1、脊椎和肩膀疼怎麼辦
刮痧對肩膀有幫助，一定不能吹風，刮痧對脊椎基本上沒用，脊椎痛一般是鈣化與骨質增生，或脊椎移位，壓迫了神經，需要推拿按摩疏通經絡，位置正了，骨質增生消了，脊椎自然會好！肩部疼痛，有的與頸椎有關，有的是勞損，頸椎壓迫肩部神經，要按摩調理好頸椎才能解決根本，勞損主要多轉動活動肩部，忌諱受風寒！
2、請問我左邊肩膀（左後背）裡面酸痛，骨頭老響，早上脊椎裡面痛是怎麼回事一求歷害醫生解答謝謝！
問題分析：
從你的描述來看你是有可能是有肩周炎的表現的。
意見建議：
建議你最好是能夠到醫院拍個X片看看的。平時要多活動你的肩關節的。
3、左肩疼痛和脊柱疼痛是原因怎麼治療
頸椎紊亂.胸椎紊亂壓迫神經.有效扶正就好
4、後背肩胛骨中間的脊柱一按就疼，怎麼回事！？
你好，這種應該是肩周炎的症狀吧，出現肩周炎的症狀，平時注意保暖同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，在局部採取適用於肩周炎的描父。。洋笙局部外就行的。對待肩周炎的目的在於改善肩部血液循環，加強新陳代謝，統統是為了可改善症狀，平時注意避免過度勞累,避免提重物,注意局部保暖。
鍛煉方法：
1、趴牆
正面趴在一堵空牆上，雙臂緊貼牆上，手指帶動手臂逐漸向上做爬牆的動作。保持身體的穩定和不動，盡量讓雙臂向上爬得高一些、更高一些，直到疼痛不能向上。這也可作為肩周炎的日常鍛煉里的一種。
2、搓背
從背後下側摸背，往往兩手臂都很難互相摸到，這時可以用一條毛巾連接兩臂，如同搓背一樣。這是常見的肩周炎的日常鍛煉。
3、劃圈
雙腳直立，雙手下垂，找一個中心點，進行畫圈運動，正畫40次，反畫40次，兩臂各畫一遍，每天1次。希望對你有幫助。
5、左肩膀有時很痛
沒用的 這是你的脊椎出現了側彎 應該是向右邊旋轉 導致下頸椎的臂叢神經被壓迫，所以出現會就出現疼痛，同時，脊椎側彎，你那部分的肌肉出於對脊椎的保護，它就會潛意識的腫脹起來，不讓脊椎繼續側彎，所以就會向你這種情況出現
你這種到美容、針灸、健身、按摩都沒有的,因為是由下頸椎引起的肌肉腫脹，不是肥胖！
建議及早矯正脊椎 不然以後會影響到你的皮膚，會變得暗淡 黑 黃，甚至會長滿痘痘
您可以到廣東佛山,有一位叫林冠名運動醫學教練,他可以通過物理訓練幫您診斷和根治,絕對不吃葯不打針不開刀!不過需要預約他，因為比較有名氣！
6、脊椎，肩膀疼
你好，你這個是肩周炎的症狀，肩膀疼痛是肩周炎的常見症狀表現的，肩周炎，是指累及肩關節周圍的肌肉、肌腱、關節囊以及滑囊的慢性損傷性炎症，多見於中老年。
1經常勞動做家務的人很容易得肩周炎，因為他們的整個手臂包括肩部都在不停活動，而且動不動就會有些過度。長期處於這種緊張、勞累狀態，肩部就容易損傷。因此一定要注意勞逸結合，每次勞動的量要適度，不要給肩部太大的壓力。2無論是伏案寫字，或者是對著電腦操作，還是低頭做手工，都要講究一個正確的姿勢。如果姿勢不正確，我們的身體就會處在一種很別扭的狀態，久而久之，就會出現很多毛病，像腰椎間盤突出、生理曲度消失等等，肩周炎也是。所以不管做什麼事情，都要採取一種對身體最為舒服和恰當的姿勢，不過一旦不注意出現了肩周炎，也不用很擔心，平時需要補｛苗—父養。 生｝在身體肩關節的地方，進行治療，才能，讓肩周炎消失。在外敷的同時，堅持體育運動，肩部運動，還有平時不要用力拉扯自己或他人的手臂，或是胡亂掄甩。以防造成肩部的拉傷。
7、兩肩膀中間脊椎疼？
到醫院做做全身檢查一下就好了，確診後方可治療這樣才能安全可靠。
8、最近感覺左肩疼痛厲害，整個脊柱從脖處到尾椎處疼痛，是原因？怎麼治療?
1。去醫院檢查，做腰椎，頸椎CT拍片。看是否腰頸椎病。（這種病手尾長）
2。懷疑產後風濕，現在的年青媽媽總以為老人的話跟不上新時代了，在坐月子的時候就洗冷水澡，用冷水洗手腳，吃生冷食物什麼的。（這種病手尾也長，年紀越大，它表現出來的症狀越嚴重。）
3。產後腎虛，多吃點補品。如雞湯，老火骨頭湯，烏雞百鳳丸等。（如果是這原因，你就要暗暗慶幸了，吃多點補肝腎的補品）