脊柱震了一下

1、做磁共振，能不能拍到整條脊椎呢？如果磁共震查不到，那拍什麼片子能查整條脊椎呢？請大家告訴我。謝謝。

可以。但是必須這個磁共振設備有相關的序列。
磁共振全脊柱成像。

2、脊椎震傷嚴重嗎

蠻嚴重的，搞不好老了就好麻煩

3、怎麼樣學會跳繩，有什麼技巧

跳繩需要學習的技巧有雙邊協調，運動計劃，手眼協調，跳躍能力，身體力量，身體耐力。

跳繩，是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。這種游戲唐朝稱「透索」，宋稱「跳索」，明稱「跳百索」、「跳白索」、「跳馬索」，清稱「繩飛」，清末以後稱作「跳繩」。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動，南宋以來，每逢佳節都跳繩，家家戶戶都要比賽。

跳繩活動源遠流長。當女媧「乃引繩在泥中，舉以為人」時，繩子便伴隨著人類一起生活了。古人拿繩子來記事，也用它來捆紮收獲的農作物，或拴使牛馬、捆綁獵物等等，繩子成了人類生活中的重要工具。因此，跳繩可能源於原始的農事、狩獵或軍事活動。

明代小說《金瓶梅》第十八回中使用了「跳馬索」和「跳百索」兩個名字，指的都是跳繩。但是，「跳馬索」卻給了我們探究跳繩起源的啟示，即古代戰爭中使用的「絆馬索」。古人也許是受軍事活動的啟發，在絆和避絆的軍事訓練中，改騎馬跨越繩子為單人躍繩而過，由此不斷演變，最終成為各種各樣的跳繩活動。

跳繩是一種最佳的減肥瘦身操，有測試顯示，跳10分鍾，每分鍾跳140次的運動效果就相當於慢跑半小時。跳繩不但可以幫你減肥瘦身，還可以讓全身肌肉勻稱有力，同時會讓你的呼吸系統、心臟、心血管系統得到充分的鍛煉。

這種減肥瘦身方法簡單，有趣，不受氣候的影響，而且是一種男女老少皆宜的運動，只需要一根繩子就可以達到減肥瘦身的目的，而且對女性尤為適宜。

跳繩是一種有氧運動，能夠消耗身體內多餘的脂肪，使肌肉變得富有彈性，但是一定要切記，跳繩結束後，一定要做做拉伸動作。拉伸動作能使肌肉分布均勻，防止出現蘿卜腿的現象。跳繩之前做做熱身和跳繩之後做做拉伸，就算長期堅持跳繩運動小腿肌肉也不會過分膨脹，只會適當變結實緊綳，曲線優美好看。

注意事項：

1.跳繩長度要合適

跳繩不宜過長，雙手握繩保持在臀部偏下一點即可。

2.不要全腳掌落地

跳繩時應該用前腳掌起跳和落地，這樣可以緩解沖力，減少對軟組織的損傷以及對踝骨的震動與傷害，切記不要用全腳掌或腳跟著地，這會使腦部受到震盪。

3.不要在水泥地上跳繩

因為跳繩是一項比較劇烈的運動，所以最好不要直接在水泥地上跳繩，可選擇軟硬適中的草坪、木質地板和泥土場地，也可以在水泥地上鋪上一塊毯子或塑膠，減少對關節和大腦的沖擊力。

4.身體較重，應採取雙腳起落

假如你的體質指數被列入過重行列，跳繩時就要注意，首先，不要單腳跳，否則全身重量壓在一隻腳上，很容易損傷膝蓋和踝關節，要盡量選擇雙腳同時落地或跑步跳的方式;其次，跳繩時間不宜過長，跳2—3分鍾就要休息一下。

4、兩肩之間的脊椎骨只要身體上下震動就會痛！

不排除椎間盤受損的可能，建議及時到醫院診斷一下！避免耽誤病情！希望對你有幫助！

5、網上有人說健身車帶減震對脊椎會有傷害、是真的嗎？

動感單車加避震器的好處：
動感單車基本與普通單車相似，包括車把、車座、蹬板和輪子幾個部分，車身穩固地聯結為一個整體。
與普通單車不同的是，它的結構可以做很大的調整，使騎行的人感覺更舒適。但目前大多人群對怎麼使用動感單車的方式存在錯誤的觀念，如：在使用前沒有做任何熱身運動，比效容易傷膝蓋，腰部，疲勞大腿。所以跟據不同的時間與不同的人員（如：同一個家庭中體重相差較大的）使用動感單車所帶來的不必要的損傷，給動感單車新增了液壓減震器此項功能。
有些消費者可能會被（減震器）這個名詞所誤導，動感單車上加減震器在此的作用不是減震。而是利用的它的緩沖壓力的的原理，動感單車是在靜態下使用的所以沒有與地面直接的產生震動，因此不能從字面上去理解它，減震器在此起到很重要的作用可以保護腰椎，臀部，大腿處。
大多人在使用動感單車時都沒有做熱身運動這樣直接上去騎很容易使腰，臀等.部位受傷.但有了減震器的緩沖壓力後就可以直接避免！
由於在騎動感單車時（關健是坐騎）雙腿用力踩腳踏時，上部分身體的重心隨之向腰部擠壓臀部下方沒有緩沖的效果沒辦法排泄上部身體所產生的重心力就會對腰椎形成個擠壓，反之重心力可以藉助減震器的緩沖效果排泄掉，保護了腰椎不受傷害。
有減震器的緩沖效果對臀部的保護也是很有用的，當我們在騎行的過程中，是雙腿分別用力的，當二側的腳踏達到最高點向下踩時此刻腿用的力是最大的，從最高點踩到最底點大腿帶給臀部的拉力是很大的，長時間騎行臀部會痛疼！為什麼坐墊是用純棉芯坐墊下還要加彈簧呢，就是為了保護臀部，但是坐墊的減震效果不太明顯而且力全部由坐墊承受易損壞，如果坐墊管下方加個減震器，是為你的臀部加了一層保護，效果會更明顯，同時坐墊承受的沖壓力大大減半，使其使用壽命更長，不光是增加了坐墊的使用壽命，
有了減震器整個動感單車的使用壽命也是增加了，因為使用時對產品受損的外力都被減震器的緩沖力給排泄掉了，大大增加了各個配件的使用壽命。

6、每次只要被她看一眼，脊椎就從下到上冒出冰冷的氣息，好像是靈魂被震懾到了，那一剎那，思鄉都被停止了

可以將這寫入你的作文里。

7、前滾翻時脊椎受了傷該怎麼辦,我只要震動一下背部就好疼,請問應該如何解決.

還是去醫院拍個片吧！

8、我買了奧勝的震動減肥踏板機,那個震動對脊柱有傷害嗎

最好的方法就是；科學健康減肥，經濟實惠又不反彈，還沒有任何副作用。早睡內早起，吃飯睡容覺有規律。不吃油炸油膩的食物，不喝飲料甜品，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小時，晚飯早吃少吃，做到經常鍛煉，持之以恆，1個月後就會有明顯的效果。