1、所謂的脊柱按摩真的有效嗎?
應該有用的吧。反正聽做過的朋友們反映都還不錯。不過脊椎這東西還是悠著點。得找正規的醫師或者老師。
2、做背部按摩有什麼好處
1、緩解疲勞
因為背部的肌肉由於一些不良的姿勢或是習慣所致,很容易使得背部肌肉處於一個「超負荷」運作狀態,於是出現酸、痛、僵硬之感實屬正常,而在對背部進行按揉的過程中,能很好的增強背部肌肉的力量,舒緩背部肌肉緊張狀態,有效消除疲勞之感,緩解背部的壓力感。
2、調節氣血
背部處隱藏了很多重要的穴位和經絡,其中在脊柱兩側的位置還是膀胱經的位置,所以當對背部進行按摩的時候,便能很好的對這些「沉睡」的穴位和經絡產生良好的刺激,於是淤滯的氣血也能得到紓解,對於調節氣血的順暢運行相當有益的。
通過背部推拿的方式,可以按摩到背部的穴位,這樣可以使身體對應的器官得到調整。按摩了穴位以後,身體的陽氣可以被調動起來,同時經絡也被疏通了,對氣血運行都非常有好處。同時,這樣可以使你的身體變得輕松,負擔減少。在現在這個社會,人們都有非常多的壓力,心理的負擔其實是很大的。
舒服的睡眠對一些人而言甚至是件有點奢侈的事情。所以通過背部推拿的方式,可以讓身體得到疏解,從而使身心都變得輕鬆了。
對於很多人來說,失眠的問題就得以改善,不再因為心裡承擔了太多的事情而焦慮,到睡覺的時候,心裡想的事情少了,也就容易進入睡眠了。這就是女人做背部推拿的好處。
3、脊椎壓迫神經造成腦供血不足做推拿起到什麼作用
正骨推拿疏通經絡促進血液循環就好了。
4、脊椎盤突出是什麼?按摩理療有效嗎 ?
椎間盤突出症的發生可歸結為內在和外在兩個因素共同作用的結果。內在因素主要是腰椎間盤本身的退變。外在因素主要是外傷、勞損等。其主要的病理變化是纖維環的破裂和髓核突出產生的刺激和壓迫。因此,從是否能確切地反映病理變化的角度來說,腰椎間盤突出症這一病名並非十分確切。但由於腰椎間盤突出症的病名使用較久,並沿司至今,人們已十分習慣如此稱呼,所以,我們也沿用此名。腰椎間盤突出症脫出的髓校一般以向椎管方向(即向後方)脫出較多,而向椎體方向(即向上或向下)脫出較為少見。脫出的髓核止於後縱韌帶前方稱為「突出」,而穿過後縱韌帶進入椎管內的,稱為「脫出」。根據髓核突出的方向可分為:①單側型,一般僅產生一側下肢症狀。②雙側型,則產生雙側下肢症狀。③中央型,可壓迫馬尾神經,表現為會陰部麻痹及大小便障礙症狀。腰椎間盤突出後,可以繼發地產生脊柱生理前凸變直或側凸、脊神經根受損、椎間隙變窄、椎體邊緣骨質增生、椎間關節退變和椎管狹窄等一系列改變,從而導致許多病人的症狀遷延和反復。一般來說,突出的髓核早期可還納或部分還納,這在椎間盤彈性較好的年輕患者中有較大的可能性。但較多的患者則進一步表現為髓核纖維化或萎縮等機體自愈性的防禦反應;不過,也有可能在上述變化的基礎上骨化,甚至導致椎體邊緣骨贅形成。用於腰間盤突出的鎮痛葯物葯物治療,可以對腰間盤突出起到輔助的對症治療作用。腰間盤突出帶來的劇烈疼痛,不但給患者帶來難以忍受的痛苦,影響睡眠和休息,甚至可造成患者某些生理機能的紊亂。所以在進行確切性治療之前,可服用適當的鎮痛葯物。代表葯物有:樂松、西樂葆、強痛定、曲馬多。樂松和西樂葆屬於新型的非甾體抗炎葯。因其大大減低了對腎、胃的不良反應,又保留了良好的鎮痛抗炎作用而受到更多患者的歡迎。樂松是日本的進口葯物。在日本每天有80萬—90萬人次使用樂松,它已成為處方最多的消炎鎮痛葯。止痛迅速是它最大的特點。但是如果您是嚴重心肝腎功能不全,嚴重血液系統疾病,消化性潰瘍的患者請不要使用。西樂葆是新一類消炎和抗風濕病葯物。它能與多種抗高血壓葯、糖尿病葯聯合使用,而沒有明顯的相互作用。使用起來安全有效。按摩理療有作用,不過沒法達到理想療效
5、背部按摩的好處和壞處
背部按摩的好處:
1、改善睡眠,頭暈頭痛,面部膚色暗黃無光澤。
2、預防頸部淋巴結腫大,長痘。
3、預防老年痴呆,心腦疾病。
4、改善咽喉腫痛。
背部按摩的壞處
非專業人員在按摩時動作粗暴、手法不當很容易造成被按摩者軟組織損傷、關節脫位、骨折,甚至造成高位截癱等嚴重的後遺症,導致終生的殘疾,這樣的後果臨床上已屢見不鮮。"踩背"是按摩中較高難的治療方法之一。
若操作者的方法和力量沒掌握好,就可能發生胸、腰椎、肋骨等關節的錯位、骨折,甚至導致生命危險。
(5)脊柱推拿作用擴展資料:
按摩捶背注意事項:
1、捶背可以行氣活血、舒筋通絡。背部脊柱兩旁共有53個穴位,這些穴位是聯絡臟腑的通路,捶打可以刺激調節臟腑功能。老年人常會出現腰酸背痛和肌肉緊張,此時如接受輕柔的捶打,不僅有利於肌肉放鬆,消除疲勞,還能預防慢性病及腰肌勞損的發生。
2、捶背有拍法和擊法兩種,站著、坐著都可以,可以自己捶打,也可由他人捶打,前者用虛掌拍打,後者用虛拳叩擊。捶背時沿脊柱兩側進行,自上而下或自下而上輕拍輕叩,要動作協調、節奏均勻,宜輕不宜重。捶背的速度以每分鍾60~80下為宜,每日1~2次,每次捶背時間以20分鍾為限。