躺多了脊柱痛

1、家裡的躺椅躺久了就感覺腰酸背疼，有什‍么躺椅對脊椎好嗎？

躺椅的舒適性跟設計、用材有很大關 系， 就拿中高 端的IMG躺椅來說，它的多項功能都是根據人體實用需求出發，冷固型海綿軟硬適中，對身體形成有效承托，自然也就不會腰酸背痛了。

2、睡覺時間長了，平躺著背部中間脊柱疼痛，怎麼回事

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3、躺著後背脊柱疼翻身更疼起來走走就好了活動下怎麼回事

這是種常見的脊椎病，有可能是頸椎或腰椎間盤的問題，到三甲骨科檢查會查出來的

4、長期躺著是不是對脊柱不好 最近脊柱中間部分很疼酸脹，都不能平躺著

應該沒有關系，一般避免長期低頭，長期弓腰久坐。

5、脊椎下部在睡覺時躺直的時候總是會有點痛？？

我和你一樣.我去看醫生,也照了X片,我是長期坐著工作,姿勢性形成了脊柱變形,變形了就使受力不均,使我現在的疼痛處長期受壓,脊柱旁牽帶的神經、肌腱受壓造成的。
醫生說，主要在於不要長久一個姿勢的坐姿，加上按摩理療來緩解！

6、最近躺在床上睡覺的時候總感覺背疼，是不是脊柱有問題啊？

躺在床上背疼大概是因為脊柱有問題吧。具體的要去醫院檢查一下比較好，如果不太嚴重推薦去虎杖傳說試試，我以前大概做了兩個月的脊柱養護能量套餐，做完之後我的脊柱就沒有以前那麼痛了，感覺好了很多。

7、懶人沙發躺久了會給人的脊椎帶來問題嗎？

如果一個人在懶人沙發上躺了很久或者是經常習慣性地躺懶人沙發，真的會給人的脊椎帶來很大的問題的。

因為我們在躺沙發的時候我們的脊椎會因為沙發的柔軟度而變成一個中間低兩頭高的形狀，雖然我們自己感覺是比較放鬆舒服的，但是卻給脊椎帶來了很大的壓力，你在不知不覺中就會給自己的脊椎帶來十分嚴重的損害，那麼長此以往下去，脊椎損傷的程度不敢想像，而且這也是形成脊椎病最常見的一個病因。

沙發坐上去特別舒服，但其實，坐在厚厚的軟軟的沙發上，就像坐在一堆散沙上一樣，全身的肌肉實際上沒有一處是完全放鬆的。整個肌肉組織反而會受到不正常的張力和緊壓。時間一長，可能導致肌肉勞損、脊柱側彎，誘發頸椎病和腰椎間盤突出。

因為沙發很柔軟，且大多數人都是頭枕在沙發扶手上睡的，因此腰部得不到支撐，實際上整夜腰椎都是懸空的，所以萬不得已的情況下不要在沙發上睡，真的要睡的話。最好在腰部下面墊個抱枕，睡沙發和睡在席夢思上是一樣的。

現在的沙發材質都很柔軟，人一旦躺在上面就會因為重力的作用下陷，容易造成脊柱的彎曲。就算是平躺的時候脊柱也會向後背弓起，側躺的話又容易導致向一側的側凸。久而久之，整個脊椎的肌肉過勞、韌帶鬆弛，會破壞脊椎原有的穩定性及平衡狀態。

由於一般的懶人沙發過於柔軟，長期使用是對人的形體和脊椎有影響的。所以，對於有頸椎病的人群來說，使用懶人沙發的頻率最好不要太多，一次時間太長。