老人脊柱突出

1、70多歲老人背上（脊樑骨那塊）有硬硬的一大塊請問大神們知道這是怎麼回事？

他這個有可能是，隱性脊柱裂造成的，如果沒有什麼不適的症狀，倒也沒什麼事

2、老年人的腰椎間盤突出怎麼辦

腰椎間盤突出症發病率較高的年齡段在30歲-50歲，老年人出現腰痛、腿痛、間歇性跛行等症狀，表示大部分患者椎間盤進入不穩定階段，或者由於合並有椎管狹窄、腫瘤及其他疾病所致，應到醫院的脊柱外科就診，以明確診斷並決定治療方案，治療方法包括保守治療、微創等手術治療。

3、老年人腰椎間盤突出的特點有哪些？

腰椎間盤突出的病發不論年齡，所以現在很多老年人也會患上腰椎間盤突出。而且老年人腰椎間盤突出的特點不是很明顯，那麼老年人腰椎間盤突出的特點都有哪些呢?下面來為大家介紹一些常見的老年人腰椎間盤突出的特點，希望對大家有所幫助。 老年人腰椎間盤突出的特點一：腰痛和一側下肢放射痛是該病的主要症狀。腰痛常發生於腿痛之前，也可二者同時發生;大多有外傷史，也可無明確之誘因。疼痛具有以下特點：1、放射痛沿坐骨神經傳導，直達小腿外側、足背或足趾。如為腰3-4間隙突出，因腰4神經根受壓迫，產生向大腿前方的放射痛。2、一切使腦脊液壓力增高的動作，如咳嗽、噴嚏和排便等，都可加重腰痛和放射痛。3、活動時疼痛加劇，休息後減輕。卧床體位：多數患者採用側卧位，並屈曲患肢;個別嚴重病例在各種體位均疼痛，只能屈髖屈膝跪在床上以緩解症狀。合並腰椎管狹窄者，常有間歇性跛行。 老年人腰椎間盤突出的特點二：脊柱活動受限髓核突出，壓迫神經根，使腰肌呈保護性緊張，可發生於單側或雙側。由於腰肌緊張，腰椎生理性前凸消失。脊柱前屈後伸活動受限制，前屈或後伸時可出現向一側下肢的放射痛。側彎受限往往只有一側，據此可與腰椎結核或腫瘤鑒別。 老年人腰椎間盤突出的特點三：腰部壓痛伴放射痛椎間盤突出部位的患側棘突旁有局限的壓痛點，並伴有向小腿或足部的放射痛。 老年人腰椎間盤突出的特點四：脊柱側彎畸形：主彎在下腰部，前屈時更為明顯。側彎的方向取決於突出髓核與神經根的關系：如突出位於神經根的前方，軀干一般向患側彎。左：髓核突出位於神經根內前方，脊柱向患側彎，如向健側的彎則疼痛加劇。右：髓核突出位於神經根外前方，脊柱向健側彎，如向患側的彎則疼痛加劇。

4、家裡老人腰椎間盤突出如何自我治療？

 腰椎間盤突出症的治療需要避風寒，避免勞累，睡硬板床，避免久坐，最好卧床，口服消炎鎮痛葯，外用膏葯進行自我治療。

腰間盤突出是一種常見病，人體的脊柱是由多塊椎骨組成，兩塊椎骨間有一個盤狀的彈性墊，周圍由纖維環及韌帶固定，人隨著年齡的增長或急性外傷等原因就會導致纖維環破裂，造成坐骨神經痛等一系列腰腿痛症狀，腰間盤突出會影響我們的正常生活，因此我們要在平時就注意防範。

一、形成正確的坐姿

現在大多數人都在辦公室辦公，長時間不正確久坐就會造成腰酸背痛，所以我們平時要糾正我們的坐姿，我們坐在椅子上時，應盡量注意將腰背部貼緊椅背，工作時，應將椅子盡量拉向桌子，縮短桌椅間的距離。這樣可以緩解脊柱的壓力，減低腰間盤突出的幾率。長時間久坐時要找一個自己腰部舒服的角度，還是建議坐一段時間後，站起來舒緩一下腰部壓力，或者調整坐姿。

