1、後面脊椎疼怎麼回事 啊
應該是頸項部勞損,或者也可診斷為頸部軟組織損傷。
主要是長期固定低頭姿勢引起頸項部肌肉緊張,繼而引起頸椎小關節和軟組織對應關系紊亂。可以刺激交感神經引起其他症狀,如頭痛頭暈,惡心甚至嘔吐。
疼痛可以放射或者牽涉到肩胛骨部位,引起後背疼痛。嚴重的可以感覺到胸悶憋氣心慌等。
建議:
1、減少使用電腦的時間。使用電腦的時間要控制在1小時以內。
2、調整電腦操作姿勢,調整座椅高度和顯示器位置。
3、增加戶外活動。如羽毛球、體操、游泳等運動可以緩解頸項部肌肉緊張。
4、雙手交叉放於頭後枕部,頭手低抗運動可以鍛煉頸項部肌肉力量,從而緩解頸項部疼痛。
5、可以口服緩解疼痛的和肌肉緊張的葯物。
2、脊椎疼痛是什麼原因?
脊椎疼痛最常見的原因就是脊椎的筋膜炎,是由於長期的牽拉、磨損,引起的慢性炎症,是最常見的。還有就是棘突炎,也可以引起脊椎的疼痛,是一種脊椎的棘突慢性炎症。還有強直性脊柱炎,也可以引起脊椎的疼痛。強直性脊柱炎屬於一種自身免疫性疾病,它的發病一般都是從骶髂關節向上發病,這種在臨床上非常的常見。
有幫助請採納,謝謝
3、為什麼我脖子後面脊椎很酸痛
你晚上睡落枕了啊
你換一個枕頭吧
4、背脊柱疼痛
後背脊柱疼痛可能為如下原因:
1、損傷類疾病:椎體骨折,棘上、棘間韌帶損傷等,韌帶損傷多由勞損引起;
2、腰椎結核、腫瘤;
3、退化性疾病:頸椎病,胸椎、腰椎的椎管狹窄和椎間盤突出,腰椎滑脫等,可通過針灸、理療、按摩等方法治療;
4、代謝疾病:骨質疏鬆,需要配合葯物治療;
5、免疫系統疾病:強直性脊柱炎。