1、我的尾椎周圍的肉有硬塊，求治，急！！！！！！
2、脊椎旁邊的腰肉是什麼
豎脊肌
3、脊柱上一塊肉抹上去是硬的，是怎麼回事
?
4、脊柱中間一節疼，也不是脊柱疼，就是脊柱周圍的肉疼，裡面也疼，怎麼
你的腰椎部位的韌帶與肌肉應該在早期用力不當受過損傷，椎間盤突出。又沒有做好的治療現在肌肉韌帶還沒有恢復到傷前的水平，當你較長時間彎腰的時候背部的肌肉韌帶被拉扯再次造成損傷，若不重視將會引起椎間盤突出，脊柱異位等更嚴重的後果。
做到以下三點可以恢復
正姿：坐正，站直，（不管在什麼姿勢下保證腰椎曲度）
飲食：切記不可吃太涼性的食品，少吃冷飲，不喝啤酒。
寢具：不要睡太軟的床（好的寢具可以讓你恢復的更快更好）