1、最近背部總是疼痛，（位置大概就是腰部上面一點，背下面一點，脊椎骨
腰肌勞損，腰椎間盤出，骨質疏鬆，椎管俠窄，有時牽扯到腿疼，應加強腰背肌肉鍛煉，保護腰雄:，也可按摩或者刺激有關穴位，貼膏葯，控制病情發展。
2、腰部以上脊柱疼痛是怎麼回事
當然是玩電腦太多，運動少太造成了脊柱生理曲度改變和肌肉慢性肌腱炎。你應增加體育運動了，能改善頸腰椎，緩解肌肉僵硬酸痛。如症狀嚴重可針灸按摩理療。但是主要的還是運動，能徹底改善你現在的狀況，還能減少復發。可坐腰背肌的鍛煉。（就是趴在床上兩頭起又叫燕飛！還可平卧床，用頭、雙肘和雙腳做五點支撐往起挺肚子！都可鍛煉腰背肌。）
3、腰部脊椎兩側疼痛
你是不是每天都是伏案工作?如果是就有可能,因為你長時間的坐著可以導致腰部肌肉緊張.當你晚上平躺在床上的時候腰部就非常的痛,但是過一段時間過後等到肌肉慢慢放鬆了就不痛了,這種情況多注意平常活動腰部.如果長時間如此患椎間盤突出的可能會很大.
4、腰部脊柱疼痛
可能是腰肌勞損或者是棘上韌帶炎等，問題不大，休息一下就好了
5、後背腰上邊一點脊柱疼是怎麼回事
病情分析：
意見建議：
考慮腰椎間盤突出只能是緩解的，要完全治癒是不太可能的，因為它的原因就是因為你腰椎的纖維環老化，然後腰部老用力，這樣就會壓迫椎間盤的椎核突出了，建議的話就是說應該要做保守治療，主要就是做牽引，烤電，按摩，中醫中葯等治療的，平時的話應該注意盡量避免腰部用力，運動的話應該多游泳的，其他就沒有什麼了
6、腰上側脊柱兩側疼是什麼原因
?