1、腰背痛是怎麼回事
2、脊椎酸痛
避免過勞、矯正不良體位。加強腰背肌鍛煉，以促進氣血流通，增強腰部筋肉的力量。面朝下趴下，雙手抱頭，固定下肢，上身向上起，就像仰卧起坐，但是力量相反，和倒走都是鍛煉腰背肌的方法。並可結合廣播操、太極拳，瑜伽，慢跑等。
3、腰中間的脊椎疼怎麼回事？
病人出現腰部中間脊柱疼的情況，一是見於韌帶的勞損，與長時間的彎腰活動、長時間坐著以後不注意坐姿以及腰部長時間一個姿勢勞作有關系，導致腰部的韌帶受到反復的牽拉，引起韌帶勞損、損傷，出現腰部中間脊柱疼痛。再就是見於腰部椎體退變、骨質增生，增生的骨質在活動時就會刺激周圍的韌帶、關節囊，也會出現活動時腰部中間脊柱疼痛。還有就是見於腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫的病人，也容易在腰骶部中間的部位有明顯的酸脹疼痛。
4、最近腰背疼，不知道是什麼原因？
病因分類 佖焐稈觸鈦傂槳衁（一）急慢性損傷 1急性損傷 如脊柱骨折側棹酅豑鋖裲，韌帶、肌肉關節囊的撕裂，俴扉祱謪郄槳衁急性椎間盤突出等。 2慢性損傷 如韌帶炎側棹酅豑鋖裲，肌肉勞損，俴扉祱謪郄槳衁脊柱骨關節的增生和退變脊柱滑脫等。 佖焐稈觸鈦傂槳衁（二）炎性病變 炎性病變分為細菌性炎症和非細菌性炎症兩種 1細菌性炎症 可分為化膿性和特異性感染如脊柱結核側棹酅豑鋖裲。化膿性感染多見於椎間隙感染，俴扉祱謪郄槳衁硬膜外膿腫椎體骨髓炎。 2非細菌性炎症 風濕性肌纖維織炎伿拫鯰鎍鑕艞，類風濕性關節炎，侟暫膻鄽鄺蹬藧第3腰椎橫突綜合征強直性脊柱炎乃戞緾褔錎衁溣蔕，能儲關節緻密性骨炎。 佖焐稈觸鈦傂槳衁（三）脊柱的退行性改變 如椎間盤退變小關節退變性骨關節炎側棹酅豑鋖裲，繼發性椎管狹窄症，俴扉祱謪郄槳衁老年性骨質疏鬆症假性滑聰及脊柱不穩定等。 佖焐稈觸鈦傂槳衁（四）骨的發育異常 脊柱側凸畸形半椎體伿拫鯰鎍鑕艞，狹部不連性滑豚，駝背能骼腰化或腰椎骰化伇渧艤譴阫啖蹬藧，脊柱裂及鉤狀棘突，亂悠苫鄣鎦水平骰骨下肢不等長，扁平足。 佖焐稈觸鈦傂槳衁（五）姿勢不良 長期伏案工作或彎腰工作妊娠，做恪礆該鉛仕怾盫雃肥胖所致的大腹便便。 （做恪礆該鉛仕怾盫雃六）腫瘤 骨與軟組織腫瘤骨髓或神經腫瘤等。倬璏瘓覺銡愢仕怾盫 （做恪礆該鉛仕怾盫雃七）內臟疾病引起的牽涉性痛 婦科盆腔疾病前列腺疾病等可引起下腰痛倜晘瘞運鈍鷂逯壝，腎臟疾病如結石J瘤、腎下垂腎盂腎炎及腹膜後疾病如膿腫，不懨肝譼邛怾盫雃蔅血腫等可引起腰背涌，肝股和心臟病可引起背部疼痛 （做恪礆該鉛仕怾盫雃八）精神因素 隨著社會進展及節奏的加快此類疾病逐漸增多，如慢性疲勞綜合征，倯湫鉚鋡鋚侼艪精神過敏的脊柱炎神經衰弱，丸施縑裖鉆瘟病，抑鬱症 機理 一急性損傷 急性損傷可使組織小血管破裂出血組織水腫，雲怘賚讎鉽蜓塲滲出。血腫可引起無菌性炎症反應H、 K、前列腺素組胺、滲透壓被認為是引起疼的主要因素。俅步辺釢閳樟鉤在骨折的血腫中pH值可達幼以下呈酸性，具有較高的H濃度作搆邴釸銏咼，因而引起疼痛組織的水腫、滲出可使組織滲透膨高，同時組織細胞的破裂便細胞同穀物將撤呈酸性的溶菌酶釋放從而引起疼痛。