1、青少年睡彈簧床好嗎
您好!
人體脊柱是由一節節椎骨組成的,可伸可屈,隨著嬰兒學會抬頭、坐、直立、行走,垂直的脊柱便出現了四個生理性弧度:頸段前凸、胸段後凸、腰段前凸、骶椎後凸。這些彎曲隨著年齡的增長逐步穩固定型。兒童年齡越小,脊柱發育越不成熟,可塑性越大。因此,兒童不適宜睡彈簧床。
在白天的學習、勞動、鍛煉等活動中,兒童一般都是處於直立狀態,此時,由於頭部、身體的重力作用,以及背部肌肉、韌帶的牽拉,脊柱保持著生理性的彎曲狀態。要矯正由於一天的社會生活所引起的平衡失常,最好的機會是晚上的睡眠時間--他是脊椎骨休養及矯正的最佳時間。睡覺時,兒童躺在比較硬的床上,生理性彎曲可以消失,脊柱恢復原來的形狀,同時還可以消除背部肌肉、韌帶的疲勞,而且側睡時,脊柱也不易形成側彎。但如果讓兒童睡在彈簧床上,情形便不同了。彈簧床的特點是柔軟、有彈性,乍看似乎可以消除疲勞,其實過軟的床無法固定睡眠時的重心,而且因不斷的翻身,使重心改變而更感疲勞。再者,卧具過軟,全身重量壓在床上,身體下沉較嚴重,脊柱過分彎曲。這樣,側睡時,脊柱向一側彎曲,日久會形成脊柱側彎;平卧時,背部脊柱彎曲未消失,肌肉疲勞得不到消除,反而牽拉的更緊張、更不均 勻,脊柱本身也恢復不到原狀。
另外,彈簧床的吸濕性一般較差,而人體皮膚表面每天都要排出一定水分,如果過熱還會出汗,加上兒童新陳代謝旺盛,排出的水分更多。吸濕不好,就會感到潮濕、不舒服,不利於入眠和解除疲勞。
所以,為了防止兒童脊柱變形和消除白天活動造成的肌肉、韌帶的疲勞,不宜讓兒童睡彈簧床。
2、太空記憶棉床墊好不好 獨立筒形彈簧雙人海綿床墊 睡眠一百分
太空記憶棉床墊好不好到了沖擊,我們大多數人都認為床墊應該是睡硬的對脊椎有好處,但是國外的人們就認為軟的床墊能夠更加貼合人的脊椎從而起到保護的作用。那麼到底太空記憶棉床墊好不好呢?我們一起來看一看。我們帶著對太空記憶棉床墊好不好這個疑問,先來看一看太空記憶棉床墊的好處1.減輕壓力過去我們睡的床墊都是一些偏硬的或者是特硬的床墊,這樣的床墊會對我們起到一個發作用里,脊椎和關節受到了床墊的擠壓,就會有麻痹和酸痛的感覺,從而使你不斷的翻身,影響到睡眠的質量。而太空記憶棉床墊它柔軟的特性就能夠消除人體的壓力,使全身的血液循環順暢,提高睡眠。2.慢回彈回彈性是指產品受壓而下陷,但又不會表現出強烈的反彈力(如黏土受壓下陷);當壓力移除後產品又會逐漸恢復到原有外形(如彈簧復原)。而慢回彈材料的高回彈性在破壞性擠壓實驗下仍然能夠下陷並逐漸恢復。在壓力擠壓作用下,慢回彈材料的高回彈性能將人體與床墊接觸點的壓力均衡的分散,能緩慢變形適應壓迫物體,又能提供最均勻的支撐力,徹底放鬆頸肩部及腰部。3.感溫性經過改良的記憶棉材料對溫度非常敏感,能根據人體各個部位的不同溫度提供合適的軟硬度,完美塑造體型,使脊椎以自然弧度的姿勢得到休息和放鬆。床墊親密貼合身體,避免了傳統床墊使頸腰部架空彎曲而產生的酸痛和對脊椎的損傷。4.透氣性與抗菌防蟎記憶棉的開放性細胞結構,抑制了細菌和蟎蟲的生長,長時間使用依然健康安全,特別適合容易過敏的孕婦和兒童使用。同時,它又是一個會呼吸的材料,睡在上面人會感覺通透,不悶熱。記憶棉床墊無論仰卧還是側卧,都能使人體各部位處於放鬆狀態,特別是使頸椎和脊椎得到完全的放鬆和休息,進而減少睡眠時不必要的翻身次數,減輕打鼾,肌肉酸痛等狀況,增加深度睡眠時間。1.太空記憶棉不好的地方就是,如果當氣溫降到18度以下,那麼記憶棉就會變硬,而恢復到了18都以上,那麼記憶棉就會變回原來的樣子,所以如果你是要購買記憶棉床墊,那麼你家裡的溫度最好就是能夠保持在18度以上。太空記憶棉床墊好不好,相信大家對這個問題都有了各自的答案了。不管哪個床墊貴,那個床墊便宜,只要選對了,就是好的床墊了。床墊規格:180cm×200cm床墊厚度:30cm床墊材質:太空記憶棉床墊品牌:睡眠一百分
3、我家的床是席夢思很軟,身體應該什麼姿勢睡才對脊椎有好處呢?
