達機體內外環境平衡,以便讓葯物直達病灶局部發揮療效的目的,機體實現自調節、自穩定、自節律狀態,最終達到「經絡暢通,氣血充盈」的健康境界。 通過上述講解,是否對你棘突有所幫助呢。治療強直性脊柱炎是越早越好,爭取盡早控制病情,早日恢復健康。如果您還有什麼疑問需要解答,請向商都健康網的在線專家咨詢,或者撥打中醫醫院的咨詢熱線:。下一篇:生物力學骨的強度、剛度和穩定性更多
4、脊椎彎曲是怎麼回事?
如果經常姿勢不正,脊椎就可能彎曲。如果早期及時糾正,進行必要的體育鍛煉,仍然可以恢復正常。另外,注意平時的運動量,不做過量、劇烈的突然動作。
5、人的脊柱彎曲工學理論是什麼?
脊柱側彎的治療可分為手術療法和保守治療,有的家長為了讓孩子好得更快就想通過手術來治療。對此深圳景田醫院脊柱專家提醒:脊柱側彎盡量不要做手術,手術風險大,容易感染,花費比較大,還是保守治療好。
6、脊柱彎曲是什麼?
脊柱彎曲是少兒易發的一種疾病。其中
7、認識什麼是脊柱彎曲異常 教學難點
教學難點
(一)教材分析
教材分析部分的寫作要求:三個操作要求:(1)分析《課程標准》的要求.(2)分析每課教材內容在整個課程標准中和每個模塊(每本教材)中的地位和作用.(3)分析高中每課教材內容與初中教材相關內容的區別和聯系.
(二)學生分析
學生分析部分的寫作要求:三個操作要求:(1)分析學生已有的認知水平和能力狀況.(2)分析學生存在的學習問題.(3)分析學生的學習需要和學習行為.
(三)教學目標
教學目標部分的寫作要求:三個操作要求:(1)確定知識目標.(2)確定能力、方法培養目標及其教學實施策略.(3)確定引導學生情感、態度、價值觀目標的教學選點及其教學實施策略.