寶寶頭部脊柱

1、幼兒脊柱的特點是什麼

胎兒和新生兒的脊柱從側面觀看沒有成人特有的彎曲，幾乎是直的，當小兒開始抬頭時（生後2～3個月），就出現頸椎前凸，當6～7個月小兒開始能坐時，就形成胸椎後凸。當1歲時小兒開始站立及行走，就形成腰椎前凸。最初這些彎曲是不恆定的，當小兒仰卧時仍可伸平。小兒的兩塊脊椎骨之間，軟骨層特別發達，所以在體位不正或長時間一側擴張，都會引起脊柱變形。患有佝僂病時，坐位常出現脊柱呈弧形後凸。所以為了防治脊柱發育畸形，應注意使小兒保持正確的姿勢，避免脊柱長期負重，及早治癒佝僂病。

2、應該如何把握寶寶一生一次的脊椎發育黃金期養成良好體態？

相信大家在生活中都會遇到這樣的孩子，他們頭部稍稍前傾、肩部偏窄、背挺不直，身高偏低，會出現這樣的情況，主要是脊椎沒有發育好所致。每個孩子從出生開始，身體就在不斷發育，包括脊椎方面，如果相關骨骼在發育階段受到外力壓迫、不正確的生活習慣所影響，那麼脊椎的生理彎曲程度就會發生異常，如果不及時改善，未來就會影響到孩子的身形和身高。

了解寶寶脊椎發育“黃金期”！

早期階段（3個月前）

該階段寶寶的身體相對柔軟，骨骼方面硬度還不夠，包括脊椎也是如此。由於寶寶早期階段主要是躺在床上度過的，所以對脊椎發育並不會造成不良影響。不過，有不少新手爸媽很喜歡在這個階段抱著寶寶，如果抱娃方式不正確，就會導致寶寶頭部、頸部壓迫脊椎，對脊椎的後續發育會造成阻礙。在這里要提醒各位家長，如果寶寶月份比較小，那麼在抱娃的過程中一定要將其保護好，盡可能用手臂環住寶寶的整個身體，這樣做不僅寶寶的身體感受會更好一些，還能避免危險的發生。

成熟階段（6個月後）

當寶寶成長到6個月左右時，脊椎方面相比早期階段來說，已經發育的相對成熟了，脊椎有足夠的力量和穩定性，去承受頭部、頸部帶來的壓力，以滿足寶寶轉動脖子觀察周圍的需求。要提醒一點的是，家長普遍認為經過半年的成長，寶寶的體格已經不斷變強，應該抱著寶寶進行更多的活動才有利於發育，出現豎著抱娃的現象，殊不知，寶寶6個月脊椎力量並沒有家長認為的那麼強，如果經常豎抱，頭部力量就會壓迫脊椎，對脊椎發育造成阻礙。

為了更好保護寶寶脊椎，家長在脊椎發育“關鍵期”要做些什麼？

1、適當減少抱娃的次數

經常性隨意抱起寶寶，對寶寶的身體來說是一種負擔，尤其是早期階段，不必要的身體活動，會增加脊椎受力，對脊椎發育造成一定影響。因此，建議家長在寶寶月份較小的時候，盡可能減少不必要的抱娃，讓寶寶的身體在相對穩定的環境和狀態下發育，才更有利於脊椎的生長。

2、避免過早豎著抱娃

寶寶早期階段脊椎力量薄弱，並不具備承受頭部壓力的能力，如果家長過早豎抱，就會增加脊椎受力，時間長了，寶寶脊椎的彎曲度就會增加，難免形成駝背。家長們要明白，寶寶身體發育需要一個過程，照顧時需根據寶寶的實際情況調整照顧方式，包括如何抱娃也是如此。比如說，寶寶只有2、3個月，那麼他的脊椎力量是完全不足以支撐頭部的，應該採取托抱的方式，將手掌和小手臂放在寶寶脊柱部位，托起寶寶上半身，這樣寶寶的脊椎得到保護，才能更好的發育。

