1、脊柱側彎需要手術嗎【脊柱側彎】
手術時間決定於患者的病情。
目前5歲，建議手術行脊柱CT三維重建和MRI檢查，明確是否存在脊柱骨性結構和神經結構異常，然後決定治療方案。
（毛克亞大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
301醫院毛克亞 http://maokeya.haodf.com/
2、低弓足為什麼會引起脊柱側彎？
如果說你平時注意走路知識也是不會引起脊柱側彎的，肯定是你平時沒有注意。
3、我的身高是162cm，體重62kg，是胖了點。。我想瘦成《檢察官公主》里的金素妍一樣，麻煩出點辦法，不要葯物
我也是一直在努力減肥，我把我的心得告訴你，減肥關鍵是堅持，你要加油哦！
金素妍的身高1.69米 體重：48KG，你身高16
2cm，所以體重差不多要減到42kg才能和她差不多，所以要加油哦！
你早上就喝黑咖啡加無糖豆漿，很精神，而且還減肥，一個月大概可以瘦10斤左右對上學的你很合適，其他時候就正常吃，吃八分飽，晚上下自習以後，不要吃宵夜，如果餓了，就喝一杯蜂蜜水。
然後告訴你一些減肥的小動作：
減下巴：就是抬頭！一定要使勁兒仰頭，感覺下巴和脖子都收緊了，停5秒再放下，每天做20~40下。一周就會見到效果。
上臂內側：兩個小啞鈴（可用礦泉水代替），握在手裡，抬起胳膊，使上臂貼近耳朵，然後曲肘，再伸直胳膊。這樣為一下。每天做3組，一組15個。
減後背：
1.准備兩個啞鈴，站立姿勢，雙臂自然下垂，握住啞鈴，上臂向後做提東西的動作，把啞鈴提到胸部的側面。15個為一組，每天做3組。
2..站立，雙臂自然下垂，手心向後握住啞鈴，向後抬起。做這個動作時保持胳膊是伸直的。15個為一組，每天做3組。
這兩個動作可以鍛煉到背部，但背部的脂肪比較難減，一般的運動很難充分鍛煉到這個部位，MM需要堅持一段時間。
上腹部：上腹部就是胃的部位。最簡單的方法就是仰卧起。注意，不是仰卧起「坐」！如果你做這個運動的時候坐起來了，對你的脊柱不好，而且做的時候不要把手放到腦後，用手扶住耳朵就可以了，不然對頸椎有傷害。每天做最少3組，一組20個。
下腹部：就是「小肚腩」。平躺，雙腿伸直，雙腳並攏，緩慢的抬起來，與身體成90度角，再慢慢放下。這個動作做起來會很累，但可減少大腿前側的肉肉。每天最少做2組，一組15個。
減腰兩側：
1.一個是搖呼啦圈（有氧運動要持續30分鍾以後才開始消耗脂肪，所以運動最少30分鍾），一周後明顯感覺兩側的肌肉收緊了。
2. 站立，兩腳分開略比肩寬，胳膊伸平，身體呈「大」字。然後腰部側彎用左手去觸左腳踝，然後再站直，換右面。做的時候會覺得腰部兩側的肌肉有被拉伸的感覺。左右各一下為一組，每天做30個。
減臀部：趴在床上，兩腿伸直，做游泳拍水的動作，兩腿交替向上抬起，動作稍慢，胯部不要離開床。左右各一次為一下，15下為一組，每天做3～4組。
減胯部：側踢腿。站立，左腿向側面抬起，保持膝蓋向著前方。慢慢抬起，到你能承受的最高位置，再慢慢放下。一側15下為一組，每天做2～3組。
減大腿：
1、大腿內側：做下蹲運動。站立，兩腳分開與肩同寬，腳尖向外，數1234慢慢下蹲，蹲到和地板誠平行。數5678再緩慢站起。下蹲時腳跟不要抬起，一定要落在地板上，而且動作要慢。每組做15個，每天做3～4組。
2、大腿前側：同上。因為這個動作可以同時鍛煉到大腿前側的肌肉。
3、大腿後側：站立。做後踢腿的動作。做時動作也要緩慢。一個八拍為一個，每組做15個，每天3～4組。每個人的身體柔韌性不同，不要太勉強自己，以免拉傷肌肉。
減小腿：檢驗小腿脂肪多少的方法很簡單，放鬆腿部，然後用手指捏小腿肚子的部位，能輕松捏起脂肪層的就說明你的腿是脂肪型的，需要減減了～如果脂肪層很薄，光是肌肉就顯得腿很粗，那就是肌肉型的。
1、脂肪型：最有效的方法就是踮腳尖，20下為一組，每天做4組。要領是動作要慢，臀部不要翹起。踮起腳尖後停3秒左右。做完運動後記得要用手輕輕抖動小腿肌肉部位，放鬆一下。
