1、我想利用健身房的器械來矯正變形的脊椎,求方法
蹲杠鈴!腰逼緊,背挺直,每天堅持做20組,每組20個。重量根據自己來。相信我!因為我做到了!
2、強直性脊柱炎能做器械運動嗎,比如仰卧起坐
你好!
強直患者是可以進行器械運動的,但是要掌握在患者能夠承受的范圍內進行。每次時間不宜過長,休息一短時間後可以在進行,不要等到有疲勞感時才停止,要掌握適度的原則。
3、脊椎矯正槍有國產的嗎,必須有醫療器械注冊證
你好,在CFDA的資料庫中沒有找到「脊椎矯正槍」的相關資料,不過找到相關的信息請看下圖
根據我國對這一類的產品的定義,是必須要有醫療器械注冊證才可以生產銷售的。如需生產及銷售請盡快去辦理相關事宜
4、我由於用那種背闊肌機械下拉的器械練背時挺得太直了導致脊椎都好像向
拉伸髂腰肌,股四頭肌練練腹肌,臀大肌的力量。
5、有沒有控制脊柱側彎的牽引帶、綳帶或者其他器械?
可以佩帶支具。但對腰椎來說效果不如胸椎。
6、健身房有可以拉伸脊柱的器械嗎,能說具體點嗎
健身房裡一般沒有,這種機械醫院里才有。
是牽引器吧,這個最好在醫生指導下使用,不然容易出危險。
健身房裡想做牽引,找個做引體向上的器械,在那裡吊5分鍾就行
7、脊柱側彎鍛煉器材哪種好
您好,脊柱側彎通過鍛煉的方法獲得糾正的可能性不大,如果側彎的比較嚴重,影響身體功能和美觀的話,可以考慮通過手術的方法進行糾正治療。