1、怎麼樣預防強直性脊柱炎？
預防工作強直性脊柱炎，平常要留意調理，不要彎身過多，不要長時間的久坐，不要乾重體力活，平常可以多做拱橋飛燕活動，多做吊單杠活動，多溜冰，增強脊柱的力量，如果再次出現強直性脊柱炎會引來腰背部疼痛，頸椎疼痛，運動障礙等症狀的，可以到醫院做個全脊柱x光片仔細檢查明確確診。特別聲明不要長時間低頭，比如辦公或者玩手機，對骨胳不好。
2、怎樣預防強直性脊柱炎？
臨床上，強直性脊柱炎是一種風濕免疫系統疾病，有很大的遺傳性。因此，預防它發生的難度很大，但患者還是可以通過生活方式的調整和規范的治療來延緩強直性脊柱炎的發展。綜上所述，強制性脊柱炎很難預防，但是延緩它的發展還是很有可能的。
3、青少年強直性脊柱炎怎麼預防？
蒙興文專家提醒：青少年的學習壓力很大，在學校的時候大部分時間都坐著，並且參加的運動較少，尤其是面臨高考的學生，長期還要處於緊張的情緒中，這會降低自身的抵抗能力，也是青少年患強直性脊柱炎的主要原因。因此，強直性脊柱炎的預防要注意勞逸結合，合理安排學習時間，並加強自身鍛煉，從而預防強直性脊柱炎的發生。
4、怎樣預防強直性脊柱炎的發生啊？有好的方法沒？
強直性日常護理：
(1)要保持正確的坐資、睡資，防止發生脊柱畸形和僵直。在休息時要保持適當的體位， 把腰板挺直，寫安時桌子要高一些，椅子要矮
一些。凡能引起持續性疼痛的體力活動應該避免。
(2)強直性脊柱炎是一種比較特殊的病，不少患者在治療過程中存在急躁情緒，對堅持長期治療缺乏足夠的思想准備，情緒變得十分悲觀，失、去信心放棄治療，是很危險的。患者一定要克服急躁情緒，治療及時恰當，樹立起戰勝疾病的信心。
不過眾聖強脊貼 是個很好的治療方法
5、預防強直性脊柱炎的辦法有好的嗎？
早中期控制好了，跟正常人差不多，只是運動上不能太劇烈了。現在控制已經可以做到了，推薦你使用雪蓮強脊正椎貼，效果非常好的。。
6、怎樣去預防強直性脊柱炎？
強直性脊柱炎是一種免疫性疾病，一般來說和人的免疫系統有關系，另外要避免陰暗潮濕的環境。要堅持鍛煉身體，增強體質，減少強直性脊柱炎的發生
7、堅持鍛煉能預防強直性脊柱炎嗎
有些作用，矯正姿勢練習，強直性脊柱炎患者應該睡硬板床平卧。有時為了矯正脊柱、髖關節的屈曲畸形可以鼓勵患者通過自身重力定期進行俯卧矯正。俯卧時間每個患者是不一樣的，要根據患者病情而定，原則上是時間逐漸的增加，時間不宜過長。以免影響胸部活動,為防止強直性脊柱炎患者出現嚴重畸形，要指導患者在休息期間嚴格避免使用軟的或蓬鬆的躺椅或斜面後仰椅，應用結實的直背椅，並較長時間與短暫的散步交替進行。
8、怎樣預防強直性脊柱炎？
目前強直性脊柱炎的病因尚不明確，可能是由於遺傳，自身免疫的異常，環境因素的影響導致的病情發作，目前還沒有有效的預防方法。建議患者平時不要彎腰重體力勞動，而且要提高自身的免疫能力，盡量減少脊椎症狀的發作。強直性脊柱炎的患者積極配合葯物的治療，控制病情的發展。