1、上了瑜伽脊柱課後再挺直腰背靜坐脊柱不停的顫抖怎麼回事？
可能是你剛練不久，而且做程度超過你身體的極限了，建議你每次做瑜伽的時候根據自身狀況做到最大程度，但不要勉強，畢竟傷到身體就不好了，還有你可以和你的教練老師溝通下，將自己的問題反應給他們，從他們那得到更專業的解答和建議。
2、後背脊柱，酸脹，渾身沒勁，怎麼回事
後背脊柱，酸脹，是後背氣血運行不通導致。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。
它或是受寒引起，或是自身長期久蹲久坐，導致背部經絡血管運行不通，不通則痛。
恢復它，需強健體質，長養氣血，加快周身氣血運行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，將體內垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，體內及背部氣血運行通暢，那麼充足的氣血便會得以滋養背部肌肉，變得有彈性，從而恢復。
怎麼做呢？可以百度搜看此文《背部疼痛2大原因，這么鍛煉2個月將有效得到恢復！》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
3、後背脊柱疼怎麼回事
半身麻醉後的背痛發生率與全身麻醉相同，而且絕大部分可自愈。脊椎麻醉的葯效通常在麻醉後兩個小時開始減退，八個小時後才能完全回復所有知覺。若能在麻醉後的六個小時保持平躺，且能起床後多喝水，慢慢下床活動，較不會有腰酸背痛的狀況產生。
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