2、肌肉型：這要減起來就很困難了，對於肌肉型的MM，只能建議不要做強度很大的腿部運動，高跟鞋少穿，以免肌肉過於緊張而變得更粗壯。
還有，鍛煉時要去感覺你所鍛煉的部位有沒有在運動，比如鍛煉大腿部位時，你要在下蹲的同時去感覺一下你的大腿肌肉有沒有收緊，做完運動後這個部位有沒有酸酸的。如果有，說明你已經鍛煉到這個部位了，如果沒有就說明你的姿勢不對，需要自己調整一下。
你就挑一些平時能做的，一定要堅持。
還有，如果到假期的時候，你可以在家實行這樣的減肥計劃，和吃有關的：
接下來你需要以下10條認知：
1．你需要充足的睡眠幫助身體去除脂肪
晚睡的人 除非你隔天可以睡超過12小時
不然你別想瘦
2．你的體重會在停止減肥後的一星期內
依個人體質復胖2公斤以上
所以你必須將你的目標體重 再減去2～3公斤
3．瘦下來的體重必須經過約5～7天才算數（看體質決定時間）
也就是說 你要一個星期後 外觀才會看得出來有瘦
例如 你第5天瘦了三公斤
必須到第12天外型才會看得出來有瘦三公斤
4．基本上 入睡前跟睡醒各量一次體重
勸你不要紀錄 記住自己減肥前的體重就好
為什麼？因為一卡關你就會看著紀錄表生氣
另外 到後期你可能要兩天～三天才量一次體重
5．卡關是減肥失敗的最大原因
所以當你一發現體重停止下降 就兩天不要量體重！
（其實卡關是身體正在調整你的外觀 追上瘦下的體重）
6．當感到飢餓是因為正在瘦 所以飢餓時要撐住
不要想什麼好吃的東西 去幻想自己瘦到目標體重的完美樣子
如果看到美食想吃，就想 如果沒吃可能又多瘦半公斤！
7．依你的新陳代謝好壞，有些人一天可以瘦1公斤 有些人0．5公斤
如果你睡前的體重跟當天睡醒時的一樣
你隔天睡醒就又會瘦羅！
8．超過8點不要吃東西！餓了就撐！不然就滾去睡或找點事情做！
9．少坐在電視前，也不要做些會讓兩只手空著的事情
讓自己手很忙 就會忘記吃東西了
10．泡麵比什麼都可怕
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開始減肥前的前一天晚上稱的體重 就是你減肥前的體重
記好這個數字
隔天睡飽，就開始為自己的身材革命吧！
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【第一周】－無醣？素食？
第一個星期你必須先讓身體暖身
愛吃什麼就吃什麼的你 你的胃不可能接受突然的節食
必須規律吃三餐的人＞改成以往食量的2／3
不須規律吃三餐的人＞少量多餐
1．睡醒後你必須決定今天想吃飯還是想吃肉
如果你想吃飯
你今天必須吃素，不能碰肉蛋魚（動物性蛋白質）
吃素好像比較自由 但我必須規定 你一餐的白飯不可以超過半碗
如果想吃肉
就不能接觸面or飯or麵包（澱粉），甜食物或飲料，奶類（乳醣）
水果盡量不要 除非他不太甜 不然果糖會整你
選擇兩者都可以吃的食物是：蔬菜
給你們一個觀念：
讓我們發胖的最主要東西叫做葡萄糖
而葡萄糖必須在」醣類」與」蛋白質」同時存在時才會產生
所以如果你不吃蛋白質 只有醣類是不會胖的
不吃醣類 只有蛋白質 也是不會胖的
那會不會血糖過低呢？
不用擔心，你會血糖變低 但不至於讓你昏倒
你不是直接吃下名叫」醣類」或」蛋白質」的東西
不可能完全避免其中一項
葡萄糖還是會產生 但是會比你之前產生的少好幾倍
從睡醒到入睡必須一致
不能一餐吃素一餐吃肉
一定要至少以一天為單位
如果突然想運動一下
就動一動吧 或是泡個熱水澡
懶的話就算了 不一定要
不要逼自己做有行程的事情！失敗率會提高！
基本上這星期會飢餓
但不會餓到你抓狂
你可以忍的！挑戰自己的忍耐力吧！
喔你要是偷吃了不該吃的 就准備等死吧
＜你的紀錄表 我都幫你打好了＞
＊第一天你會瘦
＊第二天你也會瘦
＊第三天你可能會瘦也可能不會 也又可能會胖回一點
身體被你嚇到了！
不要氣餒！因為你必須讓身體知道」我們要瘦了！」
＊第四天可能不會瘦 也可能會胖回一點
你會難過到想哭 會很煩
這時候最危險了 你會想大吃一頓 下一餐再繼續
卻往往讓你連卡4．5天
這時候就是要撐過去 你就會瘦很快！
