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躺著脊柱

發布時間:2020-11-13 10:09:57

1、躺著後背脊柱疼翻身更疼起來走走就好了活動下怎麼回事

這是種常見的脊椎病,有可能是頸椎腰椎間盤的問題,到三甲骨科檢查會查出來的

2、天天在家躺著脊樑骨兩邊疼是怎麼回事

你是不動,躺著覺得脊樑痛嗎,還是稍微動一下就痛,之前有什麼做體力活嗎,去醫院拍片看看,拖不得

3、躺著時候怎麼不讓脊柱彎

這位朋友您好,考慮可以適當的坐站 指導意見: 寶寶可以逐漸練習坐,先可以扶著或靠著東西坐,因生長發育快,平時需補鈣同時補充維生素AD。也可以抱著

4、脊柱側彎應站著拍片還是躺著拍?

站著 我曾經帶人去中山一院拍過
當時是最牛的醫生給看的 應該比較規范

5、長期躺著是不是對脊柱不好 最近脊柱中間部分很疼酸脹,都不能平躺著

應該沒有關系,一般避免長期低頭,長期弓腰久坐。

6、為什麼躺著的時候頸椎和脊椎上部要有東西頂住才舒

、正確的仰睡姿勢
一般我們都會以為睡覺時腿伸直會比較好,其實最好的墊一枕頭,保持一定的曲度。

2、正確的側睡姿勢
同樣,側睡時,頭部較肩部微微向後,雙髖及雙膝略屈,更能保持肌肉的自然鬆弛。

3、不符合生理體位的錯誤睡眠姿勢
腿部過直,肌肉及各組織會受到一定程度的牽拉

4、俯睡不利於健康
俯睡不利於呼吸,也不利於保持頸部的自然。

睡姿正不正確其實對正常人沒太大要求,可對頸椎病患者來說正確的睡姿卻很重要,它會有利於緩解頸椎病的病情,有利於康復。

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