3、學坐立的時間不要太早

坐立時間超前，也會影響到寶寶的脊椎發育，要知道，寶寶坐立時需要直立上身，這就意味著坐立過程中，整個脊椎都會受力，如果脊椎方面不具備這個能力，那麼寶寶上身的重量就會全部壓在脊椎上，容易加大脊椎的彎曲度形成駝背現象。一般來說，寶寶至少要6個月後才能學坐立，在脊椎具備一定承受能力時學習坐立，才更有利於脊椎的發育。

3、兩個月齡的寶寶豎抱會不會影響脊柱發育？

孩子月齡較小的時候，特別是兩個月的嬰兒，與6個月以上的嬰兒相比，豎抱嬰兒的注意事項多。而6個月以下的嬰兒，長時間都在睡覺，抱的機會不多。而很多人根本不知道這個知識。這些原因，導致絕大多數人不會豎著抱兩個月大的嬰兒。

其實，美國兒科學會有明確地建議：任何月齡的孩子都可以豎抱，但是一定要確保孩子的頭、頸椎和脊椎都在同一條垂直線上。而兩個月的嬰兒脊椎太軟，絕大多數人做不到這一點。因此兩個月的嬰兒，不建議將寶寶豎著抱。

不能豎抱嬰兒的原因：

兩個月的嬰兒，生理特點是頭大並且頭重，肌肉力量較弱。

1、因為嬰兒的脊柱還很軟，沒有完全發育好，如果豎抱的方式不對，會影響脊柱的發育，甚至有可能導致嬰兒的脊柱受傷，造成不可恢復的傷害。

2、寶寶的頭部重量所佔的身體比重還是比較大的，此時的嬰兒，脊柱可能無法完全成熟頭部的重量。雖然1-2個月的嬰兒能稍稍抬起頭，但由於頸部和背部肌肉發育還不夠完善，所以不能較長時間的支撐頭的重量。如果豎抱讓嬰兒的脊柱來支撐頭的重量的話，容易對脊柱造成傷害。

3、同時，嬰兒被抱起時，如果頭和頸沒有支撐，就會讓孩子感覺不安全，容易受到驚嚇，而嬰兒這時候比較脆弱，驚嚇易造成孩子驚厥，睡覺不安穩，甚至影響飲食和身體發育。

豎抱嬰兒的注意事項

有些時候，無法避免地還是要將寶寶豎著抱。如在寶寶喝奶結束之後，一般是需要幫助寶寶拍嗝的，而拍嗝的最佳體位就是豎著抱。

不能豎著抱，最大的問題就在於擔心頭部重量對脊柱的損傷，那麼，我們用一種辦法托住頭部，這個問題也就可以解決了。

1、豎抱拍嗝時一定撐住寶寶的頭

豎抱寶寶時，寶寶頭的重量就會全部壓到頸椎上。而新生兒的頭佔全身長的1/4，頸椎的硬度還不足以支撐整個嬰兒頭部，這樣就會傷到寶寶的脊椎。

拍嗝時，把寶寶的頭部放在大人肩膀上支撐起來，這樣就能保護好寶寶的頸椎。

2、不建議久抱

新生兒，每天需要平均16~18小時左右的睡眠時間。所以，除了餵奶、換尿布等特殊情況外，不要過多抱嬰兒。同時，由於嬰兒生理上發育的不成熟，嬰兒的胃賁門肌肉較為鬆弛，同時但幽門肌肉卻很緊，因而食物容易從賁門向上溢出，造成嬰兒吐奶。因此，在餵奶後，如果將嬰兒抱在懷里逗玩，容易吐奶。

同時，嬰兒的骨骼生長較快，如果長期抱在懷中，對骨骼的生長極為不利。平常抱出去曬曬太陽，可以促進鈣的吸收，有利於骨骼生長，但時間也不宜過長。

當然，豎著抱嬰兒的好處，除了吐奶和拍嗝外，豎抱還能讓寶寶能夠有更多機會來觀察周圍環境和人，有利於視覺發育和成熟。隨著月齡增加，3個月以後的寶寶，頸部發育更成熟，其力量就可以支撐頭部，此時豎著抱，可以持續更長的時間。

總而言之，兩個月的嬰兒是可以豎抱的。但是豎抱的時候，必須保證嬰兒的頭、頸部和脊柱在同一條直線上，同時大人需要輔助支撐孩子的頭部，保證孩子的脊柱不受影響。