＊第五天你會瘦
會瘦得跟第一天一樣甚至比第一天多！
＊第六天你會瘦
會瘦得跟第一天一樣甚至比第一天多！
比較看看自己今天的體重跟減肥前！
已經瘦了不少哦！
＊第七天你可能不會瘦 或只瘦一點 你會很想吃很多東西
會瘦得比昨天少一點，可是你的外型正在改變羅
但是大家都會問你是不是瘦了！
你要瘦到讓所有人都嚇一跳！會爽死xd
＊＊＊切記！當發現體重沒有下降 就兩天不要量體重哦！＊＊＊
｜我自己可以在這個星期瘦下3公斤左右
｜但是我新陳代謝不好 有些人甚至可以將近5公斤
｜沒有也不要氣餒 這代表著下星期你可以瘦更快
｜（如果你是因為偷吃 那活該）
這個星期結束了
你感受到減肥的快樂與機掰
但是接下來有更巨大的快樂跟機掰等著你
你的胃已經變得比較小了 也比較健康
可以承受接下來的折磨了
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【第二周】－無醣周
這個星期必須吃一個星期的無醣食物
沒有素食了！因為澱粉會害死你！
你在這周，必須找一天確定整天在家
然後早上喝一瓶優酪乳 清腸胃
找一天就好哦
拿出你的水或無糖茶
這星期開始只能喝這個補充水分
你可以吃很多肉 很多蛋 很多蔬菜
你會很想吃澱粉 想吃到快抓狂
但是你吃了你就毀了
忍！
必須規律吃三餐的人＞改成減肥前食量的1／2
不須規律吃三餐的人＞少量多餐 但吃飯的量跟次數 改成上星期的2／3
蹲下再站起時 你會頭暈貧血
哼告訴你 之後會更嚴重 不爽你可以自己去找不會頭暈的減肥法
餓就拿出我叫你准備的照片
覺得挫折就穿穿我叫你准備的衣服
保證你動力可以恢復得跟第一天一樣
如果你必須吃外食：
你可以吃自助餐 不點飯 只拿你能吃的食物
或是小吃攤的小菜（不能是醣類食物）
可以吃些肉類的串燒啦 魯味啦 黑白切啦
你敢吃什麼包子水餃我就轟爆你
不得已時便利商店也可以救你
那裡通常有蒸蛋跟熱狗（不準夾麵包）
這兩樣會是陪伴你的好東西
這個星期初 大家就會發現」咦？你好像瘦了？」
並且你在這個星期瘦的體重 會比上星期更多
只要你都沒偷吃 乖乖照著規矩
光這個星期你又可以瘦4～5公斤
加起來
兩個星期你竟然瘦8～9公斤了
｜你離目標體重拉近不少了！
｜8～9公斤不是那麼好瘦的！看看你有多厲害ˋˇˊ！
｜你可能原本離目標體重是15公斤
｜現在只剩下6～7公斤了我的天！
｜趁勝追擊！沖啊～
當然也有些人只需要看到這里＠u＠
先恭喜你成功減肥了
不過不要忘記 你停止減肥後會在一星期復胖2公斤
如果只差兩公斤 就再用無醣法5天 不需要往下了
因為再來是地獄
【第三周】－離目標還差5公斤以上適用！
恭喜你瘦了
在第三周的開始 大家都會用很驚訝的眼神望著你
追著你問」你怎麼減的告訴我！！」
隨便找個讓自己有面子的說法吧XDD
接下來的一個星期你會很慘
當你感到精神不佳
拿出你的綜合維他命（你可以去7－11買一日份 補充元氣的那種）
這個星期
1．你可以選擇吃早餐或中餐（只能選一餐）
2．你必須吃很慢 而你的胃已經變小 你很快就飽了
其它時間
只能再吃兩樣東西
並且一樣不能吃超過5口（不是五大口！）
但是吃的東西不限制 只要清淡就好 不然你胃會爛掉
當然五口只是個參考啦
總之就是盡可能的少吃少吃少吃
吃了一點東西後
就一直告訴自己好撐吃不下
例如我看到朋友吃零食
我會要一兩口
而這就是我的一餐！甚至一天就只吃這樣！
我真是對你們太鬆了（攤手）
這個星期的前四天你會最餓
第五天開始你就不太會有感覺
快餓死？沒關系你只要
一直灌水！！！！
有抽煙的人抽個煙就不餓了
要小心幾個狀況：
1．貧血會很嚴重 記得補充維他命
2．每天吃的那一餐 吃完後因為血糖不足的血液 從腦部流到胃部 會造成嚴重睡意
（我為這個情形取名叫飽餐嗜睡）
可以的話就睡吧！睡了就不用吃了！XD
你真的認為一天吃那麼少 還要持續一個星期
很難做到嗎？
那你趕快放棄好了
或是用上星期的無醣法用到你卡關然後再復胖
因為下星期會更可怕
（我怎麼可能打做不到的減肥法
我自己減肥都是直接跳第三個星期的ˊˇˋ）
?
