1、每天晚上睡覺一平躺就脊柱疼。
你睡覺以前做個活動，彎身動作，按摩肌肉，按摩關節，
2、睡覺時時躺下趴下或者側睡，脊椎兩邊背部都會痛，坐起來馬上就好點了
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟並攏，看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
若有上述之症狀，只要矯正兩次，酸痛就會好。
看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
長短腳造成骨架(體位)歪斜就會有左右肌肉不均的情形發生，矯正後配合運動約2-3個月就可慢慢平均回來了(若不運動的話時間自然會拉長)。
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
3、脊椎下部在睡覺時躺直的時候總是會有點痛？？
我和你一樣.我去看醫生,也照了X片,我是長期坐著工作,姿勢性形成了脊柱變形,變形了就使受力不均,使我現在的疼痛處長期受壓,脊柱旁牽帶的神經、肌腱受壓造成的。
醫生說，主要在於不要長久一個姿勢的坐姿，加上按摩理療來緩解！
4、躺平睡覺的時候脊椎會有點痛，像是有淤青的那種痛，是怎麼一回事呢？
脊椎痛是由多種原因引起的，如神經性疼痛、骨關節炎、內臟及身體的其他部位疼痛引起的，也有久坐或長時間看手機，由於勞累或姿勢不正確等引起的。你最好到正規醫院相關科室做個檢查，對症治療。
5、躺著後背脊柱疼翻身更疼起來走走就好了活動下怎麼回事
這是種常見的脊椎病，有可能是頸椎或腰椎間盤的問題，到三甲骨科檢查會查出來的
6、晚上睡覺，脊椎疼痛是怎麼回事？
脊柱的疼痛主要是由於脊柱的椎體改變所導致，如場所的腰椎壓縮性骨折、腰椎的爆裂性骨折，當然骨折常常伴有明顯的外傷病史，另外腰椎的骨質增生、骨質疏鬆、骨腫瘤等腰椎疾病而是可能會引起疼痛。