1、脊柱不適
手術後3個月以後！
2、脊柱有點不舒服
告訴你幾個方法：
1.每天早6-8時前喝一碗大棗小米粥和生薑紅糖雞蛋湯。【生薑帶皮煎】
2.應該保證一日三餐吃熱、吃飽、吃好，三餐不合理，健康遠離你。滿足食物「金字塔結構」，即百分之五十谷類食品，百分之三十新鮮應季蔬菜類食品，百分之十五魚、肉、蛋類食品，百分之五油脂類食品。
3.一定要穿暖和，手足溫熱為標准。停止一切啤酒冷飲、生冷硬食物 ；
4.不要喝牛奶，慎吃西葯、打點滴,因為都性酸。
5.睡前熱水泡腳20分鍾，同時趁熱喝一碗當歸紅糖雞蛋湯。
6.必須保證21時--凌晨5時有效睡眠。夜裡是人們長氣血的時間，也是肝肺臟工作的時間，對人體的健康極為重要。最好中午11-13時能夠抽30分鍾時間睡午覺；
7.保持開朗愉快的心情,適當運動鍛煉。堅持每天敲膽經穴位【立正時，大腿外側手中指處；】10分鍾。
這是你的防病治病、固本培元要方。
這樣做了，你的病可以好一大半;
3、夫妻房事後感覺背部脊柱局部不適、是什麼原因、感覺似乎很累、像冷酸、累等
說明你最近身體狀況不太好呀，只不過行房事時，才感覺到累酸疼，說明你的脊柱已經出現問題，只不過行房是誘因呀，抓緊看看。
4、脖子後面的那段脊椎很難受 不轉不爽 折磨！
頸椎病的前兆，一定得注意啊，
以後玩電腦把椅子調的矮一點，盡量仰視顯示器，
最好去醫院拍片檢查一下，中等醫院拍片100左右就夠了
5、經常坐辦公室久了,後背的脊椎不舒服怎麼辦
腰痛，別以為都是「勞損」
引起腰痛病的原因很多，約有數十種，比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出症、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫觥⒀
6、我現在脊柱都不舒服，請問是怎麼了
病情分析：頸椎病來治療一般需要可源採取按摩，牽 引、針灸、理療、中葯等保守治療。嚴重時可以小針刀手術治療或者微創手 術治療。
意見建議：一定要避免長 期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鍾左右。
7、脊椎老覺得不舒服
你描述的真的很生動，感覺像腰椎小關節功能紊亂似的，真的應該去醫院檢查一下，X光片應該檢查不出什麼問題，CT、MRI試試吧
8、脊柱 背部不舒服
長時間坐著一個姿勢就容易這樣，多運動是必須的
是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間通常不超過十分鍾
9、背部脊椎疼是怎麼回事
你好！長期勞累或姿勢不適造成的肌肉的勞損或者是脊柱棘突的退變.建議你注意坐姿,多休息,睡較硬的床,平時有意識地適度活動胸腰部,不要總是一個姿勢不動.也可以貼一點膏葯