狠話說完了
用看的當然會覺得這星期太嚴苛會受不了
但是謹記
這星期」兩天量一次體重」（都在睡醒量）
你的快樂跟動力會讓你做到的
接下來是令人矚目的成果預測：
｜你會在這星期再瘦下5～6公斤
｜跟上星期差不多？
｜那你自己去找到第三個星期還能瘦5～6公斤的減肥法吧掰掰
｜你已經總共瘦下13～15公斤了耶！
｜你真的認為三個星期瘦13公斤不快嗎？
?
?＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【最終周】－離目標還有10公斤以上的人適用
經過上個星期你會發現你幾乎沒有排便
如果你有清腸胃的，可以吃
但是不要吃葯草類的！也不要喝酸奶 胃會受傷！
你的身體即將到達極限
但是你周遭的人已經快羨慕＋驚訝死了XD
三個星期很短
但是對減肥的人來說時間會過很慢
如果可以睡覺就盡情睡吧！
」這星期就是斷食」
你一天吃的東西不可以超過200公克
喝的東西可以多加上牛奶這項（不要喝太猛胃會痛死）
我覺得根本就不要吃最好
因為吃了還想再吃
記得一直告訴自己好煩沒食慾吃不下
我吃口香糖可以抑制食慾
但是有些人會更餓
所以自己斟酌吧
既然要斷食干麻不一開始斷呢？
你可以挑戰看看斷食到第四周啊＠U＠
就算你真的斷食到第四周，瘦下來的體重也不會比我的方法多
你不可以一下讓大胃袋整個空掉四星期 你會死
這個星期你的體力跟精神
都會處於最差的狀態
雖然這有傷身體
但你可以想看看肥胖對身體的傷害更大
這一個星期很難受
可是你的身體很快就會恢復了啦
喔對了
人至少要30天不吃東西才會死亡
雖然你的胃已經被胃酸溶化了
關於胃酸的問題
如果你胃酸過多 你可以喝胃乳
雖然我並沒有碰過這樣的問題
我曾經有過三次的一星期斷食
很痛苦，但每次都讓我在那一個星期瘦7～8公斤
但是這是第四個星期了
所以會有一點卡住
有一個很嚴重的問題
可能有些人會有些人不會
你會很口渴 喝非常多水
但是很少排尿
我也不知道怎麼回事，
不過別擔心，不會因為這樣體重就不掉
就盡量多喝水吧＠3＠
｜這個星期你會瘦下6～7公斤
｜所以到今天為止 你已經瘦了19～21公斤了
｜你從80公斤變成60公斤了 你以前要瘦到50還差30 現在只差10了
｜你從70公斤變成50公斤了 你以前要瘦到45還有25 現在只差5了
【後續處理】－沒有做你就完了！
接下來的兩個星期
減肥完成的人必須慢慢調整
還要繼續的人也必須休息
這段時間
讓飲食恢復正常
這兩周必須吃清淡的食物
不可炸不可太油不可味道太重
前三天
你只能吃早餐跟中餐
但是要吃很慢很慢 你的胃已經變很小
所以可能一個蛋一杯牛奶就飽了
一感到飽就不要吃了
也要一直告訴自己好撐吃不下
第4天～第7天
你可以吃晚餐了
但是原則一樣同上
依照我說的，新體重一星期才會顯現在外表
所以在這一個星期後
你的外型就會變成你這四周努力後的樣子
但是也如同我預言的
你會復胖兩公斤左右
所以我就跟你說要預留了嘛！
第8天～第10天
你可以正常吃三餐
可以吃到覺得有點撐
但是不能過多
參考量：半碗面（事實上為縮小後的你 這樣就很飽了）
第11天～第14天
你可以正常飲食了！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
給完成的人叮嚀：
你已經脫胎換骨變成大正妹了
周圍的人一定都會拿你的事情去到處炫耀啰～
以後萬一又胖了一點
只要2天都只吃兩餐就可以瘦回去
記得，一個星期內的胖跟瘦都是假性
所以不要因為又胖就放肆亂吃
早睡，充足的睡眠會讓你變成吃不胖的體質
泡麵絕對不要吃！
想死你就盡量吃吧
給未完成的人：
我想 你離目標體重應該不會超過10公斤了吧
那在兩個星期的調養後
就從第一周再開始一次！
這次只要到第二周就差不多了～
千萬不能沒有調養兩星期就重新開始！
你會卡關瘦不下來！！
雖然調養會復胖2公斤左右
但是如果你不調養，不但不能瘦還會更胖！
因為你的身體已經習慣斷食 除非有比斷食更強的方法才有可能瘦（沒有！）
你必須讓他調養成習慣正常飲食 你再開始少吃才會瘦
