脊柱導致失眠

1、床擺在什麼方向最佳

床的朝向會影響人的健康，那麼，床朝向哪裡擺放最好？

事實上，根據地球磁場的原理， 應該是床頭朝北床尾朝南最好，這種朝向對於人體是有利的，地球有磁場磁力線由北出南進，人睡覺時採取頭北腳南的姿勢，使磁力線平穩地穿過人體，能最大限度的減少磁場干擾，睡眠方向順應了磁力線，在磁場力的作用下，氣血運行暢通。這樣的睡眠方向，使人代謝降低，能量消耗減少，利於血液通暢，提高睡眠質量。

值得一提的是，床位的擺放也是有禁忌的，主要體現在以下幾個方面：

第一個方面：房間中間橫梁，橫梁在風水學中說的是一種煞氣，如果床的中間是橫梁的，在睡覺是向下壓迫，尤其是床頭部位不能有橫梁，在擺放過程中盡量避開橫梁壓頂。

第二個方面：風水學講究靠山，床頭靠牆就像有靠山一樣，求穩定，如果沒有靠牆，那麼床頭肯定留有空間，在空間部位會產生流動性的能量場，大家知道動態的場是卧室風水所忌的。

第三個方面：床頭對面不可對鏡，人在昏暗條件下，容易被自己或別人的影響所嚇，導致精神不安，可把鏡子藏衣櫃中或用些遮蓋物遮蓋。

第四個方面：床頭不可靠窗，一方面是在睡覺時窗戶關閉不嚴易中風感冒，窗戶部位往往噪音較大不利於睡眠，有小孩的家庭，小孩在床上玩耍時容易爬上窗戶，存在嚴重安全隱患。

第五個方面：衛生間不可正對床頭，衛生間是清潔排泄地，屬於藏污納垢地，正對床頭容易對人體造成影響，不宜床頭對正門，房門是進出房間之地，如果對床頭會使人容易缺乏安全感，且不益健康。

總而言之，床最好是床頭朝北床尾朝南最好。

2、脊柱疼痛 後背會導致失眠嗎

背痛是一種症狀，可以見於多種疾病。有的疾病比較嚴重，需要認真對待，如胸椎的外傷骨折、結核、腫瘤等;有的背痛症狀較輕，往往是由於背部受涼、姿勢不良引起，不必過於焦慮。 除了由嚴重疾病引發的背痛外，一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛，先要明確診斷，再對症治療。切不可未查清病因就肩痛醫肩，背痛醫背，貿然採用按摩、刮痧、拔火罐等，以免誤診誤治，錯失最佳治療時機