1、健身深蹲,不管是自由蹲還是史密斯蹲,蹲完後後背下部疼,感覺是脊柱疼,過兩天又沒事了,怎麼辦?
應該姿勢不正確導致的,背要反弓,你是不是圓背了?讓教練幫你看看。
2、背部上側靠左即脊柱靠左一點點狀疼痛,蹲下時疼痛更厲害,請問是否會是胃等器官反射疾病?如何治療?謝謝
對照背部穴點陣圖,看是哪個俞穴,對應哪個臟腑,也可以點揉這個地方,慢慢會好起來的。
3、髖關節置換後能否完全蹲下,能使用多少年?強直性脊柱炎
手術後完全下蹲是困難的,半蹲是沒有問題的。好的置換關節用20年以上應該沒有問題。
關節置換的價格依據使用關節種類而定,進口關節在3~4萬元之間,國產關節在1.5~2萬元之間。
(李子榮大夫鄭重提醒:因不能面診患者,無法全面了解病情,以上建議僅供參考,具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!)
中日友好醫院李子榮 http://lizirong.haodf.com/