懂我的意思嗎？
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?【總整理】－簡單說就是這樣！
准備：
1．水或無醣茶
2．幾張臉不怎麼樣身材卻正到爆的模特兒照片 or喜歡的人的照片 or目標女生的照片
3．有一點點緊或是差一點才穿得下的衣物
4．酸奶
5．一起減肥的伴
6．綜合維他命
認知：
1．充足的睡眠
2．將目標體重再減去2～3公斤
3．瘦下來的體重必須經過約5～7天才算數
4．入睡前跟睡醒各量一次體重 不要紀錄 記住自己減肥前的體重就好
5．一發現體重停止下降 就兩天不要量體重
6．感到飢餓是因為正在瘦
7．如果睡前的體重跟當天睡醒時的一樣，代表隔天一定會瘦
8．超過8點不要吃東西
9．不要做些會讓兩只手空著的事情
10．泡麵比什麼都可怕
第一周：
以天為單位
選擇整天吃素食或無醣食物
第二周：
吃無醣食物一周
找一天早上喝酸奶
第三周：
選擇吃早餐或中餐 其餘時間只能再吃兩樣東西 並且只能吃很少
食物皆須清淡
改為兩天量一次體重
第四周：
斷食 一天進食不超過200g
後續緩和：
食物皆須清淡
前3天只能吃少量的早餐跟中餐
第4天起可以吃少量的晚餐
第8天起正常吃三餐? 但是不能過多
第12天恢復正常飲食
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加油吧
你會成為瘦身女王
瘦子永遠不能體會1個月瘦20公斤有多爽！
看在我這么辛苦的份上，把分給我吧！
對了，你一定要注意營養哦！中學正是長身體的時候，要記得減肥的同時，要讓自己凹凸有致，如果營養差太多，變成太平公主，就不好看了，沒事多吃點紅棗燉黑木耳，對女孩子好！
4、求高三英語周報外研版2015-2016第18期 答案
參考答案及部分解析
參考答案
1-5 BBACA 6-10BAABA
11-15 ACACB 16-20ABACA
21-25 AABCA 26-30CCBBD
31-35 CACDB 36-40ABDFG 41-45 BADDC 46-50 ABCCB
51-55 ABCDA 56-60DCCBA
61. what 62.traditional
63. expressions 64. in
65. who 66.especially
67. holding 68.was established
69. to perform 70. such
短文改錯：
71. ... had an American ... had → have
72. ... tells me that ... that → what
73. ... gymnastic teams and ...
gymnastic → gymnastics
74. ... graate high schools.
high前加from
75. Some of us ... us → them
76. ... even popularly sports ...
popularly → popular
77. ... career on sports ... on → in
78. ... get the money ... 去掉the
79. ... and competing in ...
competing → compete
80. ... of their countries.
countries → country
One possible version:
In the picture we can see a girl refuses tohelp her busy mother do housework and charges at least 50 yuan for washingdishes once. Even the cat is astonished to hear what the girl has said.
