1、脊柱向左側做迴旋運動,原動肌是
鉛球屬於力量性的投擲項目，除了要具備一般身體素質以外，還必須有適應推鉛球所需要的專項素質，同時運動成績越好，對專項素質的要求也越高。鉛球專項素質主要包括專項力量、專項速度、動作速度 以及專項耐力等。其中最主要的是專項力量，專項力量的最大的特點是爆發力，爆發力取決於速度和力量的結合，但是必須以基本力量為基礎，而基本力量與速度力量又是相互相成、互為依存的。再從推鉛球技術的動作來看，它不單純是投擲臂最後快速伸直，而是全身進行繼發性的爆發式用力。因此在提高專項素質的訓練中,主要是發展全身有關肌群的爆發力。本人在平時的訓練實踐中不斷摸索，發現對中小學運動員力量訓練以動力性練習為主，在不降低速度的情況下增加力量，在不減少力量的情況下增加運動速度，充分利用學校優越的體育設施---健身組合器械，自編動力性練習組合，重點發展運動員手臂和手指的屈肌肌群、肱三頭肌、肘肌、三角肌後部、胸大肌、背闊肌、腹斜肌、伸腕、伸膝肌群和屈踝屈趾等肌群。再把專項力量與技術訓練結合起來。
2、想知道動物的脊柱有多少根 還有肌肉 體長應該看那些書，所有的動物 有脊椎的無脊椎的|！！
動物解剖學和動物分類學
3、足球擲界外球的准備動作,使脊柱後伸最主要的肌肉是 A、斜方肌 B、豎脊肌 C、菱形肌 D、胸鎖乳突肌
這和足球的規則有關，界外球要求球員雙手保持在頭頂之上，需要偷和肩部也一起用力，而斜方肌是將頭部和肩部向後拉的背部肌肉
4、早上在床上躺著的時候，脖子向右扭動了一下，結果左背肩胛骨和脊柱中間的肌肉開始疼，過一會不疼了，但是
這是由神經受到擠壓引起的，以後不要枕高枕頭，或者半躺在床上看電視玩手機。嚴重的話及時就醫，祝你早日康復。
5、仰卧起坐和懸垂舉腿發力階段脊柱運動的原動肌的固定方式分別是什麼固定?
都是脊柱前屈 仰卧起坐是下固定 舉腿是上固定
彎舉時是近固定 大臂的肌群是用遠近固定的 核心肌群用上下固定
6、騎動感單車扭傷腰怎麼辦？彎腰動作做多了，現在脊柱兩側肌肉疼的厲害。
問題分析：
你好根據你的情況考慮為肌肉損傷。它表現為局部酸痛腫脹，活動受限。
意見建議：
建議你注意休息避免勞累。可貼敷跌打損傷膏或關節止痛膏，口服氯挫沙宗片，活血止痛膠囊等葯物對症治療。祝早日康復。
7、雙手向後拋鉛球時,脊柱作何種運動?完成該運動的主要的原動肌是什麼?舉例說明鍛煉
鉛球屬於力量性的投擲項目，除了要具備一般身體素質以外，還必須有專適應推鉛球所需要的專項屬素質，同時運動成績越好，對專項素質的要求也越高。鉛球專項素質主要包括專項力量、專項速度、動作速度 以及專項耐力等。其中最主要的是專項力量，專項力量的最大的特點是爆發力，爆發力取決於速度和力量的結合，但是必須以基本力量為基礎，而基本力量與速度力量又是相互相成、互為依存的。再從推鉛球技術的動作來看，它不單純是投擲臂最後快速伸直，而是全身進行繼發性的爆發式用力。因此在提高專項素質的訓練中,主要是發展全身有關肌群的爆發力。本人在平時的訓練實踐中不斷摸索，發現對中小學運動員力量訓練以動力性練習為主，在不降低速度的情況下增加力量，在不減少力量的情況下增加運動速度，充分利用學校優越的體育設施---健身組合器械，自編動力性練習組合，重點發展運動員手臂和手指的屈肌肌群、肱三頭肌、肘肌、三角肌後部、胸大肌、背闊肌、腹斜肌、伸腕、伸膝肌群和屈踝屈趾等肌群。再把專項力量與技術訓練結合起來。
8、為什麼我的背肌牽動的時候裡面會有輕微的聲音？轉腰的時候脊柱會「咯咯咯」地響
我也有這個毛病,幾乎身上的關節都響,有人說會得關節炎,但經我查證後得到結論-----基本不會.你沒覺得活動完很舒服嗎?但要注意,別用力過大,那樣對身體就不好了,容易拉傷