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運動脊柱會響

發布時間:2020-10-22 16:04:00

1、做運動時脊椎會響,就像扳手指一樣會咔咔的響,就在那一塊脊椎,這是怎麼回事啊?驚慌!

一般說明你有脊椎或是脊柱病吧,嚴不嚴重得檢查。
像我有頸椎病,所以在伸懶腰轉脖子放鬆的時候就會咔咔的響。
醫生告訴我說經常響才不好,說明這塊有問題!

2、轉身扭腰時脊椎骨會"咯咯"的響是怎麼回事?

應該是你比較缺乏運動,脊柱比較緊,針對你的情況建議不要使勁去扭,這樣容易傷害到脊柱,如果想要改善的話可以做一些瑜伽中的動作來訓練脊柱,但是注意脊柱的練習千萬要在充分熱身的情況下來做,否則非常容易受傷,至於具體動作文字不是特別好表述。你可以去健身房參觀或是練練瑜伽,再不行可以買張瑜伽光碟自己再家練習,切記,脊柱練習不要沒做准備活動就練。。。。

3、在做扭腰運動時,腰椎響.是怎麼回事

彈響關節,沒什麼關系。

1:勞累過度 使脊椎受損傷 2:缺丐和鐵,維生素 3:以上只供參考,我的情況和你一樣,建議你還是找專業醫生咨詢一下!

4、運動時脊椎和腰會嘎巴嘎巴響是什麼原因?

缺鈣,關節滑膜潤滑液消失就可能!!
補補鈣,上醫院瞅瞅,一查就知

5、身體扭動時背部的脊椎骨會有響聲

身體扭動時背部的脊椎骨會有響聲:一個姿勢保持太久,骨頭僵化,身體需要運動,你應該多扭動
扭一下骨頭像扳手指一樣的「咯咯」聲:沒有問題,按摩師也是這樣幫助被動活動關節的

我的頸椎就是我慢慢運動好的,現在已經不會有響聲了

6、為什麼我身體使勁向後挺時,脊柱會響?

你好.我是醫學院的學生.
你以前是不是有錐間盤脫出?
正常人的襯腰椎間有錐間盤,運動的時候,相鄰的腰椎不會碰到一起.若由於搬重物,或運動撞擊,或其他損傷使得腰錐間盤脫出.
腰錐在運動是時候可能發出響聲.

7、坐久了起來活動身體,脊柱會啪啪響,正常嗎?

正常應該是正常的,關節常時間不活動,突然的活動容易造成骨骼發出聲音,這個每個人都有的吧.
只不過長期這樣容易造成關節或骨骼的變位或者其他疾病.
建議還是要多抽一些時間做一下運動,對健康有好處.

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