Many teenagers today seldom do housework,believing that their ty is to study hard and housework belongs to theirparents. However, I think teenagers should set aside some time to help withhousework. They can benefit a lot from doing housework. Besides developing asense of responsibility, they can learn some important skills, like cooking andsewing. Moreover, doing housework together with other family members can maketheir family close.
部分解析
閱讀理解:
A篇（旅遊與交通）
本文是記敘文。作者夫婦在匈牙利的巴拉頓湖（中歐最大的湖）度過了一個特別的假期，十幾年後作者仍然記憶猶新。
21. A。細節理解題。根據第一段中的my husband Brian and I fancied a lakeside holiday in Europe可知，作者夫婦因為想去湖邊度假，所以去了巴拉頓湖。
22. A。細節理解題。根據第二段中的We were the only British guests，第三段中的the only English speaker in the hotel, our lack of language skills及第四段中的With no signposts to follow inEnglish可知，語言不通是作者夫婦此行的最大障礙。
23. B。推理判斷題。根據本句中的as we came upon the lake and the delightful ancient wooden structure可推測，湖區古色古香的木質結構讓作者感覺像是穿越回到了一個世紀前。
24. C。觀點態度題。根據最後一段內容可知，此次旅行讓作者非常放鬆而且成為了作者多年來一直津津樂道的談資。由此可推測，作者對於此次旅行非常滿意。
B篇（自然）
本文是說明文。蝙蝠對人類有益，但是被蝙蝠咬傷後會使人得狂犬病，所以O'Keefe建議我們在室內發現蝙蝠時，不要空手去捉它們或傷害它們，而是要戴上手套把它們移到戶外。
25. A。細節理解題。根據第一段中的After a confirmed rabies case及第二段中的If you try to kill a bat, you're more likely to get bitten可知，因為有了被蝙蝠咬後導致人得狂犬病的案例，所以專家向公眾發出了小心被蝙蝠咬的警告。
26. C。細節理解題。根據第三段中的put on a pair of heavy gloves and gently move it into a box orbucket. Once contained, the bat can be removed outside可知，O'Keefe建議大家戴上手套把蝙蝠移到戶外。
27. C。推理判斷題。根據第五段中的This is the time of year when bats move from their summer restingsites to their winter resting sites及第六段中的ring the first month of school year可知，蝙蝠在這個時期從它們夏天的窩遷徙到冬天的窩，再根據新學年的第一個月可推測，這篇文章寫於秋季。
28. B。篇章結構題。根據本段內容可知，O'Keefe認為保護蝙蝠最好的方法就是了解它們並且告訴他人蝙蝠有多棒，它們能為人類做很多事情。O'Keefe希望「人們對蝙蝠的這種認識」能避免人類成為蝙蝠的最大威脅之一。
C篇（人際關系）
本文是議論文。自立自強、不依靠他人的確非常重要，但是當我們遇到困難時，也沒有必要硬撐。向他人求助不僅可以讓我們的生活更加容易，也為他人帶來了助人之樂。
29. B。推理判斷題。根據第一段中的... work hard and do our jobs ... wondered why our friends had somuch more free time than us可推測，作者小的時候要做很多工作，所以她朋友的空餘時間都比她的多。
30. D。細節理解題。根據第三段中的As my physical strength has been affected by rheumatoid arthritis, adisease ... learning how to receive help ... I have learned that it is OK toask for help可知，作者得了風濕性關節炎後才意識到遇到困難時沒必要硬撐，完全可以向他人尋求幫助。
31. C。詞義猜測題。根據本段中的need others to rely on及Sometimes life does just get too much可知，有時候生活的重擔讓我們無法承受，這會導致我們「在情感上脆弱」，因此我們需要依靠他人。
32. A。推理判斷題。通讀全文，尤其是第四段中的Physical and emotional self-reliance are strengths, certainly, whenused well. But the overuse of independence is unhealthy, unbalanced annnecessary可知，自立自強固然很好，但是過於自立是沒有必要的，甚至是有害的，也就是說「凡事都有兩面性」。
D篇（世界與環境）
本文是應用文。文章介紹了三個極有希望成為下一個經濟強國的國家。
