骨盆脊柱

1、什麼就像脊柱的根基，更是盆腔臟器的保護室?

骨盆復是脊柱的地基，脊柱側彎患制者更容易出現骶髂關節疼痛的臨床症狀。

做骨盆的意義是有助於胯骨收緊, 收縮盆底肌, 卵巢保養, 調理婦科炎症。骨盆起著根基作用，同時骨盆是產道的重要組成部分，是胎兒經陰道娩出的必經之路，其大小、形狀直接影響到分娩。

骨盆是人體脊柱最重要的根基，因此呼籲大家關注骨盆健康，養成定期養成骨盆體檢的習慣，一旦發現骨盆錯位，及時治療，以免影響全身的脊椎與身體健康。

(1)骨盆脊柱擴展資料：

椎骨棘突連貫成縱嵴，位於背部正中線。頸椎棘突短而分叉，近水平位。胸椎棘突細長，斜後下方。呈疊瓦狀排列；腰椎棘突呈板狀水平向後。

可見頸、胸、腰、骶四個生理性彎曲，頸和腰曲凸向前，胸和骶曲凸向後。

在正常情況下，脊柱有4個彎曲，從側面看呈S形，即頸椎前凸、胸椎後凸、腰椎前凸和骶椎後凸。長期姿勢不正和某些疾病（如胸椎結核、類濕性脊柱炎等）可使脊柱形成異常彎曲，如駝背。

2、臀部上方骨盆脊柱連接處痛是怎麼回事

您好。考慮是肌肉扭傷或者是神經痛。如果要確診需要做CT或MRI.

3、分析幼兒脊柱，腕骨，骨盆，肌肉的特點，試述如何培養幼兒正確的坐，立，行姿勢？

這些部位尚沒有發育完善。所以應該循序漸進的，遵循幼兒自身的發展規律，不能盲目追求快。

4、腰間盤突出脊柱側彎骨盆傾斜治療最好辦法?

?

5、腰突後身材越來越走樣，原來是容易脊柱側彎、骨盆前傾，咋辦？

這與腰椎間盤突出症本身的病態姿勢有關。很多腰椎間盤突出症患者知道自己的平衡能力較差，一是因為突出的腰椎間盤壓迫到了坐骨神經，使腰部和腿部的神經及肌肉功能受損；二是長期的腰腿部疼痛，使身體為了減輕疼痛，會讓健康的一側受力多一些，這也就影響到患者的姿勢控制能力，不能像健康人一樣站立和行走。

在站立時，彎腰並向健側彎，疼痛的一條腿微屈，行走時也會將重心放在健側，一瘸一拐地走。

骨盆又是脊柱的根基，這樣的姿態時間久了，不光影響到脊柱，還會影響到骨盆，發生骨盆前傾。而骨盆前傾又容易誘發腰椎間盤突出症，二者“相殺”。

因此不管是腰椎間盤突出症引起的脊柱側彎，還是骨盆前傾，都要積極地干預，更有利於疾病的康復。

腰椎間盤突出症引起的骨盆前傾與脊柱側彎怎麼辦？

有兩種方法比較有效。

方法1：治療腰突症。通過對腰椎間盤突出症的治療，腰腿疼痛減輕後，人體的站立及行走姿勢自然會趨於正常。患者可以服用腰痛寧，及針灸、推拿等方法來解除神經根壓迫，消除水腫。當然，年紀較輕的患者更容易恢復，但病史較長、年紀較大患者恢復不理想。

方法2：運動矯正。康復脊柱側彎和骨盆前傾的鍛煉方法很多，下面介紹簡單易學的方法來練習。

改善骨盆前傾：骨盆後傾

具體操作：如下圖，這就是平時大家做的平板支撐，但不同的是需要骨盆後傾。這個動作可以協調臀部和下腹部肌肉，幫助調整骨盆位置，同時還能收小肚子。每天練習5～10分鍾就可以。

改善脊柱側彎：單臂上提

具體操作：站立姿勢，保持上體正直，不要傾斜，然後將“側彎”同側的手臂向上提，就像向上提水桶一樣，提起的幅度越大越好。每天練習5～10分鍾就可以。

6、分析幼兒脊柱,腕骨,骨盆,肌肉的特點試述如何培養幼兒正確的坐、立行姿勢？

媽媽，其實孩子最好的陪練就是家長。
家長主要是督促陪伴作用，每節課後，老師會把重點難點告訴到媽媽要監督的地方。
在孩子不同的年齡段，家長陪孩子練琴的角色也不同，幼兒期間，家長陪孩子練琴
可以從全陪，兒童期間，慢慢到半陪，到了少年期間，家長基本不陪，逐步讓孩子獨立
練琴，多多鼓勵，用一些小獎勵刺激孩子主動練琴，避免逼迫。還要多讓父母參與到孩
子的各種表演活動，聽孩子的演奏，肯定寶貝的成果。感受孩子的點滴進步。既把控孩
子的學習情況，也陪伴了孩子成長。鋼琴學習對寶貝學習習慣的養成、獨立能力的培養、
性格的改善都非常有幫助，一般半年一年後你會發現寶貝在這方面有明顯進步。在家長
和老師之間要多溝通寶貝課堂習慣、學習習慣的進步。