嬰兒脊柱訓練

1、幼兒脊柱的特點是什麼

胎兒和新生兒的脊柱從側面觀看沒有成人特有的彎曲，幾乎是直的，當小兒開始抬頭時（生後2～3個月），就出現頸椎前凸，當6～7個月小兒開始能坐時，就形成胸椎後凸。當1歲時小兒開始站立及行走，就形成腰椎前凸。最初這些彎曲是不恆定的，當小兒仰卧時仍可伸平。小兒的兩塊脊椎骨之間，軟骨層特別發達，所以在體位不正或長時間一側擴張，都會引起脊柱變形。患有佝僂病時，坐位常出現脊柱呈弧形後凸。所以為了防治脊柱發育畸形，應注意使小兒保持正確的姿勢，避免脊柱長期負重，及早治癒佝僂病。

2、人體脊椎發育的四個階段代表嬰兒的哪些動作完成

----生長發育是有階段性和有程序的連續過程。在這一過程中有量的變化，也有質的變化，因而形成了不同的發育階段，各階段都有其一定的特點。根據這些特點，再加上生活環境的不同，就把人的生長發育過程劃分為以下幾個階段。 ----（1） 胚發育期：一般從妊娠期8周起為胚發育期。從受精卵開始分化，直至大體成形，形成內胚層、外胚層、中胚層三層組織。 ----（2） 胎兒期：從妊娠8周至胎兒出生為止。此期以組織及器官的迅速生長和功能漸趨成熟為特點。在胎兒時期可以測定胎盤功能和檢查羊水內的細胞染色體、酶量及生化內容，如發現異常情況，應及時防治。必要時可行人工流產，以免出生後貽害家庭與社會。 ----（3） 新生兒期：從胎兒娩出開始至生後28天。新生兒適應子宮外的新環境，經歷了解剖生理學的巨大變化。全身各系統的功能從不成熟轉到初建和鞏固是此期特點。 ----（4） 嬰兒期：指生後至1周歲。嬰兒期的特點是生長特別快。1年內體重是出生時的3倍，身長可達到出生時的2倍。此期必須加強營養要素，才能預防營養不良及消化不良。否則易發生佝僂病等。 ----（5） 幼兒前期：1-3歲。此期體格生長速度比嬰兒期漸變緩慢，但語言、行動與表達能力明顯發育。前囟閉合、乳牙出齊，能控制大小便。在斷奶後如對營養供應不加重視，往往可引起身高不增或少增。 ----（6） 幼兒期：3-6、7歲。相當於目前"幼兒園"階段。此期的特點是生長發育變慢，動作及語言能力逐步提高，能跳躍、登樓梯、唱歌、畫圖，開始識字認字。往往好奇、多問。不小心也容易發生意外事故。 ----（7） 童年期：6、7-11、12歲。亦稱小學年齡期。此期特點是腦的形態結構基本完成，智能發育進展較快，能較好地綜合分析、認識自己。此期要保證足夠的營養，加強體育鍛煉。 ----（8） 青春發育期（簡稱青春期）：約10-18歲(女性較早,男性較晚,約相差2年).這是童年過渡到成年的發育階段.此時的特徵為：體格發育首先加速，繼而生殖系統發育成熟。女性的青春期普遍為11-12歲到17-18歲，男性則為13-15歲到19-21歲。這里存在著個體差異，且與地區、氣候、環境及種族有關。 ----（9） 青年期：約16-20歲。此期的特徵為思維活躍,智能發展,開始鍛煉獨立生活,參與比較復雜的社會活動,但情緒易多變,可發生異常心理,應當適當的誘導和教育. ----以上的各年齡期按順序銜接,不能跳越。前一年齡期的發育為後一年齡期的發育奠定必要的基礎。任何一個階段的發育受到障礙，都會對後一個階段產生不良影響