33. C。細節理解題。根據NIGERIA部分中的it could balloon into the world's 13th largest economy by 2050,right between Turkey and Italy可知，分析人士認為，到2050年奈及利亞非常有希望在國家經濟實力的排名中位列第13位，緊隨土耳其之後。
34. D。細節理解題。根據VIETNAM部分中的the country has almost no railroads, its highways are in poorcondition, and its largest city has just one airport, which was built beforethe Vietnam War. So what's the use of procing export-ready goods if there'sno convenient way to ship them可以看出，越南的交通系統非常落後。
35. B。推理判斷題。根據CHILE部分中的Coppermakes the world go round. And lucky for Chile, it's got about a third of theplanet's copper supply可知，銅在當今社會非常重要，而智利的銅礦資源約佔世界銅礦資源的三分之一。由此可推測，智利的經濟發展需要依靠自然資源。
七選五：
話題：個人情況
本文是記敘文。Chuck是作者曾經教過的學生。在他英年早逝後，他讓家人把作者給他一篇文章的評語陪他一起埋葬，這讓作者意識到了身為教師能帶給他人的巨大影響。
36. A。根據本空後的內容可知，Chuck被密蘇里大學的新聞學專業錄取後，作者並不感到驚訝，這是因為Chuck「是一個很有前途的作家」。
37. B。根據本空前的We had raised money可知，Chuck和作者一起為23個病嬰、棄嬰籌錢，由此可推測，這里是說「Chuck幫助籌集了幾千美元」。
38. D。根據本段內容可知，Chuck是家裡最小的孩子，而且有天賦、有前途，是個正直的好孩子，所以他的去世「對所有人，尤其是他的家人來說，是個巨大的損失」。
39. F。根據下段中的 ... the piece because he liked the message I had written to him atthe bottom of the last page可推測，Chuck選擇的陪葬品之一是「多年前他在作者的班上寫的一篇文章」。
40. G。根據本段中的offered me a great opportunity for influencing students' lives. Ifelt inspired ... 可知，Chuck的這個選擇讓作者「既感動又感激」，因為「他給了作者一份可以改變作者人生的特殊禮物」。
完形填空：
話題：學校生活
本文是說明文。文章介紹了科學教育在學前教育階段的操作及意義。
41. B。根據下文的I often hear this from parents, preschool curriculum, the teacher可知，家長認為孩子到學校是「學習（learn）」關於科學的事實。
42. A。上句中的some cool facts就是家長對於科學課程的「評論（commenting）」。
43. D。根據本空後的it does not ... 可推測，本句與上文內容是轉折的關系，故However符合此處語境。
44. D。根據下文的in their children可推測，這里是指作者希望「家長（parents）」對孩子說的話。
45. C。「看看你能找到什麼」是在「鼓勵（encourage）」孩子們去實踐、去調查。
46. A。作者希望父母能鼓勵孩子去探索，而不是「暗示（suggest）」老師會告訴他們有趣的事實。
47. B。根據上段中的facts及本空後的offerexperience可知，教授「事實（facts）」和提供經驗都是直接教給學生一些東西，符合此處語境。
48. C。「直接教給學生一些東西」和「教給他們有關科學的操作」屬於兩個層面，老師們不知道到底應該教授哪一個層面，故or符合此處語境。
49. C。下句中的to understand ... 提示了本題答案。
50. B。本句是對上句中老師們疑問的回答：幼兒園、一年級和二年級的學生可以「開始（begin）」理解有關科學的問題。
51. A。既然是關於科學的問題，那麼讀的故事應該是關於「科學家（scientists）」的。
52. B。根據本句中的for first grade及can start in preschool可推測，這兩個分句之間是轉折關系，故Although符合此處語境。
53. C。根據本空後的beginning efforts ... can start in preschool可知，既然學前階段就可以開始本句中列舉的訓練，那麼對於一年級學生來講這些訓練自然是「適合的（suitable）」。
54. D。本句中的investigate questions and gather evidence through observations, andholding class discussions to share evidence and ideas就是關於科學教育的訓練和「任務（tasks）」。
55. A。文中多次出現的the nature of science提示了本題答案。
56. D。根據本空前的be able to apply it to many situations可知，要把科學應用到多種情景中，而不要僅僅局限於「熟悉的（familiar）」情景。
57. C。本空後的understanding the difference between observation and inference是有關科學性質的一個例子，故such as符合此處語境。
