1、我才18歲，可我的脖子和脊柱就像散了架似的，扭幾下就噼里啪啦的響，瓶請問這是怎麼回事？是不是運動少了
頸椎關節是復雜關節，大幅度活動出現關節彈響聲音，比較常見（我活動脖子時也有響聲），就這一個問題不能說明有你的身體壞到啥程度了。還要看是否存在其他伴隨症狀，比如頭暈、惡心、上肢疼痛、麻木等。如過有伴隨症狀的話，要去醫院，請醫生看一下。
另外，如果你平時確實缺少運動的話，我建議你找自己感興趣的活動項目，進行規律的活動。日常生活已經不能滿足身體的運動需要了。適當的體力運動是很必要的。這樣不但能改善你經常疲勞，避免長期工作學習或長時間使用電腦造成的頸肩背的不適，還能增強你的抗疲勞成都。18歲的好年華，一定讓他過的精彩。
2、手推後背 脊柱噼啪響怎麼回事
缺鈣
再就是可能是你的脊椎在某些部位有錯位，我的胸椎就是這個樣子的
找個技術好的推拿師退回去就沒事了 不y嚴重
3、坐久了起來活動身體，脊柱會啪啪響，正常嗎？
正常應該是正常的,關節常時間不活動,突然的活動容易造成骨骼發出聲音,這個每個人都有的吧.
只不過長期這樣容易造成關節或骨骼的變位或者其他疾病.
建議還是要多抽一些時間做一下運動,對健康有好處.
4、我在伸懶腰時，脊椎會啪啪的響，影響發育嗎
關節是骨與骨之間的連結,如果關節開始發生鈣化現象就會變硬變脆,在改變身體姿態時關節受擠壓發生形變,鈣化了的關節就會發出較脆的聲響.
你才17歲,應該還屬於正常鈣化的情況,不礙事的.但不要故意嘗試忽然轉身或伸腰來聽聲音,這不好玩,嚴重了可能導致關節錯位.
5、我經常喜歡扭背，一扭脊椎骨就會噼里啪啦的響，然後再隔幾小時再扭，又會響。這是為啥？對身體好還是壞?
你好。描述你的描述。這種情況一般常見關節摩擦音。常見於平時活動量大的運動員和特殊工作的人群。如果不伴有其他不適的症狀，屬於正常情況。建議平時注意休息，避免重體力勞動和劇烈運動。可以經常用溫水熱敷。不建議經常扭背。
6、每天早上起床 一扭身 脊椎從上到下就會噼里啪啦的響 響完才舒服 晚上睡覺躺下也是 腰的那部分的響一下才得
在我們人體關節間，有一種叫做滑液(synovial fluid)的液體, 是用來潤滑關節用的。這種滑液內含有一些氣體，譬如氧氣、氮氣和二氧化碳。這些氣體在滑液中形成氣泡。當我們拉伸我們的 關節時，滑液中的氣體急速跑掉，就造成嗝嗝響，因為氣泡破了
有這樣的現象，應當說大部分都是正常的。人的關節，有些部位有些角度平日是比較少活動到的，這就象一部新的汽車一樣，需要有一個磨合期才能運動得順暢。尤其是肩關節，平時活動比較少，而太極拳中，各關節經常做圓周運動和升降運動，會使「死」關節活潑起來，因此剛開始發出聲響是難免的。一定要注意關節的放鬆，順其自然，不要強行做吃力的動作，關節能轉到多大輻度就多大，不要逞能，也不要有不怕吃苦不怕痛的思想，注意保護關節不受損傷。關節一旦受損，往往是不可逆的，是一輩子的事。只要堅持，日久天長，關節自然能打開。切不可急於躁進。待練習一至兩個月，如果天天堅持練，仍然會響，則可能是有問題。需要暫時停止練習，到醫院檢查。
7、〔求助〕！做什麼動作才能讓背後的的脊柱關結啪啪的響？
要2個弄 啊 就是雙手抱住頸椎 別人從後面抱你 震盪幾次 全身呢 骨骼就響了啊 呵呵呵挺舒服的啊 工作學習疲憊了 試試看啊
8、〔請教高人〕：：：做什麼動作才能讓背後的的脊柱關結啪啪的響呢？
去看看跆拳道怎樣開肩，壓腿