醫院脊柱拉伸

1、左腿內側什麼時候拉伸都很痛,是什麼原因?去醫院該檢查什麼項目?

腿痛症狀是需要到當地醫院做進一步檢查的，尤其需要檢查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，

需要排除下肢動脈炎，如果是韌帶炎症可以通過理療等方法治療，如果是動脈炎，需要盡快住院治療的，還需要檢查微量元素排除缺鈣。

2、醫院有沒有拉伸長高的方法啊

有，但是有風險，而且一般是用來治療疾病，不是用來整形的！

3、瑜伽哪些體式可以預防腰痛

6個瑜伽體式，緩解腰疼，一身輕松

腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎骨質增生、腰椎退行性改變等開始困擾更多的人。腰痛年輕化的現象也日益嚴重，更有部分人可謂是「二三十歲的人，五六十歲的腰」。加強腰背部肌肉鍛煉是預防腰部疾病最好的方法。跟我一起做6個動作，每天堅持動一動，可以有效緩解你的不適哦！
1
人面獅身式：俯卧地面，雙腿伸直並攏，曲雙手放於頭部兩側；吸氣，慢慢把頭和胸膛抬離地面，兩前臂平放在地面支撐身體，眼睛看向斜上方；呼氣，慢慢放落上身還原。

2
半蝗蟲式：俯卧， 下巴貼地，雙手掌心向下置於體側，身體在一條直線上，雙腿並攏。緩緩吸氣，兩手放在腹股溝處，吸氣右腿向後向上抬高，抬至最高時靜態保持，自然呼吸。呼氣，緩緩地放落右腿。按照右腿的動作再重復左腿動作。

3
俯卧在墊子上，雙手放於體側掌心朝上，吸氣抬上身和腿部向上，頭和腿都盡量向上翹。堅持5個呼吸，
4
仰卧在墊子上，屈雙膝垂直於墊子，雙腳分開與髖同寬，吸氣，向上抬起胸腔和臀部，如果可以雙手背後十指交扣，保持5個呼吸，呼氣緩慢
5
跪撐墊子，雙腿雙臂於肩同寬，並且垂直地面。吸氣，抬頭、腰部下凹、提臀；呼氣，低頭、拱背、收腹。配合呼吸，反復練習。

6
跪坐墊子，呼氣，身體向前向下彎曲，手臂置於體側，腹部貼靠大腿，胸部落在膝蓋，額頭點地，閉上雙眼放鬆整個背部。

4、有好幾年了！在醫院拍片子！也沒有看出來什麼問題！醫生提議好像是膝韌帶拉伸長，無法回復，建議去北京去

你的情況，一般的考慮是韌帶拉傷引起的症狀，及時的調理，可以改善症狀的。

首先需要注意個人的調理，局部可以用乳房按摩的方法，口服伸筋活絡丸、獨活寄生丸水蜜丸之類的葯物，對症治療。

5、若身高相差，到醫院進行機器拉伸。會不會對人的身體存在後遺症呢？求意見...

肯定不好啊。

6、做什麼運動有助於長高？

身高不僅受到先天的影響，還會受不同環境的影響。飲食、運動、睡眠甚至壓力等生活環境都會影響長高，而長高個的秘訣就是認真努力地改變生活環境、挖掘長高潛力。

一、正確看待遺傳因素

父母或家族的身高對下一代的生長的確起著重要作用。一般來說，人的身高70%由遺傳因素決定的。

不過，籃球運動員穆鐵柱身高2.28米，但其兒女身高卻與常人無太大的差別。因此，我們應該正確地看待遺傳因素。身材較高的父母，如果想要孩子長得比自己更高，不能單靠先天的遺傳，還需要後天的鍛煉，才有可能實現；面身材不高的父母，也不要灰心，身高不僅僅只限於遺傳，通過合理的運動、膳食和生活習慣也可以讓孩子長得比自己更高。

二、長高離不開營養素

營養專家研究認為，在影響身高的諸多後天因素中，營養是最重要的因素之一，其中有以下四大關鍵點是不容忽視的：

1、飲食均衡；

2、鈣質充足；

3、蛋白質天天有；

4、鐵、鋅、銅不可少。

三、運動可以刺激骨骼生長

不過需要注意的是，不是所有的運動都有利於身高的增長，劇烈運動不僅不能促進長高，還有可能適得其反。所以運動要有選擇、有計劃的進行。

四、輕松愉快的氣氛可促進成長荷爾蒙的分泌

精神舒暢才能刺激荷爾蒙的分泌，成長荷爾蒙、甲狀腺荷爾蒙、副腎皮質荷爾蒙、性荷爾蒙等分泌良好，才能長高。

7、請問我家姑娘一歲多，是滑膜炎引起左腿屈曲攣縮，在醫院看過，做過拉伸打過石膏都沒有看好。請問吃嶼仁...

左腿屈曲攣縮真的是滑膜炎引起的嗎？在我看來引起的原因有二。其一是打針，其二是著涼。根據我的經驗，好的治療方法唯獨點穴通絡。吃任何東西，包括各種葯物都沒用。為什麼會攣縮，是營養供給不上。只有檢查了才知道問題出在哪裡。

8、請問，在醫院拉伸骨胳，可以達到增高的效果嗎？

不會~~~
只是把關節部位暫時拉開了~~
早上起床的身高會比晚上再量要高出一些~~

也可能會拉出腰長腿短~~~比例會更不好看~~~

因為脊柱上的關節比大腿的關節要多很多~~~

而且容易拉傷~~~關節部位還是不要隨便動的好~~~