脊柱後心疼

1、心疼！網友偶遇張嘉譯，滿頭白發弓腰嚴重，這是他不拍戲的主要原因嗎？

張嘉譯是我們熟悉的一個中年演員，有人把他稱為中老年婦女的大眾情人，不僅因為他參演的電視劇都很具正能量，也因為他本人無論在熒幕前，還是私下裡，做人都很踏實很本分。但是，近幾年張嘉譯因為自己的身體情況，逐漸的很少接戲了，他曾自爆患有強直性脊柱炎，情況越來越嚴重，有時候拍戲沒辦法只能忍著疼痛，甚至要用熱水去澆自己的脊柱，並且已經影響到了他的走路姿勢。

1、張嘉譯的工作壓力大使自己的身體吃不消

一個演員自己的名氣過大，在娛樂圈裡他的工作量就特別的大。這些年，張嘉譯憑著他對工作的敬業精神以及他嫻熟的演技，迎來了大量的粉絲以及在娛樂圈裡的關注度。他的片約不斷，也導致了他的工作壓力過大，使他原本身體的問題變得越來越大了。張嘉譯曾坦言，每天拍戲的時候，他都要比別人早起，為了應對自己身體的問題，還要拿熱水從頭開始沖，去澆自己的脊柱，才能讓自己硬挺著去參加工作。因此，工作了這么多年，他也的確是累了，尤其是他的身體已經吃不消了。

2、強直性脊柱炎沒有辦法治癒，只能減少工作量

之前在網路上張嘉譯的一個動作已經被大家當成了經典，大家覺得很滑稽，很有意思，都以為這是張嘉譯故意這么走的。直到後來媒體曝光，張嘉譯是患有很嚴重的強直性脊柱炎，這是因為拍戲受傷造成的，而這種病沒有治癒的方法，只能通過一些手段去緩解和減輕病痛。這也就是大家在網上看到的張嘉譯要弓著背走路的原因。

人到中年，身體狀況是一個坎，身為中年人的我最有感觸，尤其是患有了骨病，根本就沒有辦法治癒，只能是自己穿暖一點，使病痛得到緩解。因此，張嘉譯減少工作量，也為了保命要緊，畢竟賺了再多的錢也挽救不了自己的健康。

2、「上百顆結石」四川六歲女孩跳舞致截癱後長巨大結石，孩子過早跳舞好嗎？

孩子的身體和骨骼都在發育，過早的學跳舞，尤其是專業的舞蹈，我覺得是對身體的傷害，很多人成年人的脊椎有問題都與小時候過早學習舞蹈有關。學習舞蹈的確可以塑形，提升氣質，但這是一個長期漸進的過程，沒有必要急慌慌的從幾歲就開始學，學習舞蹈的人很多，但真正未來從事這個職業的卻是極少數，不要讓業余的興趣毀了孩子的一生。

一、六歲學跳舞，破繭成蝶卻受傷

據媒體報道，在四川有一位7歲的小女孩因為在6歲學跳舞時受傷，導致了截癱，而後續又出現了尿道巨大結石，讓孩子的生活苦不堪言。

這個家庭希望孩子能夠翩翩起舞，但沒想到在破繭成蝶的路上遇到了坎坷，這是為人父母不願意麵對的痛，但卻又不得不面對，這次的結石主要是因為截癱後不能主動排尿導致。

在手術室內，總共花費了90多分鍾，總共取出了近百顆結石，最大的直徑達2公分，不過醫生採用了新技術取石，並沒有留下太大的創傷。

二、家長仍期待孩子康復後重回舞台

盡管孩子手術非常成功，也沒有留下疤痕，但手術對身體的傷害還是客觀存在的，孩子父母心疼不已，但是父母仍然期望孩子能夠再次回到舞台，能翩翩起舞。

但我覺得對於舞蹈的執念，到底是孩子的愛好還是父母的夢想呢？幾歲的孩子，他們根本談不上真的愛好舞蹈，而且舞蹈訓練過程中也是要吃很多苦的，我不相信所有的孩子都很樂於這個愛好，大多數都是被父母安排的，都是不得以才選擇的。

三、孩子過早跳舞好嗎？

舞蹈能增加人的藝術修養，能提升氣質，好處有很多，大多數家長也都希望自己的孩子能多才多藝，於是從小就報各種舞蹈班，甚至有的孩子才三四歲就開學學習舞蹈，並且在舞蹈班的蠱惑下，相信孩子越小練習舞蹈，柔韌性就會越好，但卻很少有人告知過早學習舞蹈風險是巨大的，稍有不慎就會導致截癱，而且這樣的例子並不稀奇。

過早練習舞蹈和不科學的舞蹈動作危害性很大。雖然孩子的韌帶、關節囊和椎間盤彈性很大，可以接受較大幅度的拉伸，但脊髓卻在過程中容易損傷，兒童的脊柱保護力並不夠，還容易導致移位和滑脫，也會損傷脊髓，尤其是6歲以下兒童。

另外，在練舞時，如果頸椎過伸、過度快速旋轉，容易造成環樞椎旋轉半脫位。舞蹈練習過於頻繁，運動量過大，還會導致身體出現疲勞性骨折，如果損傷到骨骺，可能造成椎體骨骺炎，就會抑制小孩的正常生長發育，控制運動量也非常關鍵。

所以，練習舞蹈並非越早越好，別讓孩子的肌肉和骨骼過早承受壓力，大多數人都是把舞蹈當成愛好，並不準備走專業發展的路，這樣的話對身體條件要求並不高，不用那麼急慌慌的，關鍵還是在於堅持和科學的指導，家長一定要理智。

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3、90歲老人後脊樑骨疼,有時還親前心疼

我可以告訴你的是，來他很在乎你很愛源你，但他 的心理極不健康，典型的變態，我建議你看一部電視劇《不要和陌生人談話》。這樣的男人最終會導致家庭暴力！一切都根源就是因為太在乎你了！！！而且對你不放心！！怕你跟其他的男人在一起！！如果你還想和他在一起的話，挽救的措施，就是帶他去看心理醫生！！不然就趕快離開他！！離開的方式也要委婉點！！