1、舞蹈中的後彎腰對脊柱會造成損傷嗎
你好,你提出的問題 我作為舞蹈教師可以給你解答。
首先 要用正確的練習方法 是對脊柱沒有損傷的,反而會對腰部的柔韌有很大的幫助。練習中注意方法 頭,頸。肩,胸,腰,依次到位,回腰的時候 反之。
2、先天性隱性脊椎裂對練舞蹈有影響嗎?還適合練舞蹈嗎
如果不是專業練舞蹈沒關系,專業練舞蹈的話,學校敢不敢收你是個問題,我一同學就是在舞蹈學院里練習時腳腕骨折,就不能再練了,因為一次受傷後很容易再次受傷,脊椎裂後果應該是比較嚴重的吧,現在隱性是因為沒有誘發因素。
要是業余練舞蹈,因為強度不大,再加上老師也會和你說哪些動作要注意的,應該沒有影響
3、練舞蹈壓肩傷到脊椎,現在一壓肩就特別疼怎麼辦,
STOP!趕緊STOP!都百傷到脊椎還練個什麼,趕緊去請假,不管你是爺們還是妹子,快去度請假,看醫生!問!!
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——來自{團隊 fAns電子書}
4、舞蹈中的後彎腰對脊柱會造成損傷嗎
你好!
沒有熱身就下後腰,或後腰活動量過大都可能使腰部受傷。舞蹈演員由於訓練量過大通常會得腰肌勞損。防止傷到腰不要注意訓練前熱身,訓練中適量,訓練後回腰。
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5、三歲孩子學舞蹈後突然脊柱凸起,要緊嗎
身體的脊柱是有生理彎曲的,不知道你說的凸起在那一塊,孩子只要沒有疼痛感,一般也沒有事。
6、今年20歲 上舞蹈課老師掰過腰後 脊椎有痛感是正常現象嗎?
掰腰有痛zd感是正常的,練軟度不可能不痛。何況你不是小孩子了,練起來肯定要更吃力一些。這個年級練腰就不要練的太猛了,反正是業余學,慢慢來,不然容易受傷。如果是微痛,應該問題不大,您可以先休息幾天,暫時內不要練腰,如果只是輕微拉傷的話休息幾天就會好的(不用卧床,不要練腰就行)。幾天之後還沒有好轉的話,可以去醫院看看,畢竟身體的容事不能開玩笑。祝您早日康復!
7、小孩練舞蹈對脊柱有影響嗎
小孩子正在長身體,一些不良的站姿、坐姿都會影響到孩子的脊柱健康。
建議孩子在上課期間一些太大幅的動作,就簡單一點,不然比較容易傷害到脊柱的。
康睿仕
8、下腰等舞蹈動作,會讓脊椎受傷嗎?
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9、跳舞的時候,老師讓一個孩子坐在另一個孩子背部這樣會不會傷到孩子脊柱之類的?
老師讓你坐,你坐應該沒事,但是你的擔心是很好的,小心為好,萬一會傷到孩子脊柱怎麼辦,沒有基本功,是不能做這個動作,要記住,千萬要小心。