3、家長應該如何保護0-3歲寶寶的脊椎？

每個媽媽都希望寶寶能健康地長大，於是在飲食、穿衣等方面做得很仔細，但是寶寶的成長不止是吃飯、穿衣那麼簡單的，還包括寶寶的智力發展、身體素質、脊椎等方面。

尤其是3歲以下的寶寶脊柱脆弱且柔軟，生活中的不良習慣很可能會讓寶寶脊柱發生變形。

想要保護好寶寶的脊柱，日常生活中爸媽一定要多注意這些事項才可以。

給寶寶選擇合適的床墊

床墊的質量會直接影響到寶寶脊柱的發育，所以，媽媽在給寶寶選擇床墊的時候要特別注意。

如果床墊太軟，不能均衡支撐寶寶的脊柱，時間長了會影響脊椎正常發育，甚至會導致駝背等。

但是也不能睡太硬的床，不僅睡起來不舒服，而且影響寶寶柔軟的骨骼。

最好的辦法就是，媽媽盡量給寶寶選擇回彈性好且柔和，又能精準支撐寶寶柔軟軀體的床墊，會大大有利於他的脊椎健康發育。

不要讓孩子過早用枕頭

不能給寶寶過早的使用枕頭，如果寶寶使用枕頭過早，會導致頸椎變形，使寶寶駝背，甚至影響大腦發育，對寶寶的顏值和智力都不利。

一般寶寶三個月後才能使用枕頭，但是剛開始還是要注意，枕頭厚度要適宜，以免影響脊椎發育。

不能提前學坐或者爬

寶寶的生長發育都是有一定規律的，爸媽不能急於讓寶寶學坐或者爬，過早地讓孩子學習這些，會給寶寶的身體及骨骼發育帶來很大影響。

提前讓寶寶學坐或爬，可能會導致脊椎變形；強行讓寶寶保持站立，可能會造成下肢彎曲畸形。

一般情況下，寶寶在6-7個月時就能自己坐著了，這時候的骨骼和肌肉發育可以支撐起他們的身體，媽媽再讓寶寶學坐立就可以了。

三個月前盡量少豎抱寶寶

寶寶出生後的3個月內，身體骨骼非常柔軟，如果頻繁地豎著抱寶寶，不小心就容易傷到他柔軟的骨骼。

所以，三個月內的寶寶不要經常豎著抱，由於寶寶大部分的時間都在睡眠中度過，經常抱不僅影響寶寶的睡眠，對身體的發育也不利。

在需要抱起給寶寶餵奶時，媽媽要用手臂支撐起寶寶的頭頸部，減少對脊椎帶來的傷害。

寶寶剛出生時，身體各方面都處於發育階段，身體也非常的柔軟，所以，在照顧寶寶時要非常的小心。

尤其是在寶寶的脊椎發育方面，要更加註意以上幾點，呵護寶寶健康成長。

4、怎麼判斷嬰兒脊柱變形

兒童 尤其歲內嬰兒頭部發育重要階段有適宜枕頭非常有利於寶寶頭部血液循環促進生長發育

嬰幼兒樣正確選擇和使用枕頭呢

、 三月內無需用枕剛出生嬰兒平躺睡覺時背和腦勺同平面上頸、背部肌肉自松馳嬰兒頭大幾乎與肩同寬側卧時頭與身體也同平面因此原則上沒有必要使用枕頭由於兒童床鋪軟墊過多應採用些低些枕頭

二、嬰幼兒用枕頭強調階段適用性每段時期應採用同枕頭枕頭從小大更用成人枕頭給兒童湊合用嬰幼兒般3月開始學抬頭脊柱頸段出現向前生理彎曲因此了維持生理彎曲保持體位舒適嬰兒出生3月開始使用枕頭嬰兒枕頭高度3-4厘米宜並根據嬰兒發育狀況逐漸調整枕頭高度;枕頭長度與嬰兒肩部同寬適宜

三、嬰幼兒 枕使用有家長誤認嬰兒睡硬些枕頭使頭骨長得結實腦袋外形長得好看其實對小兒顱骨較軟長期使用質地過硬枕頭易造成頭顱變形或側臉大側臉小影響外形美觀小兒新陳代謝旺盛頭部出汗較多睡覺時容易浸濕枕頭汗液和頭皮屑混合易使致病微生物粘附枕面上極易誘發顏面濕疹及頭皮感染因此嬰兒枕芯要經常太陽底下暴曬好每年更換次枕芯枕套少要兩要常洗常換保持清潔