1、為什麼會經常肌肉酸痛，主要是脊椎兩側肌肉及兩肩和背部？
肌肉酸痛主要是肌肉長時間處在一個狀態，一旦活動量超過了原來的活動負荷產生的乳酸不能及時分解，運動有不能堅持，就可能造成肌肉酸痛 ，你的脊椎兩側和兩肩是因為平時活動量少，一旦活動了回復較慢！這只是本人的自我感受希望能幫助你！
2、背部肌肉疼是什麼原因，怎麼辦？
原因有很多：局部肌肉比較緊張、微循環供血 不足、受風寒等。如果沒有刺痛或局部有牽扯的感覺，問題應當不大。
平時可以自己按摩進行局部肌肉放鬆，保持統一姿態的時間不要太長（如一直端坐不動），不要一個部位長時間吹風扇和空調，有機會蒸桑拿和拔火罐，睡眠時注意局部保暖。
3、為什麼會經常肌肉酸痛，主要是脊椎兩側肌肉及兩肩和背部？
猜測是胸椎某部脊椎突出和增生壓迫神經引起的。到醫院CT檢查便知。
4、脊柱兩側肌肉酸痛緊張
1、紫外線脊柱照射，淋巴結或關節局部照射。 2、脊柱施磁治療、磁穴位治療。 3、直流電或音頻電流葯物離子導入療法。 4、短波、超短波透熱治療。 5、熱療如熱敷、紅外線、熱水浴對強脊炎的治療有一定的幫助。
5、背部脊柱兩側肌肉疼痛~~專家來給看一下！
在西醫那叫做慢性肌肉損傷...我建議你去看看中醫.中醫對這治療會有幫助的...別不去看..因為這種事很容易得個痛症..要是得了痛症你就完了.我記得我認識一個人蠻有錢的是個老伯幾千萬家產的了個痛症...痛的坐不安吃不了睡不著花多少錢都治癒不了只能用葯物去減少痛處..把錢都用光了..現在還沒好轉....是多可怕的一種事情..要是覺得中醫不好那就去看看西醫不過西醫用的是針救把身體某損傷位置用針挑好不過別怕有麻葯的!
6、脊椎兩側肌肉酸疼難受！
一般的脊椎.移位.扶正就好
7、後背脊柱兩邊的肉疼
用鍋底灰加鹽然後用開水泡，把毛巾放到裡面，然後用這樣的濕毛巾放在後背的疼痛部位，一點點的捂，應該有個一兩次就得了，屬於無菌性炎症，吃止痛葯或激素類葯也可以緩解。消炎葯基本沒作用。