1、脊柱側彎患者轉呼啦圈有好處嗎?
真的不建議您這樣做，反面作用還不是很清楚，建議您坐這樣的運動1、站立，雙腳並攏，吸氣，雙手舉過頭頂手臂伸直，呼氣 2、吸氣，雙手舉過頭頂並向身體正後方彎曲，達到最大極限 3、呼氣還原，重復1-3的動作，練習6-8次，感到脊柱溫暖為止。