二、正確用腰

我們在進行勞動時，要量力而行，重物如果超出自己的能力范圍，很有可能造成腰部承受的壓力過重，導致扭傷等可能。搬物時不能彎腰，而應屈膝，避免力量集中在腰部。如果腰部本身就含有酸痛等症狀，搬動重物時更需注意，短時間搬運，在感受到腰部疼痛難忍時要及時停止休息，避免造成不可逆的腰部症狀。

三、適量進行鍛煉

適量的進行腰部的鍛煉，增強腰部的靈活性。我們中國有很多傳統的鍛煉方式，例如五禽戲、太極拳、八段錦等，動作舒緩，強度也比較適合進行腰部活動。腰部鍛煉是為了加強我們的腰部關節，因此鍛煉也要注意時間，不可太長。以20分鍾左右為最佳時間段。當然日常生活中也可以搭配飲食緩解腰痛。

5、七十歲的老人脊柱側彎至左側肌肉隆起怎麼辦

你好，這個年齡只能控制住不疼就可以了

6、老年人為什麼會駝背，而且越老越駝？

人到老年駝背現象比較普遍是很正常的現象，絕大部分並非是疾病所致，而是一種衰老的表現。由於長期彎腰或下蹲，脊椎骨會變形。

人到老年，各種衰老的特徵就會顯現出來，駝背就是其中之一。很多老年人都有駝背的現象，我們經常可以看到有的老人甚至都不能直立行走了，所以了解駝背的原因也是非常有必要的。

駝背，就是脊柱後凸增加，主要發生在胸椎。為什麼老年人胸椎後凸會增加呢？原因其實很簡單——老年人的骨質疏鬆引起的椎體形變。

因為脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成，而且此部位是身體的支柱，負重量大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背，隨著年齡增長，骨質疏鬆加重，駝背曲度加大，致使膝關節攣拘顯著。

 

骨質疏鬆是老年女性常見的問題，尤其是絕經後，女性的骨質疏鬆便比較常見。對於男性的骨質疏鬆年齡和生理界限目前還未有定論。但是建議女性絕經後（約50歲），男性60歲後要經常到醫院檢查骨密度，如果有骨質疏鬆要及時補鈣，防止椎體壓縮骨折。

臨床上沒有治療駝背的葯物，只有通過體育療法才能矯正過來。矯正的原則是增強背肌的力量，挺伸軀乾的長度，擴張胸廓的范圍，注意坐立的姿勢。

雖然駝背不是什麼大病，但還是會在一定程度上影響我們的日常生活，所以在年輕的時候，我們就要有意識的採取一些預防措施，以免老年生活因駝背而痛苦。

7、為什麼老年人會駝背？而且越老越駝

老年人駝背絕大部分並非疾病所致，而是一種衰老的表現。 經常可以見到不少老年人，尤以老太太為多，喜歡背著手走路，據說是為了糾正駝背。其實，這是一種誤解，背著雙手走路，於駝背無益，反而有害，同時還增加了不安全因素。

您不妨切身體驗一下，當您背轉雙手時（尤其是冬天，衣服臃腫時更甚），手臂向內向後旋轉，上臂的肩端就會向前旋出，肩關節相應向前向內扣出，上身重心前移，使本已佝僂的上身更加向前傾斜。為保持平衡，頭頸及下巴亦向前伸出，於是更顯佝僂，完全是一副老態龍鍾，步履蹣跚的模樣。這樣的姿勢走路，由於重心不穩，稍有不慎容易摔倒，致肱骨頸骨折或肘部受傷，若俯沖向前，磕破嘴鼻或磕掉牙齒是常事。

如果要糾正或預防駝背，不妨這樣試一試：

一是閑時多靠牆站立（不誤說話或看電視），注意腳後跟、臀部、肩背部、頭枕部緊貼牆面，時間可長可短，視您具體情況而定。

二是閑時可取站立或坐姿，手臂轉向身後，肘部向上彎曲，使前手臂翻轉向上，雙手背緊貼背部向肩胛處上伸，最好能將右手伸向左腋，左手伸向右腋。用以上方法鍛煉時，應注意循序漸進，不能急於求成，更不能讓別人硬拽你的手向上伸。

三是不論站立、行走或坐著，隨時有意識地伸直上身，一副正襟危坐之勢，並體會這種體位的感覺，保持到日常生活中去。

另外，在您行走時，最得當而舒適的姿勢，應該是抬頭挺胸，雙手自然輕柔地隨身擺動，您會感到步履輕捷，顯得您行動矯健，優雅而閑逸，增添幾分風采。