1、脊椎疼怎麼回事?
根據你的初步描述,大致平判斷是
應該是頸項部勞損,或者也可診斷為頸部軟組織損傷。
以前我身邊的同事也是有你這樣子的例子,但他是上網過多了,白天上班,晚上通宵。造成嚴重的脊椎疼痛,期間回了趟老家合肥,在那邊的和平創傷骨科看了半個月吧。估計現在沒什麼大礙了。可以去咨詢下。
你現在的脊椎疼原因:
主要是長期固定低頭姿勢引起頸項部肌肉緊張,繼而引起頸椎小關節和軟組織對應關系紊亂。可以刺激交感神經引起其他症狀,如頭痛頭暈,惡心甚至嘔吐。
疼痛可以放射或者牽涉到肩胛骨部位,引起後背疼痛。嚴重的可以感覺到胸悶憋氣心慌等。
建議:
1、減少使用電腦的時間。使用電腦的時間要控制在1小時以內,還有學習的時間要控制好不能過長,期間可以起身鍛煉身體。
2、調整電腦操作姿勢,調整座椅高度和顯示器位置。
3、增加戶外活動。如羽毛球、體操、游泳等運動可以緩解頸項部肌肉緊張。
4、雙手交叉放於頭後枕部,頭手低抗運動可以鍛煉頸項部肌肉力量,從而緩解頸項部疼痛。
5、可以口服緩解疼痛的和肌肉緊張的葯物。
2、為什麼晚上睡覺後背脊柱會酸疼呢
不要睡軟床,長時間保持一個姿勢尤其在電腦前時間太長且運動太少就容易這樣,一是骨頭可能會有錯位的地方,一是筋可能有問題
多運動是必須的
如果是這樣,找個正骨大夫,他們手法專治這類病
3、為什麼我的脊椎會酸痛
這個原因太多了,和你的職業生活習慣及有沒有外傷史等都有關系。
4、脊椎酸疼
這與你的工作有關,長時間電腦前工作或姿勢不良,造成腰背肌慢性勞損,形成腰背肌筋膜炎,首先做到工作和生活中姿勢良好,其次每工作1~2小時起立適當活動一下,第三,每日下班後泡個熱水澡,第四,可服用魯南貝特或西樂葆、維生素E和C。你的症狀與腎無關。
5、脊椎腰部的地方有點酸疼
考慮兩個問題,你的腰椎間盤可能有問題,照個CT看看,耳後考慮頸椎引起的!得治療了,否則越拖以後症狀越凶! 成都福祥骨科
6、後背脊椎酸疼
你好:
刮痧改變了局部的血液循環,造成局部充血腫脹,神經相對敏感會有一些不適。觀察幾天盡量不觸摸不用涼水或對著空調風扇吹,一周左右會自然消退,也可適當溫敷。
刮痧以後會有痧證 一痧點 二酸脹。空腹和過度勞累的情況下不易刮痧。痧痕未退不易在原處重復刮。
可能刮痧師傅的手有些重,也可能是您的頸肩處有不適,下次刮痧之前先洗個熱水澡或刮痧處溫敷一下。
您是否從事伏案打電腦或手工職業?打牌?有無經常落枕?頸肩受涼?頸肩平時有無酸脹感壓痛感?如果有,注意日常工作生活當中的維護和加強頸肩肌肉鍛煉
7、近幾天脊椎有點酸痛,什麼原因
可能是工作壓力大吧
8、脊椎骨酸痛
懷疑椎間盤出問題了。到醫院拍個平片,CT都行。有條件做個64排CT或核磁。在沒確證之前,千萬別按摩你的脊椎,容易造成損傷。
發個側位片看看,這個片子不明顯。如果腿上有酸空的感覺,懷疑椎間盤壓迫神經。建議做個核磁,核磁對神經系統和椎間盤看的比較清楚。
腰椎生理曲度變直,意思就是腰椎本來是有個向前的弧度的,但是你的這個腰椎的弧度不明顯了。其他沒有問題。平時不要久坐,注意坐姿。
9、脊柱有些疼~
應該沒事,過幾天看看.
10、脊柱突然酸疼
出現脊柱酸痛的情況之後不要再長時間保持一個坐著的姿勢,一定要適當得進行copy休息。嚴重的情況下需要去醫院進行檢查,配合醫生治療。
原因分析
脊柱酸痛這種情況大多數是過勞損傷產生炎症導致的,或者脊椎病導致的背部脊椎的血液循環不暢通。
舉措建議
1.同一個坐姿不要超出四十五分鍾,多起身運動。
2.做推按按摩,再加上熱敷可以緩解疼痛。
3.服用一些舒筋活骨的葯,非常嚴重的話要及時去醫院進行檢查。
注意事項zd
多加休息可以適當活動筋骨。