1、脊柱放鬆躺下的時候疼但不持續，也就不到一分鍾，現在白天脊柱會隱疼，輕微，髖關節有少量積液，醫生說不
第一，半夜是否有痛醒？第二，運動後是否疼痛？勞累後是否疼痛，休息可否緩解？第三，有沒有抽血檢查的結果？第四，彎腰時是否覺得很硬？
2、睡覺時時躺下趴下或者側睡，脊椎兩邊背部都會痛，坐起來馬上就好點了
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟並攏，看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
若有上述之症狀，只要矯正兩次，酸痛就會好。
看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
長短腳造成骨架(體位)歪斜就會有左右肌肉不均的情形發生，矯正後配合運動約2-3個月就可慢慢平均回來了(若不運動的話時間自然會拉長)。
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
3、背脊柱疼痛
後背脊柱疼痛可能為如下原因：
1、損傷類疾病：椎體骨折，棘上、棘間韌帶損傷等，韌帶損傷多由勞損引起；
2、腰椎結核、腫瘤；
3、退化性疾病：頸椎病，胸椎、腰椎的椎管狹窄和椎間盤突出，腰椎滑脫等，可通過針灸、理療、按摩等方法治療；
4、代謝疾病：骨質疏鬆，需要配合葯物治療；
5、免疫系統疾病：強直性脊柱炎。
4、晚上睡覺總是後背疼，就是脊椎中間的位置，平躺時疼，白天啥事也沒有
建議如果在醫院檢查沒有改善的情況下可以1）換硬床板 2）加強運動 3）補氣養腎，增強體質。 4）少坐。 5）每天吊身體拉高100下
5、長期躺著是不是對脊柱不好 最近脊柱中間部分很疼酸脹，都不能平躺著
應該沒有關系，一般避免長期低頭，長期弓腰久坐。