急性損傷可使韌帶及肌肉撕裂，偪煚豎謺階皽弌關節囊損傷從而導近受損部位的疼痛骨折脫位，倯湫鉚鋡鋚侼艪血腫可壓迫脊髓或神經而產生壓迫症狀引起遠端疼痛或麻木，嚴重者可引起癱瘓 二慢性勞損及退行性變引 慢性勞損及退變可使椎間盤小關節突關節、韌帶及肌肉發生一系列的改變而引起疼痛。倬璏瘓覺銡愢仕怾盫 1椎間盤的改變 成人椎間盤血液供應只有纖維環表層有少量血液供應俹璘鞾訝頓柛苓嫶，其營養主要依靠淋巴的滲透，雲怘賚讎鉽蜓塲又由於下腰椎間盤勞損多負荷重，且位於活動段與固定段的交界處，俅步辺釢閳樟鉤在20歲左右即可發生退變Nachemson的研究表明如果以站立位腰椎間盤內壓力為100％，在坐位時為150％，若再向前傾斜則增為180作搆邴釸銏咼％站位稍前傾為150％，由此說明長期的坐位或站立有前傾位工作的人更易發生椎間盤退變，由於後側纖維環退變的最明顯故易破裂而導致椎間盤突出，這樣首先可刺激竇椎神經的在椎間盤後面的分支，引起腰痛若壓迫刺激神經根則引起靜脈迴流受阻，神經根水腫，偪煚豎謺階皽弌發生無菌性炎症也有人認為髓核內的糖蛋白在蛋白和組胺可引起神經根的化學性炎症，倯湫鉚鋡鋚侼艪這些均提高了疼痛的敏感性，引起放射性坐骨神經痛 2小關節突關節的退變 此關節為典型的滑膜關節，伳潲詔逘隙由於椎間盤的退變，亃攰賁諳閗踃捀其內水分減少椎間隙變窄，脊柱的壓力就由關節突關節承擔，人恬遱軣頸逯壝彝襟由於超生理耐受的壓應力使軟骨逐漸變為黃色不透明，繼而出現粗糙不平，磨損脫落壓迫竇椎神經在其周圍的分支而引起腰痛，二檷鬆邫陗小關節突關節的滑膜炎症也可引起腰部疼痛。 三炎症引起的腰背疼痛 炎症中的一些物質如H+前列腺素、組胺、緩激肽等可作用於神經的痛覺感受器引起疼痛組織滲透壓的增高也可引起疼痛俈檫縍讗鋁嵰。組織缺血可使局部組織的酸性代謝物積聚，組織中H+濃度升高而引起疼痛類風濕及創傷均可引起細胞損害和細胞解體倜晘瘞運鈍鷂逯壝，釋放出酸性的溶酶體酶而產生疼痛。細菌感染引起的化膿其膿汁呈酸性而無痛性結核性膿腫中呈中性亓怯緯躢靾蔅。炎症還可引起組織充血、水腫組織壓升高而引起疼痛。 四淚瘤引起的疼痛 腫瘤的膨脹性生長可使周圍的神經末梢或神經干受到壓迫或刺激而產生疼痛腫瘤的內部為酸性也可引起疼痛。做恪礆該鉛仕怾盫雃脊柱腫瘤還可擠壓神經根而引起沿神經走向的放射痛，壓迫脊髓可引起脊髓壓迫症而引起受壓平面以下感覺運動障礙 五骨質疏鬆引起的腰背痛 骨質疏鬆與疼痛的關系尚不十分清楚骨質疏鬆可能引起椎體壓縮骨折從而引起腰背痛
5、為什麼會脊椎痛
你好，人如果長時間坐位，就會出現腰背疼痛的症狀，這是正常現象，而長此以往將會導致慢性勞損，形成功能性腰背痛。因此關鍵是要注意勞動保護，坐位超過一小時，即應起立活動，做脊柱的背伸運動（即向前挺腰），平時注意進行腰背肌功能鍛煉。如果已導致了腰肌勞損，則應平卧硬板床休息，行腰部熱敷理療，可很快緩解症狀
6、是腰背部位的脊椎處痛，男士，24歲是什麼原因
是不是過度運動或者性生活導致腰肌勞損？或者可能是平時缺乏運動以及不良姿勢導致腰椎間盤突出了。川木腰椎治療儀建議去醫院檢查一下是不是以上所說的情況