要想對脊椎好那就最好別睡席夢思,選擇硬一點,透氣性好的床墊,棕板床就是非常好的。用棕纖維和優質木料純手工編織的,不妨了解下。
4、乳膠床墊、棕床墊、彈簧床墊,哪個更有有利於脊椎健康?
市面上床墊的材質越來越多,商家打出的概念也越來越多。但是床墊的真正作用一個是有利於舒適睡眠,說白了就是讓我們睡得更好,深度睡眠時間延長,另一個就是讓脊椎在睡眠中得以放鬆和修復。
所以床墊是不是能起到護脊的作用跟床墊材質並無直接關系,主要看床墊的製作工藝和設計理念是否符合人體工學,是否能讓脊椎保持生理平直狀態,是否能給予脊椎合適的支撐力從而有利於脊骨放鬆和自我修護。
KINGKOIL美國金可兒所有材質的床墊都遵循國際脊骨神經科學會ICA的建議。
5、青少年睡彈簧床墊對身體好嗎
不好,因為青少年在成長階段是要對身體和脊椎都要平行的,我個人的觀點建議睡硬木板床
6、床墊越厚越有利於脊椎?
目前市場上有些廠家在銷售過程中向消費者宣傳床墊越厚越好,這完全是一種誤導。國產成品床墊的厚度一般為220毫米左右,而現在有些廠家的床墊厚度卻在240毫米—260毫米之間,甚至更厚,原因主要有以下幾個方面:
1.超標准增加彈簧圈數(有的增加一圈甚至兩圈),表面上看床墊厚了許多,但由於彈簧超標准,床墊的壽命便大大降低。因為彈簧經過8萬次耐久性試驗後,彈性壓縮量不能達到標准(超過70毫米)。
2.超規格填充低密度泡沫塑料,標准填充泡沫塑料的密度不能低於每立方米22公斤,由於使用低密度泡沫塑料,導致床墊在使用後短時間內迅速塌陷,甚至可能會出現彈簧鋼絲刺出墊面扎傷人的事故。
3.大量填充廢棄料,使床墊不但在技術上達不到標准,還會因為床墊過硬或過軟使脊柱變形而導致疾病。另外,填充物過厚、過多,會使床墊的透氣性能太差,易滋生病菌。 (標准)
7、青少年睡彈簧床有什麼影響
青少年睡彈簧床有對脊椎的發育不利。
脊柱是由頸椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎共32個椎體,通過23個富有彈性的椎間盤和很多活動方向不同的小關節,以及長短不等的堅強韌帶連結而成的。它上連顱骨,中部與肋骨相連,下端和髖骨組成骨盆。正常人的脊柱自上而下有4個像彈簧樣的生理彎曲,從側面看呈S形,即頸椎前凸、胸椎後凸、腰椎前凸和骶椎後凸。脊柱正是通過這4個彎曲,使人體保持著平衡,對運動產生的震盪給以緩沖,有效地支持和維護著內臟的安全,是生命大廈的頂樑柱。
因為青少年還處於身體的生長發育的關鍵階段,脊椎的發育還沒有完全成型。
彈簧床的特點是柔軟、有彈性,乍看似乎可以消除疲勞,其實過軟的床無法固定睡眠時的重心,而且因不斷的翻身,使重心改變而更感疲勞。再者,卧具過軟,全身重量壓在床上,身體下沉較嚴重,脊柱過分彎曲。這樣,側睡時,脊柱向一側彎曲,日久會形成脊柱側彎;平卧時,背部脊柱彎曲未消失,肌肉疲勞得不到消除,反而牽拉的更緊張、更不均勻,脊柱本身也恢復不到原狀。
合理的床墊應該是既不太軟也不太硬,長期太硬的床墊會磨損兒童幼嫩的脊椎,而睡過軟的床墊則對兒童脊椎起不到承托作用。
所以,青少年還是不要睡彈簧床為好。
8、我腰椎不太好 聽說老睡彈簧床對脊椎不好 我睡木地板行嗎?在上面鋪上層墊子。
建議睡硬板床
因為硬板床在你睡眠時不改變你的脊柱彎曲度,起到了暫時的定位作用
9、彈簧床睡習慣了會有害嗎?要不要改成硬木板的?
睡席夢斯不是不好,而是對在發育期間的青少年不好,因為過於柔軟,骨骼每天要接近8到9小時處於柔軟的環境,完全用不上力,當起床後,身體突然受力,可能就會感覺到不舒服,但是這個不是很絕對,如果你睡木版床不舒服的話,可以多鋪一些墊子啊之類的,這樣軟硬比較適中,我原來就是和你一樣,後來睡習慣了,也覺得挺舒服的。。。塌實啊。。。