1、脊椎彎曲,用什麼方法可以矯正?
你好,根據你的描述,屬於脊柱側彎,一般由於先天性的,或者後天姿勢長期不良導致的,這樣的情況可以在單桿上自己牽拉矯正,由於彎曲角度不是很大,可以採用矯形器矯正
2、脊椎左側彎,疼痛,右腿膝蓋酸麻如何治療
建議:患者,40歲,腰部脊椎左側彎,而且此處時常疼知痛,右腿膝蓋有酸麻感。這些症狀有必然的聯系,側彎可引起神經壓迫症狀,累及右膝。在床上俯卧做小燕飛行狀,這種鍛煉方法需要長期堅持才有效。脊柱側彎不是只要有,就需道要手術。如果有手術指證可以採用手術矯形,如果沒有,就保守治療。比如理療、針灸。
3、脊柱側彎會引起左腿膝蓋響疼嗎
你這個情況不會的,一般主要是引起脊髓神經受到壓迫,引起下肢麻木疼痛
4、脊柱側彎怎樣鍛煉
5、打籃球造成脊椎彎曲 怎麼辦
建議查一下彎曲的角度,你發生彎曲的主要原因是肌肉損傷,導致脊柱旁的肌肉不協調導致的脊柱側彎!我推測你目前側彎應該不是很嚴重的那種,多做一些脊柱保健操或者脊柱的力量訓練吧!(前提是記住側彎了最好需要個專業的醫生或治療師指導下訓練方案,否則有些病人訓練下來,使得脊柱側彎越厲害了!)脊柱側彎的原則是訓練薄弱的那一側,使得脊柱肌肉平衡,脊柱側彎的症狀自然解決了。
矯正脊柱彎曲:不必強迫自己改變己經形成的某種姿勢,或者進行激烈的運動。由於己經彎曲了的脊柱以某種均衡穩定下來,若用激烈的方法矯正,會有反效果引起其它部位的毛病。
矯正脊柱彎曲的方法中,保持均衡進行的保健操是很適宜的。
以下介紹的各類保健操是國外的醫學博士、理療師、按摩師、美容師所介紹的,供網友們參考。
背著袋子矯正脊柱彎曲
常見到一些老人脊柱彎曲,這和骨質疏鬆很有關系。骨質疏鬆引起的脊柱彎曲老人,通常步履困難,脊柱及腰疼痛。
骨質疏鬆症引起的脊柱歪曲老人,步行時以彎曲膝蓋來取得平衡,這種姿勢促使"腸腰肌"(從脊骨至股關節內側,使脊柱直立的肌肉)、"四頭肌"(支撐膝蓋的肌肉)的衰弱。這種姿勢不適於雙腳行走的人類。
背著袋子把彎曲了的脊柱往後拉,鍛練腹肌、膝蓋及伸腰,矯正及改善脊柱的彎曲。
具體做法:
○ 在背袋裡放2公斤左右的物品,如砂子、米糠等能緊貼軀干曲線的物品,不要放瓶子等易碎品或有稜角的物品。
○ 背著的袋子要在腰部的下方,因此要求袋子的挽繩長些,使駝背者的上半身有被袋子向後拉的感覺(如左圖)。
○ 背著2公斤重的袋子每天行走30分鍾。為了伸直膝蓋,行走時提升腳指,從腳跟大步行走效果更好。行走一段時期後,會感覺脊柱、腰部逐漸伸直
6、女,70歲。腰間盤突出多年,椎體滑脫,脊柱側彎,膝蓋.
你好,根據你的資料,對於上述疾病的最佳治療方案應該根據患者,身體狀況和對手術的耐受力確定,建議你和主管醫生溝通。你好,在日常生活中,還可以進行自我飲食調護,適宜補充一些補鈣和促進鈣吸收的葯物和食物,控制體重,進行合理的康復鍛煉等。
7、脊柱側彎怎樣治療?有什麼靠譜的方法嗎?
脊柱側彎對患者的健康與生長、生活都有著不小的影響,患病之後,必須要進行積極的治療,同時做好相關的護理工作。脊柱側彎的治療要遵循一定原則,然後選擇最適合患者的治療方法。脊柱側彎的治療原則:1、對於輕度、非進行性的麻痹性脊柱側彎,不需要積極治療,而應長期隨診觀察;2、如果說側彎曲度超過,已經20度,並有加重趨勢,那就要應予以支架治療;3、如果脊柱側彎曲度,已
經超
過40度以上,並有進行性加重,那就要應考慮手術治療;4、應根據病人的年齡、全身狀況、心肺功能、畸形程度以及上下肢功能等,情況考慮治療方案。脊柱側彎的治療方法1、手法復位:有剝離韌帶粘連,改善肌肉營養,加強肌肉中的新陳代謝,增強肌肉彈力的作用,它可以
通經活絡
,改善氣血循環,使軟組織和韌帶得以軟化。2、牽引:可加大椎體間隙,使已發生粘連的組織剝離,達到復位的目的。3、脊柱側彎矯形器:適應症為:(1)脊柱側彎科布20度角到45度,和不成熟的骨骼以前的特發性脊柱側凸的脊柱側凸患者(2)先天性
脊柱裂
,先天性半椎體,小兒麻痹後遺症引起的腦癱脊柱側彎(3)手術治療重度脊柱側凸,術前矯正到穿,防止畸形發展。電療:利用電磁療法,增加對病變部位的吸收功能,改善氣血循環,可剝離組織粘連和防止發生再粘連。4、葯物:根據不同病情及病人體質,採用不同葯物、葯量予以輔助配合治療。除上述治療外,康復訓練是患者恢復必不可少的補充:1、平躺俯卧一:先請患者俯卧,協助著再將患者的髂塉固定住壓好,再請患者將右手盡量伸直去摸膝蓋,而左手盡量向前,越過頭部伸直以牽拉兩側的背肌。2、平躺俯卧二:患者俯卧,協助著將患者的髂塉仍固定壓好,再請患者雙手抱著後頭部,再稍微抬高頭胸部向右側彎曲身體。3、平躺俯卧三:俯卧,用雙手抓住床緣,以固定胸部於床上,協助著再將患者的雙大腿,抱起來稍微抬高,再向左側彎曲身體。
脊柱側彎
是非常嚴重的病症,這種疾病大部分發病人群為青少年嚴重影響著青少年的生活和學習,身體也會受到嚴重傷害,為此,我們一定要認真對待。
8、我的脊椎彎曲了,怎麼辦啊?
