1、做脊柱側彎手術之前的准備工作
親我也是一名側彎患者，得知你即將手術，提前預祝你手術順利！現將我的手術大夫海涌的相關文章轉載給你，供參考。一、 一、脊柱側彎患者的術前准備 牽引：牽引可以使你的脊柱周圍的軟組織得到松解，從而提高矯正的效果。牽引的方法可以是懸吊單杠，利用重力的作用起到松解軟組織的作用。也可以利用頸椎懸吊牽引來進行牽引，或者採用卧位腰椎牽引的方法。每次牽引的時間為30分鍾左右。 呼吸功能鍛煉：一般脊柱側凸的患者都存在有不同程度的呼吸功能受限的表現，具體就是跑步、上樓梯甚至稍微走快一點就會感到氣短。肺功能鍛煉的方法最簡單的就是吹氣球，購買一些氣球，使勁用力吹直至將氣球吹破，這樣多次聯系就可以改善肺活量，避免手術期間出現呼吸功能的障礙。 增強體質：脊柱側凸手術是比較大的手術，對患者是比較大的創傷，因此手術之前患者需要增加營養，適當鍛煉，以達到增強體質的目的，這樣可以更快的從手術中恢復過來。 避開月經期：女性患者在月經期間是不能夠接受手術的，原因是月經期間手術會在書中出血過多，增加對身體的損傷。所以女性患者如果要手術的話，最好在月經剛剛完的時候來醫院，這樣就可以避開月經期，減少手術中的出血量。 攜帶原來的檢查資料：來住院時，最好將原來在當地檢查的所有資料帶來，這樣可以為醫生對你疾病的判斷和手術方案的確定有幫助。 不能有其他疾病：手術時如果有其他疾病，尤其是感染性的疾病，會增加手術感染的紀律，也會使原來的病情加重，所以在來住院之前，最好將現有的疾病治好，以免出現手術出現意外。 二、 脊柱側凸手術後的注意事項 ： 脊柱側凸手術後一般三天之內最痛，需要使用止痛葯物。很多醫院都有止痛泵可以在手術後三天之內使用，其止痛效果非常好，但是由於是使用麻醉葯物來止痛，所以盡可能不要使用太多和太長時間。三天以後以後疼痛就會逐漸減輕，手術後一周之後疼痛就比較輕微了。 術後一周的時候，醫生會給你拍片了解彎曲矯正和體內內固定的情況，如果拍片結果正常的話，患者就可以試著坐起來，試著站立，站立的時候可以扶著床邊，或者使用助行器得幫助。剛起床坐或站立的時候，患者會感到一些頭暈，這是較長時間卧床和手術後身體還有些虛弱的緣故，不必擔心，起來幾次之後就會適應了，頭暈也會消失了。 等到可以站立比較自然了，並且可以站立10分鍾以上了，就可以量身取模作支具了。一般2-3天支具就可以做好，戴上支具以後就可以起來走動了。配戴支具的目的是保護體內的金屬內固定裝置，以免在植骨融合完成之前發生內固定松動或者斷裂。支具的配戴原則是只要起來，就要配戴，至少要半年，因為只有植骨融合好了，才可以不帶。所以手術後1、3、6月的拍片復查十分重要。如果術後1月沒有異常的感覺，也可以不拍片，但是3，6月拍片時必須的。 三、 脊柱側彎手術以後如何運動 一般來說，術後第一個月內是以卧床休息為主的，可以適當起來走動，就餐、如廁等，但是只要起來就需要配戴支具保護。術後1月之內的日常生活是需要有人照顧的。術後一月的時候最好拍片復查一下，了解內固定是否有松動或者變化，如果沒有問題，就可以逐漸增加活動的時間了。很多患者術後2月就可以完全恢復如常生活或者上學了。手術後起來活動的時候，腰背部的酸痛是正常的，畢竟手術部位的肌肉等軟組織完全癒合也需要3-4周的時間，一般都沒有問題的。只要身體沒有突然的變化，如背部劇痛、身高降低、後背再次隆起等，就沒有大的問題。
記得採納啊
2、您好，我想咨詢一下：我今年23歲了，脊柱側彎，拍片後大夫說胸椎側彎20度、腰椎是25度。
23歲了，帶支具的效果不明顯了，因為已經生長發育好了，度數不大，只要多鍛煉就行了，像游泳就是最好的鍛煉方法
3、健身房有康復師證的康復教練能改善脊柱側彎么
脊柱側彎大致分為兩種類型，一種是C型，一種是S型，你可以簡單的理解為C型是脊柱有一處側彎，而S型則是脊柱有兩處側彎。
如果僅僅是通過C和S來說脊柱側彎的話，那麼S型更為棘手，因為S型側彎有一種可能是有一處原發性側彎，然後由於改變了身體受力，另一處代償性的產生了彎曲，最主要是因為彎曲方向不同，導致治療難度也就更大。
在成年人裡脊柱側彎不是很常見，高發年齡段大約在10-14歲左右，也就是小學到初中這個階段，這類脊柱側彎被稱為——特發性脊柱側彎，為什麼叫特發呢？因為主要發生在青少年生長發育階段，至於成因則是多方面的，治療方法我會在文章後面聊，另一類脊柱側彎則是先天性的。
側彎與度
還記得文章剛開始時那位求助健身教練的女生嗎？如果你詳細閱讀原文會發現裡面出現了60度一詞，這個度就是指的側彎角度。
我個人在生活中遇見的脊柱側彎患者最嚴重的是45度，60度的脊柱側彎不常見，我也僅僅在醫學圖片里見過類似的病歷，盡管對於醫生來說還有更嚴重的病歷，私下和一些醫生聊天時候聽說還有超過100度脊柱側彎的患者……因為文章開頭所講的那位女生就是60度脊柱側彎，下圖是我在網上找到的一位65度脊柱側彎患者的X光片。