1、為什麼昨天睡覺起來,感覺到脊椎疼
我的職業和你一樣.你應該多運動.
如果你多運動,你的脊椎承受能力肯定要比沒運動的時候好.
你睡覺的時候最好不用枕頭一段時間,要平躺.
不要左扭右曲地彎在床上.
2、睡覺時候腰部後背脊椎疼痛
根據你說的症狀 ,我懷疑你是脊椎病,最好到醫院去做個全面的檢查.我先給你說一下有關脊椎病的知識.
頸椎病是由於頸椎間盤退行性變、頸椎骨質增生所引起的一系列臨床症狀的綜合征。頸椎病可分為頸型、神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型和其他型，臨床常表現為頸、肩臂、肩胛上背及胸前區疼痛，臂手麻木，肌肉萎縮，甚至四肢癱瘓。可發生於任何年齡，以40歲以上的中老年人為多。頸椎病是多種疾病的根源，其退行性病變是一個長期、緩慢的過程，並非一日之寒。因此，您要重視早期鍛煉和頸椎病的預防保健，只有早發現、正確治療，才能擁有健康的生活！骨傷科中醫師治療頸椎病是通過針灸、推拿、葯物等方式，預防勝於治療，在日常生活中小心防範有助於減少患上頸椎病的機率，以下幾點值得注意：
(1)對疾病要有正確的認識，樹立戰勝疾病的信心：頸椎病病程比較長，椎間盤的退變、骨刺的生長、韌帶鈣化等與年齡增長、機體老化有關。病情常有反復，發作時症狀可能比較重，影響日常生活和休息。因此，一方面要消除恐懼悲觀心理，另一方面要防止得過且過的心態，不能放棄積極治療。
(2)關於休息：頸椎病急性發作期或初次發作的病人，要適當注意休息，病情嚴重者更要卧床休息2-3周。卧床休息時頸部肌肉放鬆，對減輕肌肉痙攣和頭部重量對椎間盤的壓力，組織受壓水腫的消退方面具有重要的作用。但卧床時間不宜過長，以免發生肌肉萎縮、組織粘連、關節粘連等變化，阻礙頸椎病的恢復。所以頸椎病的間歇期和慢性期，應適當參加工作，不需長期休息。
(3)關於保養：人體尤如一部復雜的機器，時常需要加以保養。尤其是頸椎病，本身就是一種退行性病變，更要對頸部加以保護，盡量避免不必要的損傷。無論是睡眠、休息，還是學習工作，甚至日常一些動作，都要保持良好的習慣，時刻不忘頸椎的保護。同時加強頸肌的鍛煉。
(4)關於治療：頸椎病的治療方法有非手術治療和手術治療之分。絕大多數病人經非手術治療能夠緩解症狀甚至治癒不發。但每一種治療方法均有其獨特的操作、作用和適應症，需要有專科醫師指導，而且有一定的療程。切忌病急亂投醫，朝三暮四，頻繁更換治療方法或多種方法雜亂並用，不但得不到治療效果，反而加重病情。
3、晚上睡覺時脊柱上部疼痛，為什麼？
脊柱疼痛的原因很多的，比如體力活導致的輕度拉傷，強直脊柱炎，椎管狹窄，囊腫，結核，腫瘤等等。
具體診斷需要結核臨床影像，建議拍張X光或MRI，先找到病因。
4、每天晚上睡覺都會被脊柱疼醒，什麼病？
應該是 強直性脊柱炎。
我22歲的時候發現的，我也有，可以去拍片，尾龍骨附近位置，看有沒有骨質增生。吃中葯，調理，注意睡姿，就不會發作。
吃中葯或是中成葯，因為是長期服葯，西葯副作用較大。而且半年左右得換一次葯方。否則會對肝、腎造成傷害。
注意睡姿；不能平躺，最好側身，最好是將 腰 彎曲為 C 字形，注意是腰，不是身體。目的是放鬆腰。具體姿勢，參考未出生嬰兒在母親體內的姿勢。
睡覺用具；枕頭，必須是厚實的，不能是柔軟的。床，必須是硬的(可以墊上薄薄的被子)，不能睡床墊。
游泳能改善病痛。
還有，強直性脊柱炎是 遺傳病。 發病機率高。
在你的家族裡頭，應該有這個病的基因存在，有可能也有其他發作的人。我是我媽傳給我的，但是我外公，外婆卻沒事。
強直性脊柱炎 是無法根治的。只能治標，就是不讓病 發作。如果有人說能根治，哪是騙人的。因為是遺傳病，是存在你的基因中的。
將來，你的子女，也有得這個病的可能。
5、睡覺的時候脊柱兩側疼!!
你有兩種情況的可能，一、有腰椎間盤突出壓迫神經造成腰部肌肉持續痙攣，導致氣滯血瘀而脹痛。二、長期勞累造成腰肌勞損同樣是氣滯血瘀產生的脹痛。如果你是不久才有這樣的症狀，那麼一可能性大，如果腰部不適已有很長時間，那麼二可能性大，個人建議最好是盡快去醫院拍個腰椎CT就可以確診了，如果沒有突出那麼就是勞損了，如果是突出那就抓緊治療吧，總之腰腿上的問題不要忽視，越拖越麻煩的，祝你好運早日康復！
6、睡的時間長了脊椎疼
您身子弱，氣血不足，睡足八小時足夠了，過長時間會對身體不好的。中醫有雲：「久立傷骨，久行傷筋，久坐傷脾，久睡傷氣」。睡多了，氣血被壓抑，故身子不舒服。
我建議您以後多鍛煉，增強體質！
7、晚上睡覺，脊椎疼痛是怎麼回事？
脊柱的疼痛主要是由於脊柱的椎體改變所導致，如場所的腰椎壓縮性骨折、腰椎的爆裂性骨折，當然骨折常常伴有明顯的外傷病史，另外腰椎的骨質增生、骨質疏鬆、骨腫瘤等腰椎疾病而是可能會引起疼痛。
8、睡覺起來脊椎中上部分疼，睡的時間越長越疼得厲害，是怎麼回事？
脊椎中上部應該是胸椎的部分。
我懷疑是你睡的床或者一些睡覺習慣和姿勢不內正確容，壓迫到胸椎周圍神經，導致的疼痛。
建議去醫院照片子看看脊椎有沒有變形，如果發生變形，要及時矯正。
另外，我認為最主要是床的問題，因為如果床沒有問題的話，人在睡眠當中有不舒服的體驗時是會自己調節睡姿的。每個人在睡覺的時候都會活動身體以使身體達到舒適的狀態。
建議重新挑選一張軟硬適合自己的床，還有枕頭也很重要。
9、為什麼我的脊柱一睡覺就疼,起來活動活動就好了
適當的運動還是很有必要的，強直性脊柱炎的患者運動不可過強烈，可每天早晨起來後先進行簡單的下蹲，彎腰，扭頸和擴胸運動，大概十分鍾左右，等晨僵情況緩解後，做易筋經十二式健身操，每天早晚各一遍，剛開始會感覺有點難，慢慢習慣就好了，每天晚上晚飯後散步一個半小時，散步的同時做擴胸運動。