1、強直性脊柱炎鍛煉方法
我談下切身體會吧，我病史13年，剛得這個病的時候壓根就不知道這是什麼病，很容易誤診，因此耽誤了最佳治療時期，這個病主要是因自身免疫系統問題，到目前為止是無法根治的，只能用葯物控制，當然，天熱的時候空調、電扇是可以用的，只要不要對了風口是沒有關系的，前提是不要讓受患的關節部位著涼，其他的和正常人沒有區別，像我主要是最初的時候誤診而耽誤了一段時間，所有導致有些關節發生病變，運氣比較好在腳趾上，所有隻要不脫鞋是沒人看的出來，總的說這個病是以預防為主，包括葯物控制、平時對冷熱的注意，再有就是加強對身體的鍛煉，只要自己感覺舒服，想怎麼鍛煉都可以。祝樓主身體健康！
還有，我現在的葯物：反應停、愛諾華、葉酸片、甲潑尼龍片，完了定時去醫院化驗。
2、脊椎炎和強直脊椎炎有什麼區別？
脊椎炎主要多發青年人，初期表現為下腰部疼痛，因脊椎炎首先侵襲骶髂關節、逐漸向上蔓延、使脊椎各關節韌帶鈣化，X線顯示椎間隙消失，脊椎呈竹節樣變，早期不易發現；而強直性脊柱炎症狀表現首先是會出現骶髂關節炎，其臨床症狀特點可表現為腰部或腰骶部的疼痛，伴有僵硬感，呈間歇性和反復發作，症狀持續時間或間歇時間不等
3、強直性脊柱炎喝什麼茶?
很多強直性脊柱炎病人由於治病心切，所以在選擇方法上比較盲目，推薦你一種好的治強直性脊柱炎方法，就是使用
透骨康強效貼，純中葯的，效果明顯
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了解下，希望可以幫到你，祝患者早日康復！記得採納哦！
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4、強直性脊柱炎早期症狀是什麼？
強直性脊柱炎的早期症狀一般是出現在骶髂關節疼痛不適或者是下腰痛。晨起或久坐起立時腰部發僵明顯活動後減輕。也可表現為臀部腹股溝酸痛或者不適。有時症狀向下肢放射。
5、強直性脊柱炎的診斷標准
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6、強直性脊柱炎怎麼治療？
強直性脊柱炎又名別赫捷列夫氏（VonBechterev）病或馬施二氏（Maritstrumpell）病。由於該病一般先侵犯骶髂關節，並重點累及脊柱，最終導致脊柱骨性強直，故目前國內外多稱之為強直性脊柱炎（AmkglosingSpondytitis）。
過去認為本病是類風濕性關節炎的一種類型，由於其重點累及脊柱，故將之稱為中樞型類風濕性關節炎或類風濕性脊柱炎。近年來，人們對本病的認識越來越深入，發現本病無論從性別、好發年齡、好發部位及及病變特點方面看，均與類風濕性關節炎有明顯不同（見表），尤其是本病患者的血清中一般不存在類風濕因子，而組織相溶抗原HLA—B27的陽性率卻甚高，說明本病完全不同於類風濕關節炎。近年來，國內外均已將強直性脊柱炎作為一種獨立的疾病。
當然，嚴格說來，強直性脊柱炎的命名也並不是十分確切。因為本病受累的組織器官並非僅僅局限於脊柱，髖關節、腰關節等四肢關節甚至眼睛、心臟、腎臟、肺臟等臟器均有可能被累及。
本病在不同人種、不同地區、發病率也不盡相同，平均患病率約占人口的0.1%。本病多發於16~25歲人群，男女性別比率約為10：1。
雖然部分患者在初診時可能以膝關節、髖關節、踝關節疼痛就診，並不主訴腰背痛，但X線檢查顯示骶髖關節已屈現骨質改變。因此，我們說，本病一般先侵犯骶髂關節，以後沿脊柱呈上行性發展，逐漸累及腰椎、胸椎甚至頸椎。受累脊柱段出現疼痛、僵硬感及進行脊柱活動受限，如病情得不到控制，則椎間盤，關節突間關節和椎間韌帶均會發生骨化，使脊柱形成骨性強直，甚至不同程度的固定性駝背畸形。本病對人類健康的危害極大。
中國醫學認為本病屬於痹症范疇內的骨痹。《黃帝內經》雲：「骨痹不已，復感不邪，內舍於腎」又雲：「骨痹者，尻以代踵，脊以代頭。」這與強直性脊柱炎出現的脊柱強直、行動不便、駝背畸形等臨床表現頗為相似。祖醫學認為腎主骨藏精，精生髓。如腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼得髓之養故堅固有力。反之，如腎精不足，則骨髓生化無源，骨髂即脆弱無力。腎陰虛，則陽氣衛外不固，容易感受外邪，風濕寒邪乘虛而入，即發生骨痹。宜驅風散寒，利濕通絡，活血舒筋，補腎健骨。
7、什麼是強直性脊柱炎？
強直性脊柱炎是一種血清陰性脊柱關節疾病，其大部分人表現為HLAB27陽性，患者通常表現為30~50歲期間出現的晨僵，一般情況下超過一小時，以及隱匿發作的後背和髖關節疼痛，最終可以導致進行性的脊柱活動度的喪失。
強直性脊柱炎的一個臨床特點是，患者經常在夜間因背部疼痛而行，在輕微的活動後疼痛可以緩解。另外一些患者可以表現為非對稱性的外周性關節炎症，以及單側的前葡萄膜炎，少數情況下可有心臟和肺部的受累。
強直性脊柱炎預防：
強直性脊柱炎的預防，實際上來講，達到完全預防是不大現實的。因為強直性脊柱炎的發病原因是不清楚的，但是對於那些，比如經常腹瀉的病人，腹瀉病人可以引起脊柱炎的發生，這樣的病人對一些食物的攝入要注意，寒冷的食物、其他一些容易引起腹瀉的食物就要盡量避免。
再一點就是B27陽性的病人，對於這樣的病人，從流行病學調查來講，強直性脊柱炎發作的概率是高的，這樣病人就要注意，當發現了一些症狀，比如晨僵、背部發僵，以及眼睛的一些症狀，虹膜炎、虹膜睫狀體炎、色素膜炎的時候，要及時到醫院去就診，來做出一些早期診斷，經過一些檢查判斷到底是不是強直性脊柱炎早期，這樣治療也能達到一個預防的目的。另外一個是活動的問題，盡量不要去做強度很大的活動，包括一些負重的運動。
在門診有些病人患病以後，去做舉重、一些負重的這些鍛煉，想減體重，但是會引起脊柱損害。而還有一些其它的病因，包括感染和過敏，這些情況下也要注意，因為這些過敏、感染的情況同樣可以引起來強直性脊柱炎的發作，這種情況避免和預防以後，能夠減少強直性脊柱炎的發作。所以嚴格說起來，強直性脊柱炎真正的預防是不現實的。但是經過以上的調整能夠減少強直性脊柱炎的發作，即便發作以後也能夠早期發現、早期診斷、早期治療。