只要是人類,背脊或多或少都有不正常的彎曲。如果把此種(不正常的彎曲)矯正,則各部的關節會伸長,使你的高度增加,你不要小看一個關節由彎曲到伸直能長多少,人體的關節有那麼多,積少成多,當然可觀。
力學治療法,不僅對小兒麻痹及半身不遂有顯著效果,同時能治療嚴重的貓背及O型腳,並使脊椎恢復正常,使體態轉好,增加身高。除此之外,也能夠治療婦女生理的不順、冷症等。因此,從事於這種美容體操的婦女日益增多。只要每天施行3次,3個月之後,最少能長高3厘米,體態會變得婀娜多姿,可以說是一舉兩得的美容體操。
(一)並攏兩腳,筆直地站立,把一條腿向後移開半步,然後把上體向前彎曲,不要彎膝蓋,使手指能觸到地面為止,如此,連續做15~20次。這個動作,可以使大腿及膝蓋的線條優美柔和,令左右兩腿勻稱。
(二)兩腳打開30~60厘米,挺直地站立,把一條腿向後退半步,然後把上身扭曲,使指尖能夠觸及另一側的腳趾。並連續做10~15次。這個動作,可以使兩腕的線條優美柔和,腰圍縮小,並矯正脊椎柱的彎曲。
(三)兩腳打開60~70厘米,把一條腿向後退半步,再抬起雙臂,與肩膀同高,然後把雙臂水平地向後甩去。向長腿的方向扭轉7次,向短腿的方向扭轉4次。這動作,可以使腰圍緊縮,體態嬌美。
(四)面向牆壁,保持30厘米的距離站住,一條腿向後退半步,腳後跟張開,讓足尖朝向內側,再把兩手按在牆壁上,挺起胸部,以臀部向後突起的姿勢,並攏著兩個膝蓋,曲伸雙腿。連續做20~50次。這個動作,可以讓股關節有了轉位,能治好兩腿不勻稱的毛病,而且能使腿部線條美麗。
(五)做一個長度乃厘米,闊度約有手腕兩倍的腰枕系在腰部,把一條腿向後退半步,深深地坐人椅子裡面,再把肩膀向後面靠去,挺起胸部,連續做20次。這個動作,能治好疲勞及肩膀酸痛的毛病,並可以收縮腹部。
(六)拿起一條繩子站立,把一條腿向後退半步,然後,以這種姿勢,有韻律地跳躍60~70次。跳繩是一種很好的全身運動,不僅對健康及美容有很大的幫助,同時能收縮全身的肌肉,增加身高。
(七)正坐在小腿上,把一條腿的膝蓋向後退3~5厘米,兩肩向後扳開,手臂筆直地向上舉起,以此姿勢,把上體向前傾倒,盡量貼近地板。連續做20~40次。這個動作,是矯正貓背最有效的運動,不僅能使背部挺直,同時能美化腕部的線條。
(八)坐下來,用布條將兩膝蓋上部綁好,兩手抱住小腿,讓一條腿的膝蓋與另外一條腿的膝蓋保持平整一般高,再利用兩手拉身體彎曲,使下巴觸到膝蓋,連續做20~30次,這個動作,可以拉緊臀部肌肉。
(九)做過上述8項運動之後,暫時不要解除膝蓋上的布,用一個枕頭墊在背部,伸直兩腿,躺上15分鍾。如果你具有冷症,夜晚可以綁著布條入睡,如此,經過一段時間即可把冷症治癒。對於貓背及O型腳的人來說,這些是最有效的運動。
9、脊椎彎曲導致左腳膝蓋部分疼痛
親,建議你去醫院做個檢查,高三學習固然重要,但是生病了就要盡快治療,怎麼能托著呢?身體都有問題了,還怎麼能全力進行學習?一定要告訴父母,盡快帶你去醫院,相信也不是很重的病,做個檢查,你自己也能放心的迎接高考不是更好啊!
10、您好有哪位好心人幫幫忙我是脊柱側彎手術後癱了現以躺四個月多膝蓋大筋往上彎
根據您的描述,這種情況要考慮脊椎側彎手術治療後脊髓神經功能受影響引起的周圍性癱瘓的表現。建議及時到神經內科就醫積極葯物營養神經治療,並合理功能鍛煉、理療改善症狀。這種情況按摩、推拿、針灸理療也有較好的效果。