58. C。59. B。根據第二段中classroomactivities, investigate questions and gather evidence ... 可知，老師們應該給學生提供觀察和推測的「練習（practice）」並「指引（Direct）」他們根據線索作出推測等。
60. A。本空前的make observations提示了本題答案。
語法填空：
61. what。考查連接詞。設空處引導表語從句且在從句中作賓語，故填what。
62. traditional。考查形容詞作定語的用法。設空處修飾名詞dance，故填traditional。
63. expressions。考查名詞。形容詞facial後應跟名詞，故填expressions（表情）。
64. in。考查介詞。interest意為「興趣」時，常和介詞in連用。
65. who。考查關系代詞。設空處引導非限制性定語從句修飾prince，且在從句中作主語，故填who。
66. especially。考查副詞。設空處意為「尤其是」，故填especially。
67. holding。考查動詞-ing形式作賓語的用法。介詞後應用動詞-ing形式作賓語，故填holding。
68. was established。考查一般過去時的被動語態。由in 1978可知，establish是發生在過去的動作，且the Prince Lot HulaFestival與establish之間是被動關系，故填was established。
69. to perform。考查不定式作目的狀語的用法。hula schools與perform之間是邏輯上的主謂關系，且設空處表目的，故填to perform。
70. such。考查固定搭配。such as意為「例如」。
選做題參考答案及解析
參考答案
1-5 BCDCD 6-10BACBD
解析
A篇（個人情感）
本文是議論文。作者在文中論述了讀書時哭泣的含義。
1. B。推理判斷題。根據第三段中的... crying was a sign of readerly virtue以及Your tears proved yoursusceptibility to the suffering of others可知，在18世紀早期，如果一個人在閱讀小說時落淚，這說明閱讀者同情他人的遭遇，這是一個值得肯定的品質。
2. C。推理判斷題。根據第四段中的the word 「sentimental」 had acquired a new meaning ... today可知，隨著時間的推移，sentimental一詞的含義發生了變化。
3. D。細節理解題。根據第五段中的Sensation novels were the forerunners of the modern thriller and mystery可知答案。
4. C。寫作手法題。根據文中的In the eighteenth century, by the end of the eighteenth century, Inthe nineteenth century, Today可知，作者按照時間順序論述了閱讀時哭泣在不同歷史時期的含義。
5. D。標題歸納題。本文首句便點明了文章的主題——閱讀時哭泣的意義，接下來作者按照時間順序剖析了閱讀時哭泣背後的價值觀和道德觀。
B篇（健康）
本文是說明文。美國科學家的研究表明，背撐對於治療脊柱側凸是有效果的。
6. B。推理判斷題。根據第三段中的it gave us a bit of a heartache to try to convince them when weweren't certain ourselves可知，過去Sponseller在向病人推薦背撐療法的時候，並不確信其療效。
7. A。細節理解題。根據第六段中的the rate of treatment success was 72% among children with bracing可知，大多數戴背撐的孩子都取得了效果。
8. C。推理判斷題。根據倒數第四段中的Becky Houser, of North Liberty, Iowa, wanted to avoid operations 「at all costs.」可知，Houser反對脊柱手術。
9. B。推理判斷題。根據倒數第二段中的her spinal curvature was holding steady at 28 degrees. She no longerneeds bracing because she has reached the age when children achieve bonematurity可知，由於Maddie到了骨質成熟的年齡，她的脊柱彎曲度已經固定到了28度，也就是說她的脊柱側凸得到了控制。
10. D。主旨大意題。通讀全文可知，本文主要報道了一項關於背撐療法有效性的新近研究。
5、如何知道芭蕾舞基礎知識？
芭蕾」起源於義大利，興盛於法國，十八世紀傳入俄國，二十世紀二十年代傳入中國。「芭蕾」一詞本是
「法語」ballet的英譯，意為「跳」或「跳舞」。芭蕾最是歐洲各國的古典舞劇的統稱，是一種以歐洲古
典舞為主要表現手段，綜合音樂、戲劇、舞台美術等藝術形式的舞蹈品種，最初是一種群眾自娛或廣場表
演的舞蹈，在發展進程中形成了嚴格的規范和解構形式、其主要特徵是女演員要穿上特製的足尖鞋立起腳
尖起舞。 芭蕾（Ballet）一詞，來源於義大利語的Ballare（即跳舞）和古拉丁語的Ballo，最後用法
語的Ballet確定下來，並一直沿用至今。
作為一門綜合性的舞台藝術，芭蕾17世紀在法國宮庭形成。1661年，法國國王路易十四下令在巴黎創
辦了世界第一所皇家舞蹈學校，確立了芭蕾的五個基本腳位和十二個手位，使芭蕾有了一套完整的動作和
體系。這五個基本腳位一直沿用至今。隨著芭蕾舞的不斷發展，逐步形成了不同風格特點的義大利學派、
法蘭西學派和俄羅斯學派等，20世紀以後出現了現代芭蕾學派，並陸續派生出許多芭蕾學派，風行歐美。